Danete caseiro tradicional

Ingredientes:
- 7 colheres (sopa) de chocolate em pó
- 5 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)
- 1 gema de ovo
- 1 litro de leite integral
- 2 caixinhas de leite condensado
- 2 caixinhas de creme de leite

Modo de preparo:

• Em um recipiente, coloque amido de milho, chocolate em pó, gema de ovo e misture bem.
• Acrescente aos poucos o leite e o leite condensado, mexa bem até dissolver todos os ingredientes. 
• Leve o preparo ao fogo mexendo sempre até ficar consistente. 
• Retire o Danete do fogo, acrescente o creme de leite, misture até incorporá-lo ao creme. 
• Leve ao freezer por 1 hora até ficar firme. 
• Sirva gelado. 

Você sabe a verdadeira história do cabelo cacheado

Fios alisados com henê e fios cacheados naturalmente 

Pois bem, eu vou te contar.
O Nosso Soberano estava observando o trabalho de seus Anjos trabalhadores na fábrica de humanos no Céu.

Todos os anjos estavam trabalhando, mas tinha um que não estava satisfeito com seus afazeres e para ficar livre da produção pegava os fios lisos e jogava na cabeça de suas criações do jeito que caia ficava.

O Nosso Soberano viu aquela cena e não gostou nada de ver o desleixo de seu ajudante. Indignado, O Soberano foi chamar a sua atenção e o pediu mais amor ao colocar os cabelos.

O anjo claro acatou as ordens imediatamente, infelizmente era a minha vez na fila de produções e o anjo super nervoso pegava cada fiozinho um por um e o enrolava mais enrolava e enrolava tanto mais tanto aquele cabelo e colocava na minha cabeça.

Moral da historia:
A se eu encontro esse anjo.

Então meninas, eu escrevi esse texto logicamente na brincadeira para dizer que chegou ao fim minha transição capilar. Depois de 2 anos de transição por causa de uma queda severa e fios quebradiços a foto acima é exatamente o meu cabelo bem cacheado. Infelizmente passei vários longos anos alisando-os.

Queda Capilar 

Eu já usei todas as químicas imagináveis nesses fios.

Fios alisados com hidróxido de sódio, fios alisados com henê e transição capilar 

As químicas usadas foram: tioglicolato de amônia, guanidina, hidróxido de sódio, definitivas, progressivas e henê. 

Essas químicas usadas tiveram intervalos de 6 meses para ser usados nos fios e vale sempre lembrar jamais as usem em intervalos menores para não danificar seus fios.

Eu faço alisamento desde quando eu tinha 10 anos de idade e hoje estou com 35 anos, quer dizer: 25 anos de químicas nos fios e sinceramente não pretendo mais usá-las.
Viva os cachos!

Complementando o post
Um curto resumo, ok!
Eu usei cabelo cacheado até meus 26 anos, não era cabelo cacheado natural porque usava relaxamento para “facilitar” e diminuir o volume. 

Eu só alisei meu cabelo definitivamente na época que surgiu a escova definitiva ou inteligente na minha cidade em 2006 (nem sabia bem o que era, fui lá e me joguei).

Naquela época eu me arrependi demais não pensei que os fios iriam ficar tão esticados, a raiz nascia crespa e o contraste era horrível, então a solução era alisar para melhorar a aparência.

Eu só decidi parar mesmo de alisar e voltar a ter cachos depois que me aventurei em experimentar outra química, meu cabelo não se deu bem caiu e quebrou bastante.

Como eu precisei cortá-lo para aliviar a quebra, eu pensei vai crescer natural até onde eu aguentar e já se passaram 2 anos. Talvez seja “modismo” para uns, mas para outros podem ser um incentivo que as cacheadas precisavam. 

Adstringente capilar caseiro

As receitas caseiras são utilizadas desde a época de nossas avós e se realizadas de forma correta, proporcionam aos fios alguns benefícios. Por isso, muitas mulheres ainda recorrem aos tratamentos caseiros mesmo existindo variedades de produtos industrializados destinados para os cabelos. Normalmente os itens mais utilizados no preparo de receitas caseiras são frutas, ervas e alguns legumes. Essas frutas têm o poder de alterar o pH da fibra capilar devolvendo a hidratação aos fios, deixando-os mais emolientes, mas é importante saber diagnosticar quais as frutas indicadas para cada tratamento capilar. Hoje, eu vou ensinar um tratamento usando adstringente caseiro. O adstringente caseiro de laranja com água de coco vai agir diretamente nas cutículas limpando bem os fios para receber a hidratação. Esse procedimento ajuda a potencializar o efeito da mascara capilar. É importante fazer a quantidade correta para obter o melhor resultado.

Adstringente caseiro com laranja e água de coco nos cabelos
Ingredientes:
- 400 ml de água de coco
- 1 laranja
Quantidade: cabelos longos

Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, espreme a laranja e misture com a água de coco.
Lave os cabelos com shampoo, retire o excesso com uma toalha e passe o adstringente nos fios.
Faça uma massagem e deixe o preparo agir nos fios aproximadamente 5 minutos.
Lave os cabelos usando shampoo.
Retire o excesso de água com uma toalha e passe uma máscara de sua preferência.
Faça um enluvamento de mecha a mecha, coloque uma touca de alumínio e deixe pausar por 20 minutos.
Enxágue bem os cabelos e seque como de costume.

Resultado:
Cabelos mais limpos, brilhantes e com mais balanço.

Alimentos ricos em Cromo aceleram o metabolismo e a queima de gorduras

As maiorias das pessoas estão mais preocupadas com a saúde, elas estão optando por melhorar o seu estilo de vida, seja em atividade física ou na alimentação. Cada dia que passa essa escolha de vida saudável está ganhando mais adeptos. Algumas pessoas já perceberam que a alimentação correta ajuda a envelhecer com mais saúde e com mais disposição. Então, não deixe de se exercitar, faça algum tipo de exercício físico e o mais importante é saber escolher o que se leva a boca. Por isso, opte sempre por uma alimentação equilibrada sem frituras, gorduras e açúcares, essa mudança de hábito reflete no bom funcionamento de organismo em geral.

Eliminar peso não é uma tarefa complicada, basta ter força de vontade e colocar em sua mente que para emagrecer você precisa fazer uma reeducação alimentar. Quem tem dificuldade em queimar calorias precisa consumir alimentos que contribuem para acelerar essa queima de gorduras. Então, aprenda a escolher esses alimentos. Os mais indicados são aqueles ricos em cromo como: espinafre, cogumelos, nozes, ostras, levedo de cerveja, grãos integrais e entre outros, esses alimentos ajudam a acelerar o metabolismo.

O Cromo é uns dos responsáveis por essa queima de gorduras e ajuda no bom funcionamento do organismo. Por isso, incluam nas suas refeições diárias alimentos ricos em cromo, além de ajudar a emagrecer, ele previne e combate certos tipos de doenças, previne formação de gorduras ruins no organismo, controla colesterol ruim, aliviam sintomas da depressão, melhora a fadiga, auxilia na função da insulina. A insulina é responsável na distribuição de glicose ingerida para as células, com a ingestão do cromo a glicose não circula por tanto tempo no organismo, sendo assim, evita que se transformem em gorduras periféricas. Não é apenas da glicose proveniente de doces, mas também dos carboidratos, diminuindo os efeitos calóricos das massas, pães, macarrão, biscoitos e salgados.

Dica importante:
O indicado é ingerir pelo menos uma vez ao dia, mas em excesso pode haver uma intoxicação, então não exagere no seu consumo.

Bolo pão de queijo tradicional

Ingredientes:
- 3 ovos
- 1 xícara (chá) de leite integral
- 1 xícara (chá) de óleo de soja
- 3 xícara (chá) de polvilho doce
- 200 g de mussarela picada
- Sal a gosto

Modo de preparo:
Com o auxilio de um liquidificador bater bem os ovos, o leite, o óleo, o polvilho doce e sal a gosto.

Após ter batido bem a massa, acrescente à mussarela e bate novamente somente para misturá-la ao preparo.

Unte uma forma de furo no meio com margarina e despeja a massa.

Coloque em forno médio pré-aquecido.

Deixa assar aproximadamente 25 minutos.

Verifique se está dourado.
Servir quente!

Como diagnosticar a queda capilar

A queda capilar quando está instalada é um processo lento de reverter. Quem já passou por isso, sabe como é desesperador ver os fios pela casa, ralo do banheiro, ao penteá-los e ao passar as mãos sobre os cabelos. Entretanto, para saber realmente se é queda, é importante observar se tem uma pontinha branca (raiz) no inicio do fio para descartar a possibilidade de quebra. É importante observar a quantidade que possa está perdendo, normalmente alguns fios tende a cair pelo fato do clico de vida ter chegado ao fim, ele “morre” para nascer um novo fio. O bulbo capilar produz em média 270 vezes caso não aja nenhuma deficiência, esse mesmo fio pode durar em média 3 meses a 10 anos dependendo de alguns fatores. Por isso, é normal caírem até 150 fios por dia.

Para tirar suas dúvidas se realmente é uma queda severa, faça o seguinte. Durante 24 horas guarde todos os fios que encontrar pela casa e conte-os. Desta forma, você terá a certeza se a queda é normal antes de procurar um especialista. 

Importante dizer:
No inverno os cabelos estão propensos a uma queda mais intensa, então não se desespere, pois está acontecendo uma troca acelerada dos fios, contudo, se insistir em cair ao passar as mãos durante 3 meses seguidos em maior quantidade procure imediatamente por um dermatologista para fazer um diagnóstico, pois seu corpo pode esta com deficiência de vitaminas ou mesmo sofrendo com alguma disfunção hormonal, stress ou infecção bacteriana, se o motivo de doença foi descartado você pode preservar a saúde dos fios seguindo essas dicas.

As massagens manuais no couro cabeludo com produtos específicos estimulam o bulbo capilar ativando a circulação sanguínea, entretanto é importante fazer uma refeição balanceada ricas em proteínas, sais minerais e vitaminas que são encontrados nas carnes, peixes, legumes, verduras e frutas.

Alguns fatores também podem agravar essa perda dos fios.
Os produtos químicos como: alisamento, tintura, descoloração e também o excesso de oleosidade (seborreia) nada mais é um processo inflamatório do couro cabeludo. A seborreia evita o seu desenvolvimento. Nesse caso, você pode está fazendo uso de shampoo específico para regular a oleosidade do couro cabeludo.
Invista em alimentação saudável e produtos para queda capilar!

Cabelos lisos têm mais brilho que os cabelos cacheados

Os cabelos lisos possuem mais brilho do que os cabelos cacheados e crespos. Entretanto, muitas mulheres ao se olharem no espelho sentem uma frustração enorme em ver os cabelos sem vida e opacos, porém sem entender o motivo. O brilho dos cabelos nada mais é que o reflexo da luz que incide sobre os fios. Então, quanto mais lisos forem os cabelos, maior será o brilho, por isso os cabelos das orientais e indianas são tão reluzentes.

Importante esclarecer:
Isso não que dizer se você tem os cabelos lisos, imediatamente você terá um brilho espetacular. Para ter esse brilho tão desejado é necessário tratar bem das suas madeixas. O segredo é justamente manter as cutículas (camada externa) bem seladas e também a oleosidade natural dos fios. Essa oleosidade é produzida pelas glândulas sebáceas e deve ser bem distribuída ao longo dos fios, deixando a superfície regular contribuindo para evidenciar a luz natural.

Normalmente os cabelos crespos e cacheados são opacos, mas existem alguns produtos capilares que oferecem luminosidade imediata aos cabelos como uma maquiagem nos fios, são eles: silicone, óleos, reparadores de pontas e até receitas caseiras, além de protegê-los. Esses óleos restauram a fibra capilar.
Invista nesses produtos!

Brigadeiro de café

Ingredientes:
- 1 lata de leite condensado
- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó
- 1 colher (chá) de café solúvel
- ½ xícara (chá) de creme de leite
- 1 colher (sopa) de margarina
- Chocolate granulado

Modo de preparo:
Em uma panela, coloque o leite condensado, o chocolate em pó, o café solúvel, o creme de leite e a margarina.

Leve ao fogo médio e não pare de mexer até a mistura engrossar e soltar do fundo da panela.

Despeje o brigadeiro mole em um recipiente e deixe esfriar.

Unte as mãos com margarina e enrole os brigadeiros.

Passe as bolinhas no chocolate granulado e coloque em forminhas.

Goma para tapioca com polvilho doce

Ingredientes:
- 500 g de polvilho doce
- 300 ml de água aproximadamente
- Sal a gosto
- Peneira

Modo de preparo:
Em uma bacia funda, coloque o polvilho doce e sal a gosto.

Acrescente água aos poucos, mistura bem o polvilho até formar uma farofa úmida e empelotada.

Esse procedimento é para hidratar o polvilho.

Para saber o ponto certo, você pega um pouco dessa farofa e coloque na boca, se derreter está no ponto. Não precisa deixar descansar.

Passe essa farofa por uma peneira, mas é preciso passar os dedos para facilitar o procedimento.

A goma ou farinha de tapioca está pronta.

Você pode armazenar em potes herméticos por 5 dias na geladeira ou no congelador por 1 mês.

Existem outros métodos para preparar a goma, mas essa é a minha preferida. Vou fazer um vídeo com passo a passo e postarei aqui no blog. 

Patê de ricota com ervas

Ingredientes:
- 5 colheres (chá) de ricota fresca
- 1 colher (chá) de manjericão picado
- 1 colher (chá) de salsinha picada
- 1 colher (chá) de coentro picado
- 1 dente de alho amassado
- Sal a gosto
- 2 fatias de pães de forma

Modo de preparo:
Em uma tigela, passe a ricota pela peneira ou amasse-a com um garfo.

Acrescente o manjericão, a salsinha, o coentro, o dente de alho e sal a gosto.

Misture para incorporar todos os ingredientes.

Faça a montagem do sanduíche, passe o recheio nos pães.

Sirva em seguida. 

Hambúrguer de lentilha

Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de lentilha
- 2 fatias de pão de forma
- 50 g de ricota
- 1 colher (sopa) de cebola
- 1 cenoura
- 1 colher (café) de mostarda
- 1 colher (sobremesa) de catchup
- Sal a gosto
- 1 clara de ovos
- Margarina para pincelar

Modo de preparo:
Cozinhar a lentilha em água.

Depois de cozida, coloque-a em uma tigela, amasse bem até ficar homogênea.

Esfarele as fatias de pão de forma e acrescente a lentilha.

Junte a ricota, a cebola ralada, a cenoura ralada, a mostarda, o catchup, a clara e o sal.

Misture bem até obter uma massa homogênea e que tenha liga.

Deixe pausar na geladeira por 40 minutos.

Depois de descansada, amasse em forma de hambúrgueres, pincele com a margarina e grelha-os.

Sirva ainda quente.

Dicas interessantes na hora de usar sapatos Peeptoes

O legal da moda são variedades de modelos que podemos

encontrar. Entretanto, bate aquela insegurança na hora da escolha do calçado. Ele precisa ser confortável, resistente, elegante e acima de tudo combinar com seu estilo. Por isso, antes de adquiri-lo é importante saber como usá-lo.

Você pode encontrar variedades de modelos de sapatos Peeptoes com designers em estampas variadas, cores do nude ao clássico até os mais chamativos como: vermelho, verde, azul, pink, amarelo entre tantas outras, também tem com detalhes em pedrarias, com rebites, spike, cristais, tachas e entre outros. Você pode optar pelos modelos com saltos altos, médios e baixos, saltos finos e até sapatilhas.

Para esse verão eles estão mais arrojados, confortáveis e tem para todos os gostos. 

Dicas para você não errar na hora de usar sapatos peeptoes.
- Mulheres que optarem em usar sapatos peeptoes deve ter em mente que as escolhas da roupas são fundamentais. Por isso, o designer é muito importante, uma ótima opção é no estilo vintage (significa algo clássico, antigo e de excelente qualidade), que são peças em estilo romântico, com babados, rendas, cores neutras e nude, pode e deve abusar. Na escolha do look a peça predominante será o peeptoes, pois ele irá contrastar com a leveza do vestuário.

- A escolha do calçado também é muito importante, tem mulheres que não dispensa salto alto, todavia existem aquelas que não usariam jamais. Então, para aquelas que não dispensam salto alto tenha em mente que esse modelo proporciona a mulher uma silhueta mais alongada e a deixa mais elegante. Nesse caso, o aconselhável é optar em usar vestidos com tecidos nobres, com rendas e enfeites delicados. Essa peça do vestuário fica muito bem para serem usados em festas, no trabalho e até em reuniões com amigos. Entretanto, o modelo com salto alto também pode ser usado durante o dia com estilo mais despojado com calças jeans camisetinhas e para incrementar o visual pode optar nas escolhas como: maxi bolsa e acessórios mais chiques.

- Para as mulheres que não dispensam o conforto e não usam saltos altos, porém desejam está sempre elegantes, podem optar pelos peeptoes de saltos baixos como as sapatilhas, mas para combinação perfeita é importante usar roupas adequadas como: jeans skinny, blusas mais básicas. Nesse caso, escolham acessórios que chamam a atenção como: maxi colar e maxi bolsa.

- Os sapatos peeptoes combinam com saias de cintura alta, mas cuidado com as estampas das roupas, se optarem em usar uma saia chamativa, deve colocar uma blusa neutra e básica. Caso deseja usar com calça faça combinações bem ousadas como: modelos boyfriend e saruel, assim a mulher fica com um estilo mais despojado, mas com sofisticação.

Agora é só escolher o que combina com seu estilo e aproveitar o verão.

Sanduíche alemão

Ingredientes:
- 1 colher (chá) de mostarda
- 4 rodelas de tomates
- 1 colher (chá) de erva-doce picada
- 1 colher (chá) de salsão picado
- 3 colheres (chá) de alface cortados em tirinhas
- 1 colher (chá) de uvas passas
- 1 fatia de ricota
- 1 colher (chá) de queijo parmesão ralado
- 2 fatias de pão de forma

Modo de preparo:
Para a montagem do sanduíche:

Passe nas fatias de pão a mostarda.

Acrescente os tomates, a erva-doce, a alface, a uvas passas, a ricota e salpique parmesão ralado.

Feche o sanduíche e sirva em seguida.

Cocada caseira de Leite Condensado

Ingredientes:
- 1 coco ralado
- 1 lata de leite condensado
- 2 latas de açúcar (mesma medida da lata de leite condensado)

Modo de preparo:
Quebra o coco, retira a polpa, remova a parte escura (casca) e rale o coco.

Em uma panela, coloque o coco ralado, o açúcar e o leite condensado, levando ao forno baixo, mexendo sempre para não queimar a cocada.

Quando o doce mudar a cor e começar a soltar da panela já está no ponto.

Em uma forma, unte com margarina e despeja o preparo.

Faça a marcação dos quadrados com o doce ainda quente com uma faca.

Após endurecer e esfriar parte-os e guarde em potes herméticos para conservar por mais tempo.

Eu tenho os cabelos cacheados, entretanto quero lisos para fazer cortes personalizados com franja.

Para você deixar os cabelos lisos hoje em dia é muito fácil. Existem as escovas progressivas, definitivas e botox capilar que deixam os fios lisos como se tivesse passado chapinha. A maioria dos salões de beleza já utiliza esses tipos de alisamentos é só você pesquisar e procurar pelos salões de sua cidade que com certeza você vai encontrar.

É possível sim deixá-los lisos com esses métodos de alisamentos e você poderá fazer qualquer tipo de corte personalizado e com franja, os fios ficam lisos e você só irá fazer outro alisamento quando a raiz dos cabelos crescerem, porém vale sempre lembrar que quando se passa qualquer tipo de química nos cabelos é necessário fazer hidratações pelo menos de 15 em 15 dias com máscaras capilares para que os fios mantenham sempre bonitos e fortes, assim evitam que eles quebrem.

Normalmente a progressiva é cobrada pelo tamanho dos cabelos, pois é calculada a quantidade de produto que foi utilizado e é incluído nesse valor o corte também.

Como é feito a etapa da escova progressiva.
1º - A cabeleireira ira lavar os seus cabelos com um shampoo de limpeza profunda enxaguando muito bem.
2º- Secará os seus cabelos com um secador.
3º - Passará o produto que alisa os fios que é um redutor de volume em mechas e penteando para alinhá-las, deixando pausar por alguns minutos.
4º - Depois a cabeleireira irá fazer uma escova e passará uma chapinha nos cabelos para alisá-los.
Esse procedimento é bastante demorado, mas o resultado é ótimo, entretanto os cabelos devem ter cuidados redobrados.

Seus cabelos ficarão bem lisos, você não pode amarrá-los e nem colocá-los atrás da orelha para não marcá-los e lavar somente depois de três dias. Depois de lavados, você poderá fazer o que quiser com eles. Recomendo que a primeira vez que for lavar os cabelos você faça no mesmo salão e peça uma hidratação para manter os cabelos saudáveis.

Obs.: É importante dizer que quem faz progressiva a base de guanidina não deve descolorir e nem alisar os cabelos com outro produto que pode acabar danificando os fios.

Existem outros tipos de alisamentos que são alisantes em pasta (guanidina e hidróxido de sódio) e em creme alisante ( tioglicolato de amônia) pergunta a cabeleireira que ela vai te dizer qual será melhor para você usar nos fios.

Qualquer dúvida deixa um recado que responderei.
Luh Fernandez

Qual é o henê mais indicado para quem deseja começar o tratamento nos cabelos?

O Rená é o mais indicado para quem está iniciando com o tratamento, entretanto não a uma regra, mas faça pelo menos 5 aplicações do Rená, pois o cabelo já estará protegido com a película do henê e depois continua com outro de sua preferência, porem é você que terá que identificar qual henê será o melhor para seus cabelos. Cabelos finos e frágeis são recomendados que use os henês suaves e tradicionais, cabelos grossos e resistentes são indicados os henês mais fortes, mas isso é você quem tem que observar como é o seu cabelo. Eu não aconselho a troca de henês.

Depois da aplicação é importante aquecê-lo, quer dizer: abafar os fios com uma touca plástica como se você estivesse fazendo um banho de creme, mas primeiro coloque uma sacola plástica e depois uma touca de alumínio, não use touca térmica não acho aconselhável, esse procedimento evita que o henê endureça e desta forma é mais fácil para remover dos cabelos e também ajuda no alisamento.

Você está ciente dos pós e contras do henê?
É importante que você tenha certeza absoluta da química que está preste a usar. Na aplicação do henê se sentir quebras ao aplicá-lo descarte o pente e use somente o pincel e alinhe o cabelo, mas não use força para não prejudicar a fibra capilar e quando consegui o liso não passe o henê nas partes alisadas, proteja-as com algum tipo de reparador de pontas ou serum para os cabelos não sofrerem com excesso da química.

O cabelo mais cacheado terá o liso somente após 25 ou 30 aplicações, então ao usá-lo você não fique ansiosa para consegui o liso rapidamente, o excesso de henê pode danificar os cabelos causando quebra e ao removê-lo dos cabelos certifique-se que o couro cabeludo esteja livre de resíduo para não obstruir o bulbo capilar e causar a queda. O henê é igual a qualquer outra química e precisa de cuidados redobrados com hidratações. 

Como eu aplico henê nos meus cabelos:

Qualquer dúvida é só perguntar.
Beijos e volte sempre!
Luh Fernandez

Bepantol Derma Solução nos cabelos e na pele

Você já deve ter ouvido falar de Bepantol? Se ainda não, continue lendo o post.

Utilidades do Bepantol Derma solução

O Bepantol é indicado para quem deseja melhorar a aparência da pele e dos cabelos. O Bepantol Derma Solução é praticamente vitamina B pura e pode ser um auxiliar para a pele áspera e cabelos ressecados. Por isso, não deixe de experimentá-lo. A eficácia desse produto é maravilhoso, você terá uma pele revigorada e cabelos macios e brilhosos. Para quem não sabe o Dexpantenol (pro-vitamina B5) é o segredo do cabelo saudável e da pele protegida. 

O Bepantol deve ser usado em:

• Cabelos
• Couro cabeludo
• Pele
• Áreas depiladas
• Pós-barba

O que podemos esperar do Bepantol?
Como usar o Bepantol Derma Solução:

Ações do produto:
Os fios capilares são estruturas feitas de fibras de queratina envolvidas por uma camada de células chamadas de cutículas. A presença de água no interior das cutículas garante as propriedades naturais dos fios (brilho – maciez – penteabilidade). O Bepantol atua no processo de hidratação dos fios. 
- Nos cabelos: é importante que os fios estejam lavados, retire o excesso de água e aplique-o por toda a extensão dos fios, espalhando bem com as mãos, desembarace com cuidado com auxilio de um pente. Não é necessário enxaguar, em caso de cabelos muito danificados, deixe secar naturalmente.

Na pele, o Dexpantenol, através da sua propriedade higroscópica, mantém a água fundamental para uma pele macia e hidratada, ajudando no processo de renovação natural da pele.
- Na pele: embeba o algodão na solução e aplique delicadamente sobre a área desejada, deixa agir por alguns minutos e enxágüe.

O Bepantol é ideal para cabelos e pele com necessidade de hidratação e proteção. Então, invista nesse produto para sua pele e seu cabelo. 

Para cabelos muito danificados tem outra opção. Você pode acrescentar 1 tampinha (própria tampa) de Bapantol no vidro de shampoo, desta forma, ao lavar os cabelos, eles estarão mais protegidos dos danos causados pelo sulfato existente no shampoo que causa ressecamento dos fios.

Na hidratação você pode usar 1 tampinha de Bepantol para 3 colheres (chá) de máscara capilar de sua preferência, lave os cabelos, tire o excesso de água com uma toalha e aplique a máscara capilar enluvando mecha a mecha, deixe agir nos cabelos por 20 minutos e enxágue bem. Finalize como de costume. 

Você notará os cabelos hidratados por mais tempo.

Tratamento para manchas escuras da pele usando Tretinoína Vitanol-A

Quem me acompanha no blog sabe que eu tenho feito um

tratamento para remover manchas escuras do meu rosto a aproximadamente 4 anos. Hoje eu volto dia 19 de Setembro de 2015 para dizer que eu estou recomeçando mais uma etapa para clarear as manchas de sol (Melasma) e também irei tentar remover as queloides que tenho nos ombros, se funcionar contarei para vocês.

Todas as vezes que me disponho em retomar acontecem alguns contratempos e eu tenho que interromper e isso fazem com que as manchas voltem piores. Como citado acima eu já fiz alguns tratamentos (veja a matéria), porém a fórmula da pomada era manipulada e tinha três itens (hidroquinona, fluocinolona e ácido retinoico), entretanto dessa vez decidi fazer o tratamento com uma pomada já formulada de fábrica. A pomada que irei utilizar é Vitanol A. Eu começo a usá-la hoje e no decorrer do tratamento voltarei aqui nesse espaço para contar as reações da pele do meu rosto.

Descrição do fabricante:
Vitanol-A creme é indicado para tratamento de linhas de expressão, manchas e asperezas da pele facial, características do envelhecimento da pele causadas pelo sol (fotoenvelhecimento) e também para o tratamento de acne vulgar (espinha), especialmente da acne leve ou de grau 1, em que predominam os cravos (comedões) e espinhas (pápulas e pústulas).

Vitanol-A creme pode causar sensibilidade maior à luz solar. Evite a exposição às lâmpadas de luz ultravioleta, comuns em câmaras de bronzeamento e passar um longo tempo exposta ao sol, enquanto estiver usando Vitanol-A creme. Use um produto com filtro solar e roupas protetoras para prevenir queimaduras de sol. Climas extremos (vento e frio) também podem aumentar o risco de irritação na pele; desta forma, a exposição a esses deve ser evitada ou minimizada.

Vitanol-A creme deve ser usada a noite, massageando levemente em círculos. Pela manhã, ao acordar, lave suavemente as áreas nas quais se aplicou o produto e seque com toalha limpa, sem esfregar. Use protetor solar fator 30 no mínimo.

Vitanol-A creme não é recomendado para uso durante a gravidez e em crianças menores de 12 anos.
Mais informações sobre o produto: Veja no folheto explicativo vide bula.

Assista o vídeo:

Esse vídeo foi feito no tratamento anterior. 

Depois que finalizar, eu vou gravar para comparação e se realmente a pomada funcionou comigo. 

Hoje é dia 17 de Outubro de 2015.

Um mês de tratamento. 

O que eu posso dizer é que a mancha deu uma leve clareada, mas ainda é perceptível, então eu decidi comprar a pomada Vitanol-A creme tretinoína 1 mg/g a concentração é bem maior.

Como eu já estava fazendo o tratamento com outra pomada, a minha pele não teve nenhuma reação (ardência, vermelhidão, descamação). No decorrer do tratamento eu retornarei. 

Aguarde... 

Atualização da minha pele. 
A foto não tem nenhum tipo de manipulação. 

Não faço mais uso da pomada, o que realmente clareou minha pele definitivamente foi alimentação, eu comecei a consumir vitamina C, realmente faz toda a diferença, também faço uso da babosa e óleo de coco. A cada 15 dias antes de tomar banho retiro a polpa da babosa e passo no rosto, faço uma massagem com suavidade e deixo a pele absorver, após 15 minutos retiro lavando bem o rosto com sabonete comum. Na hora de dormir eu faço uso do óleo de coco, passo no rosto, faço uma massagem com suavidade e retiro o excesso do óleo com papel higiênico e vou dormir. 

Cookies com gotas de chocolate e recheio de Nutella

Ingredientes:
- 1 ovo
- 3 colheres (sopa) de Margarina
- 1/2 xícara (chá) de açúcar
- 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
- Uma pitada de sal
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de gotas de chocolate
- Nutella a gosto

Modo de preparo:
Em uma tigela, coloque o ovo, a margarina, o açúcar, o açúcar mascavo, o sal e a farinha de trigo, mexer bem a massa.

Acrescente as gotas de chocolate e misture delicadamente.

Faça bolinhas com a massa, fure-as ao meio e recheie com uma colher (café) de nutella, feche-as e achate-as no formato de biscoito.

Coloque os cookies em uma forma e leve para assar em forno preaquecido em temperatura média (180ºC) por 20 minutos.

Espere os biscoitos esfriarem para ficar crocante!

Guarde em potes.

Um pouquinho da minha história de blogueira. (Como eu comecei)

Esse mês de Setembro eu completo 6 anos que me aventurei nessa vida de blogueira. 

Acho que a maioria das pessoas começa a bloggar por acaso, neh!
No meu caso eu estava desempregada e para acabar com o tédio eu estava procurando alguma coisa para me distrair até que encontrei o site de jogos em flash YadaYada.

Eu jogava e me interagia com outros jogadores todas as noites e me veio um “estalo”. 

“Uai será que é difícil fazer um blog?” 

Daí, eu comecei a pesquisar dia e noite até descobrir que poderia fazer um sem custo. No começo eu postava os jogos pra mim. Eu queria aqueles jogos que mais gostava armazenado, entretanto do nada foi aparecendo visitantes e queriam mais jogos, então veio a minha cachola.

“Será que eu posso ter uma rentabilidade postando esses joguinhos?”

Eu comecei outra pesquisa pela internet e descobrir que sim e pensei.

“Uma diversão poderia se tornar uma profissão?” 

E foi assim que me tornei uma blogueira por acaso.
Em 2009 criei o blog de jogos em flash (Faça-me uma visita) e em 2010 criei os blogs de beleza.
Amo que eu faço!

Mingau de amido de milho com queijo minas

Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de amido de milho
- 1 xícara (chá) de leite
- 2 colheres (sopa) de açúcar cristal
- 1 colher (sopa) de baunilha
- 1 pitada de sal
- Canela em pó para polvilhar
- Queijo minas (opcional)

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma panela menos a canela em pó, misture bem para o amido dissolver antes de levá-la ao fogo.

Leve a panela ao fogo para o mingau cozinhar, mexendo-o sempre até engrossar.

Depois de pronto, coloque em cumbucas, salpique canela em pó, pedaços de queijo minas e sirva em seguida.

Suspiro de café

Ingredientes:
- 4 claras
- 10 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
- 2 colheres (sopa) de café solúvel
(se preferir mais forte acrescente mais café, fica o seu critério)

Modo de preparo:
Em banho-maria bata as claras juntamente com o açúcar e o café, importante o uso de um batedor, desta forma a mistura ficará bem cremosa.

Depois de formar um creme, desligue o fogo e continue batendo até o preparo esfriar.

Coloque o creme em um saco de confeiteiro e cubra uma assadeira com papel manteiga e faça os suspiros. Suspiros menores assam mais rápidos.

Leve para assar, o forno precisa está preaquecido em temperatura baixa por 20 minutos.

Para assar é importante a porta do forno está entreaberta, deixe-os por 15 minutos.

O suspiro precisa está crocante por fora e macio por dentro.

Cabelos porosos com pontas duplas pode usar Botox Capilar

Eu recebi uma pergunta sobre Botox Capilar e decidi repassar.
Quem sabe você também tem essa mesma dúvida?

Existem 2 tipos de botox capilar:
O que faz o procedimento tipo escova progressiva para alisar os cachos e alinhar os fios e o botox que é uma máscara capilar de hidratação mais potente que somente hidrata os fios e não alisa.

Caso você for usar o botox para alisar os fios, não é necessário cortar os cabelos para fazer o procedimento, porém é importante saber se seu cabelo está forte para aguentar o uso do produto, escova e chapinha. Normalmente por usar a chapinha o botox vai dar a impressão que hidratou os fios, porém é só uma maquiagem para os cabelos, eu te aconselho a hidratar bem os fios para depois usar o botox.

Ou se você preferir usar o botox antes, é importante tratar muito bem dos seus cabelos com muita hidratação porque quando o efeito do alisamento passar que deve durar 1 a 3 meses os fios vão voltar a ficar secos, então hidratações semanais nele.

Leia essas dicas talvez possa te ajudar:
Quando o cabelo está poroso provavelmente são cutículas abertas e falta de aminoácidos, você pode fazer uma hidratação com máscara capilar de sua preferência com uma tampinha de bepantol, o bepantol vai ajudar a devolver a água perdida dos fios e vai hidratar bastante o seu cabelo. Depois da hidratação, enxágue bem os fios e para fechar as cutículas do cabelo você pode fazer uma mistura de condicionador, água e vinagre de maçã.

Quantidade pode ser:
- 3 colheres (sopa) de condicionador
- 300 ml de água
- 1 colher (sopa) de vinagre de maçã,

Passe nos cabelos e deixe agir por 5 minutos e enxágue bem, depois use somente o condicionador e finalize como de costume.
Seu cabelo vai ficar sedoso por mais tempo.
O vinagre de maçã você pode está usando 1 vez ao mês ou quando o cabelo estiver muito ressecado.
O bepantol deve ser aquele Bepantol derma solução, o líquido.

Já as pontas duplas o melhor é cortá-las nem que seja 1 cm, quando as pontas duplas estão abertas qualquer tipo de hidratação que você fizer os fios não vai segurá-la por causa das pontas danificadas, como diz: a hidratação vai para o ralo abaixo.
O cabelo para se manter saudável é preciso cortar as pontas de 3 a 3 meses ou no máximo em 6 meses.
Qualquer dúvida é só perguntar.

Prováveis motivos da queda de cabelo

Neste post, eu vou abordar um assunto sobre prováveis motivos da queda capilar.

Nós sabemos que tudo em nosso corpo está relacionado e com o cabelo não seria diferente. Existem vários fatores que podem desencadear a queda dos fios e para o problema não se agravar é importante diagnosticá-los antes que seja tarde para reverter. O bulbo capilar tem tempo de vida. Muitas pessoas se enganam em pensar que depois de uma queda poderá recuperar aqueles fios perdidos, entretanto não é sempre que isso acontece vai depender exclusivamente de um bulbo capilar saudável. Um bulbo capilar pode produzir até 270 vezes fios novos, porém se ele tiver uma deficiência essa produção pode diminuir gradativamente e em alguns casos somente um implante para solucionar o problema.

Quando a queda capilar já está instalada não adianta estressar. O recomendado é procurar por um especialista, pois ele vai fazer vários exames para saber ao certo qual é o motivo para ir descartando as possibilidades. O nervosismo nessa hora tende a atrapalhar, pois 25% da queda capilar estão relacionados com o sistema nervoso (estresse). Por isso, a calma nessa hora é fundamental, mesmo que ver os fios no ralo do banheiro ou pela casa seja desesperador, contudo existem outros fatores como a má alimentação e uso errado de químicas.
Você já pensou o que realmente está causando esse problema?

Confira abaixo dicas para reverter essa situação:
Ansiedade e estresse!
Duas palavras que andam juntas e estão associadas à perda de fios, se esse for o caso o recomendado é se acalmar, difícil te pedir isso!? Mas é essencial, controle a ansiedade. Nem tudo é possível resolver de imediato e se estressar não vai resolvê-lo e o nervosismo pode agravar o grau da queda, então aprenda a se desligar dos problemas. No caso de depressão o mais indicado é a procura de um especialista.

Alimentação.
Na correria do dia a dia a alimentação fica cada vez menos rica em proteínas, vitaminas e minerais. Para um bulbo capilar saudável é importante que mandem as vitaminas essenciais para o seu desenvolvimento. O problema está na absorção das vitaminas, pois os fios e unhas são os últimos a recebê-las. Por isso, é fundamental uma boa alimentação, então evite frituras, açúcares, embutidos, enlatados e bebidas alcoólicas. A alimentação pobre em vitaminas só tende a piorar a situação. O indicado é alimentos ricos em proteínas, vitaminas A, B, C e E, então inclua as castanhas, nozes, ovos frangos, carnes magras e também as hortaliças e leguminosas e não se esqueça de hidratar bem o corpo bebendo bastante água.

Químicas
(tratamento para mudar a estrutura capilar)
Um cuidados a se tomar!
Coloque isso em sua mente, não é porque uma pessoa deu certo com uma química que você também dará. Cada cabelo tem uma estrutura, existem cabelos fortes e grossos que suportam qualquer batalha e tem os cabelos finos e frágeis que não suportam nem o uso de shampoo com sulfato que a fibra capilar fica destruída, então se sua amiga usa uma química e o cabelo continua maravilhoso e saudável isso não quer dizer que o seu também vai aguentar o mesmo procedimento. No caso de queda capilar por uso de química, normalmente é o couro cabeludo culpado. O recomendado é nunca encostar a química no couro cabeludo para proteger a raiz, se a raiz for danificada é queda na certa. Por isso, é importante que o couro cabeludo esteja sujo por aproximadamente 2 dias para que a oleosidade natural proteja-o dos danos causados pela transformação. Não são somente as químicas que podem trazer problemas com queda capilar, mas também a má higienização do couro cabeludo. Um couro cabeludo muito oleoso, resíduo de produtos capilares, caspa e seborreia, tudo aquilo que pode obstruir os folículos pilosos podem levar ao enfraquecimento do bulbo capilar e consequentemente a queda dos fios, então observe a forma que você cuida dessa área.

Essas dicas se forem seguidas a risca com certeza seu cabelo voltará a crescer novamente e mais forte, antes que seja tarde demais. Cuide-se!

Dicas importantes para quem tem cabelos alisados, cacheados e crespos

A pauta de hoje é sobre cabelos alisados versus cabelos naturais. A meu ver não adianta nada a sociedade impor um padrão de beleza e querer que todos a sigam se aquele visual não o agradar. A frustração em seguir certos tipos de padrões pode deixar marcas complicadas de apagá-las. Não adianta dizer a pessoa para ela se afirmar e aprender a se aceitar, pois sempre vão existir aqueles que optam por outros estilos. A sua escolha deve ser aquela que faz bem para sua autoestima, então nada de apontar o dedo e dizer que natural é o certo ou o alisado é melhor. Nada disso! O melhor é aquele que você se olhe no espelho e diz: Eu estou linda. Eu me amo assim!
Vamos às dicas:

A primeira dica é para todos os tipos de cabelos, sejam eles naturais, alisados, ondulados, cacheados e crespos. As hidratações são fundamentais para mantê-los fortes, bonitos e saudáveis. Os fios precisam constantemente repor água, vitaminas, nutrientes e aminoácidos, são esses componentes que fazem a diferença. Os nutrientes vão se perdendo ao longo do dia principalmente se as cutículas dos fios estiverem abertas. Por isso, é fundamental para a saúde dos seus cabelos manterem as cutículas bem seladas, além de segurar os nutrientes por mais tempo, eles terão mais brilho e balanço.

Quem tem os cabelos secos, ressecados, crespos e alisados precisam de mais dedicações e entender o que eles mais necessitam. Hoje em dia é difícil uma mulher não saber o que é cronograma capilar, contudo é você que deve diagnosticar o que realmente seu cabelo precisa se é hidratação, nutrição, reconstrução ou umectação. Essas etapas são essenciais para torná-los bonitos e saudáveis, também tem técnicas diferentes como No-poo, Low-poo e Co-wash, entre outras. Você precisa fazer testes com suas madeixas pra saber a melhor técnica usar.

Como cuidar dos cabelos crespos:
Normalmente estes tipos são mais frágeis, quebram com facilidade e tem pouca elasticidade. Esses fios necessitam de hidratações e proteções mais intensas. Os cuidados devem ser redobrados e precisam ser bem rigorosos na hora das hidratações. A etapa de lavá-los é mais “perigosa”, então para quem abandonou o uso de shampoo com sulfato pula essa etapa.

O ingrediente existente no shampoo pode aumentar o ressecamento, porém ele ajuda a fazer uma boa higienização do couro cabeludo. Tudo tem solução, existem algumas dicas que pode amenizar esse efeito. Para quem não aderiu a técnica e ainda usa shampoo com sulfato deve estar ciente de usar somente no couro cabeludo com massagens circulares com as pontas dos dedos para higienizar bem a área, a espuma que escorre pelos fios já será o suficiente para limpeza, não deve esfregar as mãos sobre o comprimento e sim deslizá-las para não agredir a fibra capilar, você também pode optar em diluir o shampoo com pouco de água para amenizar o efeito do sulfato nos fios (essa é a minha técnica).

Coloque em uma cumbuca a quantidade de shampoo que você normalmente usa, acrescente água e misture para diluir, despeja o conteúdo no topo da cabeça e lava como citado acima, você vai notar a diferença. O shampoo precisa ter pH baixo e nunca se esqueça de usar condicionador no comprimento e pontas, ele ajuda a selar as cutículas e manter os fios hidratados por mais tempo.
O uso de creme leave-in e texturização são fundamentais para os cachos conseguir formas e ter mais maleabilidade, evita os frizz e ressecamentos, porém não exagera na dose para o cabelo não pesar. O excesso de creme no couro cabeludo pode acarretar caspas e queda, então faça sempre a higienização do couro cabeludo e mantém a raiz livres de resíduos.

Como cuidar dos cabelos cacheados:
Os cabelos cacheados não precisam ser lavados diariamente, pode ser dias alternados, assim evita que eles fiquem ressecados. A técnica pode ser a mesma citada acima com os cabelos crespos. Os shampoos hidratantes são os mais indicados. As hidratações precisam ser intensificadas para mantê-los macios e brilhantes, duas vezes na semana já será o suficiente. E para ressaltar a beleza dos cachos, pode optar em secá-los com secador com difusor, lava os cabelos normalmente e ao finalizá-los use um ativador de cachos com proteção térmica, pode ser em creme ou em mousse e seque-os de baixo para cima, essa técnica deixará os cachos com efeito natural.

Como cuidar dos cabelos alisados:
Esse tipo de cabelo precisa de tratamentos especiais. Não é aconselhável lavá-los diariamente, além de serem mais frágeis, os cabelos são danificados pelas químicas mais fortes, a lavagem dos fios podem eliminar a oleosidade natural tornando-os mais ressecados. Os shampoos devem ser específicos para cabelos quimicamente tratados e podem usar como citado acima, ao lavar os cabelos nunca se esqueça de usar condicionador no comprimento e pontas. É importante fazer o uso do cronograma capilar, pois essas máscaras capilares ajudam a manter a hidratação dos fios. A cauterização é essencial, pois irá repor os nutrientes perdidos por causa das químicas e deixar as cutículas bem seladas. Use protetor térmico ao fazer escova e chapinha, reparador de pontas com filtro solar para evitar a desidratação ao se expor ao sol.

Tutu com bacon e couve

Ingredientes:
- 1 copo (americano) de feijão
- 3 dentes de alho
- 4 fatias de bacon
- 1 cebola
- 2 ovos
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 3 folhas de couve
- Farinha de mandioca branca
- Sal a gosto

Modo de preparo:
Em uma panela de pressão, cozinhe o feijão aproximadamente 20 minutos. O feijão precisa está bem cozido.

Bate o feijão com auxilio de um liquidificador.

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue os alhos amassados e os bacon picados.

Acrescente o feijão batido e tempere com sal, deixe o preparo engrossar aproximadamente 3 minutos.

Coloque a farinha de mandioca a gosto e aos poucos mexendo cerca de 2 minutos, o ponto do tutu é a gosto pode ser mais encorpado ou mais mole dependerá da quantidade de farinha de mandioca.

Cozinhe os ovos e corte em rodelas, corte as cebolas em rodelas e a couve em tirinhas bem finas e enfeite o prato.

Sirva bem quente.

Receita caseira com azeite e mel para dar brilho aos cabelos opacos e sem vida

Os cabelos lisos possuem mais brilho do que os cabelos cacheados e crespos. Entretanto, muitas mulheres ao se olharem no espelho sentem uma frustração enorme em ver os cabelos sem vida e opacos, porém sem entender o motivo. O brilho dos cabelos nada mais é que o reflexo da luz que incide sobre os fios. Então, quanto mais lisos forem os cabelos, maior será o brilho. Por isso, os cabelos das orientais e indianas são tão reluzentes.
Importante esclarecer:

Isso não que dizer se você tem os cabelos lisos, imediatamente você terá um brilho espetacular. Para ter esse brilho tão desejado é necessário tratar bem das suas madeixas. O segredo é justamente manter as cutículas (camada externa) bem seladas e também a oleosidade natural dos fios. Essa oleosidade é produzida pelas glândulas sebáceas e deve ser bem distribuída ao longo dos fios, deixando a superfície regular contribuindo para evidenciar a luz natural. Normalmente os cabelos crespos e cacheados são opacos, mas existem alguns produtos capilares que oferecem luminosidade imediata aos cabelos como uma maquiagem nos fios, são eles: silicone, óleos, reparadores de pontas e até receitas caseiras, além de protegê-los. Esses óleos restauram a fibra capilar. Invista nesses produtos!

Que mulher não ficaria feliz em ver seus cabelos com brilho maravilhoso?
Pois bem, muitas de vocês devem está se perguntando por que o meu cabelo é opaco e sem vida? O que eu faço de errado aos meus cabelos? A resposta é bem simples. O que causa esse efeito é exatamente a luz que é refletida sobre os fios. Por isso, é importante que as cutículas estejam bem seladas (fechadas) para que a luz possa fazer o seu trabalho com perfeição. Entretanto, você pode dar uma ajudinha aos seus cabelos usando receita caseira que é bastante eficaz.
Vamos à dica:

Receita caseira para devolver o brilho aos cabelos opacos.
Ingredientes:

- 4 colheres (chá) de azeite
- 2 colheres (chá) de mel
Para cabelos longos aumentem a proporção

Modo de preparo e aplicação:
Faça o preparo em uma cumbuca de plástico, coloque o azeite, o mel e misture bem até ficar homogêneo.

Passe o preparo em cabelos limpos e úmidos, não é aconselhável usar em cabelos sujos, então faça a lavagem com shampoo e retire o excesso de água com uma toalha.

Desembaraça os fios e divida-os em quadrante e passe o preparo em mechas enluvando-as por 5 minutos.

Coloque uma touca plástica e deixe o produto descansar nos fios aproximadamente 10 minutos.

Enxágue bem os cabelos com água morna a fria, não é necessário usar shampoo.

Passe um condicionador e finalize como de costume.

Você pode está fazendo esse procedimento a cada 15 dias para manter os cabelos com mais brilho.

Dicas importantes para quem deseja começar tratamento com henê

O Rená, henê suave ou tradicional são os mais indicados para quem está iniciando com o tratamento. Não a uma regra, você pode trocá-los no momento em que quiser, entretanto eu recomendo que faça pelo menos 5 aplicações do Rená, henê suave ou tradicional, pois o cabelo já estará protegido com uma película, desta forma, você pode dar sequência no tratamento com o henê de sua escolha, não aconselho a troca de henês, mas você terá que identificar qual é o melhor para seus cabelos, cabelos finos e frágeis eu indico que use os henês em gel suaves, os cabelos grossos e resistentes pode usar henês mais fortes, mas isso é você que tem que observar como é a estrutura do seu cabelo e se ele está apto a receber esta química.

Depois da aplicação é importante aquecê-lo, quer dizer: abafar os fios com uma touca plástica como se você estivesse fazendo um banho de creme, mas primeiro coloque uma sacola plástica e depois uma touca de alumínio, não use touca térmica. Esse procedimento evita que o henê endureça e desta forma, é mais fácil para remover dos cabelos e também ajuda no alisamento. Na aplicação do henê se sentir quebras ao aplicá-lo descarte o pente e use somente o pincel e alinhe o cabelo, mas não use força para não prejudicar a fibra capilar e quando conseguir o liso não passe o henê nas partes alisadas, proteja-as com algum tipo de reparador de pontas ou serum para os cabelos não sofrerem com excesso da química.

Ao remover a química dos seus fios, lave bem o couro cabeludo, pois o resíduo do henê pode obstruir os folículos pilosos e por essa razão, causar o enfraquecimento do bulbo capilar ocasionando a queda, então observe esse procedimento para manter a raiz capilar sempre saudável. Deixo claro que não é o henê que causa a queda exatamente, e sim o resíduo que fica no couro cabeludo, isso acontece também com couro cabeludo muito oleoso, resíduo de condicionador ou máscara capilar, quer dizer a falta de higienização correta do couro cabeludo. 

O cabelo mais cacheado terá o liso somente após 25, 30 ou até mais aplicações, então ao usá-lo você não fique ansiosa para conseguir o liso rapidamente, o excesso de henê pode danificar os cabelos causando quebra. O henê é igual a qualquer outra química é preciso de cuidados redobrados com hidratações.

É importante que você tenha certeza absoluta da química que está prestes a usar.
Você está ciente dos pós e contras do henê?
Você sabe que henê só sai com tesoura, quer dizer: cortando-o?
Você sabe que o henê não é compatível com amônia, guanidina, tioglicolato, hidróxido de sódio e água oxigenada?
Se ao usar essas químicas em cabelos henezados pode cair ou quebrar completamente os fios. Então, seja prudente e use somente o henê.

Qualquer duvida é só perguntar. 

9 dicas legais para estar com os cabelos sempre bonitos

1. Normalmente ao acordar os cabelos estão desarrumados e você sabe como é difícil manter os cabelos bonitos sem perder muito tempo arrumando-os, então para evitar esse contratempo tem um truque infalível. Quando chegar à hora de dormir, lave os cabelos e tire bem o excesso de água com uma toalha, com os fios úmidos enrole os cabelos com bobs e coloque um lenço para segurá-los e certifique-se que não irão soltar durante o sono, porém você pode optar por outros procedimentos como: curl formes, twist (trança com duas), coques em mechas grossas, meia calça, bigudins, quer dizer: tem uma variedade de truques para deixar os fios ondulados. Ao amanhecer solte os fios, com os dedos vai soltando os cachos para ficar mais natural. Pronto, os cabelos vão estar deslumbrantes com ondas naturais.

2. Quem não tem tempo pode optar nos cortes de cabelos mais fáceis de arrumá-los. O corte irregular é ótima opção, ele exige menos manutenção e não é necessário recorrer ao salão. O corte irregular é muito prático, não é necessário escová-lo basta bater o secador e finalizar os fios com uma pomada modeladora. Para um efeito mais bonito deixa-os mais desarrumados.

3. Franja é um corte complicado, mas como tudo tem solução, então para deixar sua franja com caimento mais bonito faça uma escova, depois de seca enrole um bob, deixa por aproximadamente 15 minutos e solte-a. Esse truque deixa a franja com caimento mais natural.

4. Quer deixar os seus cachos mais definidos, então opte por usar produtos sem enxágue, os leave-in vão proporcionar aos fios um cacheado perfeito, lave os cabelos como de costume, divida os cabelos em quadrante, faça fitagem em mechas finas, passe o creme sem enxágue por toda a extensão dos fios. Para não ficar com os cabelos molhados você pode usar um difusor, coloque os fios dentro do acessório e seque-os de baixo para cima, certifique-se está bem seco e seque a raiz usando também o difusor para o ar do secador não desmanchar os cachos, outra opção é apertar com uma toalha de cima para baixo para tirar o excesso de água e creme. Depois de seco, para abaixar os frizz, você pode optar por um serum ou reparador de pontas, espalhe nas mãos e passe nos fios apertando-os de baixo para cima, os cabelos ficarão com mais brilho e os cachos mais definidos.

5. Os cabelos lisos e sem volume pode ficar mais encorpado com alguns truques. Lave os cabelos normalmente e use um ativador de volume. Para conseguir aquele volume, use um secador e seque com a cabeça voltada para baixo, jogue o ar na nuca e vai secando o comprimento. Depois volta ao normal, com uma escova raquete penteie a raiz e coloque bobs grandes por todo o cabelo, aplique spray fixador e deixe os bobs por 20 minutos e solte passando somente os dedos para ajeitar os fios.

6. Hoje em dia existem várias técnicas para quem tem cabelos lisos deixá-los ondulados. Tem a técnica da meia calça, do twist (trança com duas) entre outras, entretanto vamos à dica do coque, então comece lavando os cabelos normalmente e seque com um difusor. Para o cabelo conseguir formar as ondas, faça um coque simples e prenda-o com uma xuxinha para segurar o coque e não desmanchá-lo. Deixa agir aproximadamente 30 minutos e solte-o. Passe os dedos para ajeitar os fios e use spray fixador para manter o ondulado por mais tempo.

7. O cabelo precisa estar impecável. O importante para ter os fios saudáveis são as hidratações e uma opção rápida e eficaz são ampolas de vitaminas, porém é necessário escolher o produto certo para cada problema. Você pode usá-las misturadas em máscaras capilares para potencializar o tratamento, deixa o tratamento agir por 30 minutos em touca de alumínio, enxágue bem e finaliza como de costume.

8. Para evitar a quebra capilar é importante ter cuidado em dobro ao tratar os cabelos. Uns dos perigos estão exatamente na hora de lavar os fios, o shampoo com sulfato não danifica (resseca) o cabelo se usado de forma correta, ele deve ser utilizado somente no couro cabeludo para eliminar a oleosidade excessiva e higienização correta do couro cabeludo e a espuma que desliza pelos fios já será o suficiente para limpá-los, não é recomendado esfregar a fibra capilar isso sim danifica por causa do atrito. Por isso, é indicado somente deslizar as mãos sobre os cabelos e enxaguar bem. Ao usar a toalha é importante não esfregar e nem torcê-la para secar os fios, o cabelo molhado é mais sensível e se torna mais elástico. Então, somente pressiona a toalha sobre os fios para evitar o rompimento da fibra e causar a quebra.

9. Não é recomendado usar a queratina pura em cabelos com progressiva, mas por quê? A queratina sem sombra de dúvida é excelente para fortalecer a fibra capilar, porém a queratina age nos fios abrindo as cutículas e o efeito liso da progressiva se perde. O mais indicado é fazer outro tipo de reconstrução, não é só a queratina a responsável pela força dos fios, existem outros componentes.

Essas dicas são simples, porém bastante eficaz. 

Mousse de chocolate branco com gotas de chocolate

Ingredientes:
- 250g de chocolate branco
- 25 colheres (sopa) de creme de leite fresco ou creme de leite em lata
- 2 ovos inteiros
- Gotas de chocolate

Modo de preparo:
Coloque o chocolate branco em uma panela e derreta-o em banho-maria.

Separe as gemas da clara e reserve-as.

Acrescente a gema ao chocolate branco derretido (reserve).

Deixar o creme de leite na geladeira um dia para o outro e retire o soro.

Com auxilio de uma batedeira, bater o creme de leite até ficar em ponto de chantilly.

Coloque o chantilly ao chocolate branco derretido.

Bater as claras em neve e incorporá-la ao preparo anterior mexendo suavemente.
Está pronto a mousse.

Para a montagem:
Enfeite 6 taças com uma camada de mousse, uma camada de gotas de chocolate ao leite, mais uma camada de mousse, por último, enfeite mais uma camada gotas de chocolate e raspas de chocolate branco e leve ao freezer por no mínimo 2 horas e sirva.

Hidratação com Bepantol Derma Solução e Soro Fisiológico para cabelos ressecados

A maioria das mulheres reclama de cabelos secos e ressecados, entretanto já experimentaram tantas máscaras capilares, porém nada resolveu, mas o que fazer para devolver a água perdida dos fios e mantê-los macios e hidratados? Pois bem, o cabelo precisa de reposição hídrica para segurar os tratamentos de nutrição e reconstrução, se o cabelo tiver “desidratado” com a falta de água nos fios, dificilmente ele conseguirá segurar os outros tratamentos que componha o cronograma capilar. Por isso, eu resolvi passar uma dica infalível que vão proporcionar aos fios maciez, brilho, controle do frizz e lógico uma hidratação mais profunda. Então, veja a receita, faça a hidratação e se surpreenda com o resultado.

Hidratação capilar caseira com bepantol e soro fisiológico
Ingredientes:
- 3 colheres (chá) de máscara capilar de hidratação
- 2 colheres (chá) de soro fisiológico
- 1 tampa de bepantol derma solução (própria tampa do produto)
Essa quantidade é para cabelos longos

Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, coloque os ingredientes e misture bem até ficar homogêneo.

Lave os cabelos com shampoo, retire o excesso de água com auxilio de uma toalha, parte os cabelos em quadrante e aplique o preparo em mechas e enluva os fios.

Coloque os cabelos em uma touca de alumínio e deixe pausar por 30 minutos.

Enxágue bem os fios, use o condicionador para manter a hidratação por mais tempo e finalize como de costume.

Pronto! 

Cabelos solto, macio e brilhoso. 

Cabelos recuperados de queda e quebra após química

Esse meu cabelo deu trabalho, viu!
Eu tive queda e quebra que detonou meu cabelo.
Um cabelo que passava da marca do sutiã ficou na nuca. Aff!
Eu demorei aproximadamente 1 anos para recuperá-lo entre produtos capilares e vários cortes de cabelo.

Minha mãe dizia:
Minha filha, porque você não procura uma cabeleireira você nunca vai conseguir sozinha?
Eu teimosa dizia:
Eu vou recuperá-lo sozinha, se eu fiz o estrago eu arrumo.

Experiência de cuidar do cabelo, tratamentos e cortar as pontas eu já tinha, então era só me esforçar e usar produtos bons que daria tudo certo. O “bom” desse estrago é que eu aprendi muito. Principalmente, o que passar nos fios e não sair experimentado produtos a torto e a direito.

Antes de me aventurar na química que danificou meu cabelo, eu fazia somente o retoque de raiz na cabeleireira com hidróxido de sódio de 3 em 3 meses, eu até hoje me pergunto. Porque a cabeleireira alisava meu cabelo com hidróxido se a raiz é fácil de domar?

Eu faço escova e chapinha e a raiz dura até a próxima lavagem, outra coisa boa foi ter parado de usar essas químicas pesadas que detonam a fibra capilar. Hoje eu posso ser cacheada ou alisada, quer dizer: eu posso variar de penteado.
Vivendo e aprendendo!

No decorrer dos tratamentos eu gravei 4 vídeos de receitas caseiras que me proporcionou resultados significativos, porém eu intercalava com máscaras industrializada, ok!

Agora eu estou com mais bagagem para blog. Nada como resolver os próprios problemas.

Nutella caseira simples (creme de avelã com chocolate)

Ingredientes:
- 1 copo (americano) de avelã sem casca
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 2 colheres (chá) de baunilha
- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó ou cacau
- 1 colher (sopa) de açúcar de confeiteiro

Modo de preparo:
Esse creme de avelã não vai ao fogo, com o auxilio de um processador (pode ser liquidificador, porém será complicado bater), coloque a avelã e o óleo de coco e processe bem até formar uma pasta homogênea.

Coloque a baunilha e misture novamente.

Acrescente o chocolate em pó e o açúcar de confeiteiro, misture bem até ficar homogêneo e formar uma pasta cremosa.

Sirva como recheio.
Fica ao seu critério, use a criatividade.

Dica: Não aconselho usar achocolatado, para conseguir o melhor sabor prefira cacau em pó ou chocolate em pó. 

Ingredientes para fortalecer a raiz e estimular o crescimento dos cabelos

Para ter os cabelos saudáveis é importante escolher os produtos e seus princípios ativos. São esses ingredientes que irão proporcionar beleza, balanço, brilho, força e crescimento, entretanto é preciso de dedicação, alimentação saudável rica em proteínas e vitaminas, quer dizer: ter uma vida saudável, então confira esse post, tire suas dúvidas e tenha os cabelos perfeitos. 

Vamos às dicas:
- Não adianta se preocupar somente com o exterior, o cigarro é um dos fatores que faz diminuir a circulação sanguínea no couro cabeludo dificultando o crescimento dos fios.
- Evita o consumo excessivo de frituras, bebidas alcoólicas e açúcares.
- Em hipótese alguma use condicionador na raiz dos cabelos, somente no comprimento, em seguida, enxágue bem. Se for necessário de um produto para domar os fios, prefira os cremes sem enxágue (leave-in).
- Evite água quente, pois ela estimula a oleosidade do couro cabeludo e pode criar fungos na raiz inibindo o crescimento e causando a queda dos fios.

Existem produtos com formulações adequados para cada tipo de cabelo, então faça a escolha certa desses itens e use específicos para estimular a circulação sanguínea. Contudo, é importante ter em sua formulação produtos à base de jaborandi, ginkgo biloba e cafeína (tópica).

Os tônicos capilares com babosa, alecrim, alho, jaborandi, ajudam a fortalecer a raiz, estimula a circulação sanguínea e evita a queda, ajuda a estimular o seu crescimento, você deve usá-los no couro cabeludo massageando com movimentos circulares para estimulá-la. A raiz (bulbo capilar) é responsável pela força dos cabelos é ela que distribui as vitaminas e nutrientes para o restante dos fios, se ela estiver fraca pode ocorrer à queda do mesmo e até a interrupção de novos fios.

Os produtos a base de café ativa o metabolismo celular, aumenta o número de fios e estimula o seu crescimento. Os produtos que tem em sua formulação extratos de plâncton, jaborandi, ginkgo biloba, ylang ylang, flores da arnica, Ginseng, quilaia, proteínas e aminoácidos ajudam na proteção dos seus cabelos, deixando-os sempre bonitos, macios, brilhantes e com saúde, então faça uso de produtos que fortalecem a fibra capilar e ajuda a prevenir a sua quebra.

5 Receitas de sucos detox com couve deliciosos

A couve é excelente para o organismo em geral, ela é um remédio natural, além de ser rica em nutrientes, desintoxica o organismo, é antioxidante, combate problemas digestivos e auxilia no emagrecimento, entre outros. 

Veja abaixo 5 receitas de suco detox:
Suco de abacaxi com couve, semente de linhaça e hortelã
Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 3 fatias de abacaxi
- 10 folhinhas de hortelã
- 2 colheres (sopa) de semente de linhaça
- 300 ml de água mineral
Modo de preparo:
Lave as folhas de couve e de hortelã, pique-as grosseiramente.
Com o auxilio de um liquidificador, bate todos os ingredientes.
O recomendado é tomá-lo sem coar.
Não é necessário adoçar.
Consuma após o preparo e pela amanhã.

Suco de abacaxi com couve e laranja
Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 3 rodelas de abacaxi
- 2 laranjas
- Água (se precisar)
Modo de preparo:
Lave as folhas de couve e pique-as.
Corte as fatias de abacaxi em pedaços.
Espreme as laranjas.
Coloque todos os ingrediente no liquidificador e bate bem.
Não precisa coar e não é necessário adoçar.
Beba após o preparo.
O suco deve ser consumido pela manhã e em jejum

Suco de maçã com couve e hortelã
Ingredientes:
- 15 folhas de hortelã
- 2 maçãs verdes
- 2 folhas de couve
- 1 litro de água
Modo de preparo:
Lave as folhas de couve, as folhas de hortelã e pique-as.
Corte as maças em pedaços.
Coloque tudo no liquidificador e bate bem.
É recomendado coar o suco.
Beba após o preparo.

Suco de laranja com couve
Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 3 laranjas
- Água se precisar
Modo de preparo:
Lave as folhas de couve e pique-as.
Esprema as laranjas.
Coloque os ingredientes no liquidificador e bate bem.
Não precisa coar e também não precisa adoçar.
Consuma após o preparo.

Suco de couve com banana e limão
Ingredientes:
- 1 folhas de couves
- 1 banana
- 1 limão
- 300 ml de água
Modo de preparo:
Lave as folhas de couve e picá-la.
Descasque a banana e cortá-la em rodelas.
Espremer o suco de limão.
Com o auxilio de liquidificador bater todos os ingredientes.
Não é necessário coar e adoçar.
Beber o suco após o preparo.

Os sucos detox devem ser consumidos após o preparo pela manhã, em jejum e o recomendado é tomar sem adoçá-los. Desta forma, você aproveita todas as suas propriedades.

Mulheres com cabelos lisos x cabelos cacheados

Você precisa está feliz com o seu visual, seja com os fios cacheados ou lisos, não aceite que a sociedade te imponha regras essa escolha é somente sua. O importante em minha opinião é se sentir bem e feliz. Não importa o que os outros pensem. 

Você tem que olhar no espelho e gostar do que está vendo. 

Nesse post a dica é para quem gosta dos fios lisos. 

Para você deixar os cabelos lisos hoje em dia é muito fácil.
Existem as escovas progressivas, gradativas, definitivas e botox capilar que irão proporcionar a você fios lisos. A maioria dos salões de beleza já utiliza esse tipo de alisamento é só você pesquisar e procurar pelos salões de sua cidade que com certeza você vai encontrar. Não são somente as escovas que alisam os fios, também existem outros princípios ativos como: hidróxidos de sódio, tioglicolato de amônia, guanidina e henê, então escolha aquele que adequa aos seus fios, porém vou aprofundar sobre o método das escovas progressivas.

É possível sim deixá-los lisos com esse método de alisamento, você poderá fazer qualquer tipo de corte personalizado, entretanto você só irá fazer outro alisamento quando a raiz dos cabelos crescerem. Lembre-se ao passar qualquer tipo de química nos cabelos é necessário fazer hidratações pelo menos 1 vez na semana com cremes específicos para que os fios fiquem sempre bonitos e fortes para evitar fios danificados e quebradiços.

Eu sei que muitos abominam as escovas progressivas, mas usando de forma correta, utilizando luvas e máscaras não causa danos a saúde, contudo é preciso está ciente o que está descrito na embalagem do produto e seus princípios ativos. Em salão de beleza, a progressiva é cobrada pelo tamanho dos cabelos, pois é calculada a quantidade de produto que foi utilizado, mas se você tem habilidade com escova e chapinha pode ser realizado o procedimento por você, todavia é preciso fazer a forma correta para não danificar os fios.

Como é feito a escova progressiva.
1º - Lava os cabelos com um shampoo de limpeza profunda enxaguando muito bem.

2º- Seca os cabelos com um secador.

3º - Depois de seco, divida os cabelos em quadrante e passa a emulsão nos cabelos com um pincel e usa um pente fino para alinhar e espalhar por todo o comprimento.

4º - Depois que passou o produto deixa agir como manda na descrição e depois faz uma escova e por último, passa a chapinha aproximadamente em mechas bem finas para alinhar os fios.

Esse procedimento é bastante demorado, mas o resultado é excelente. Seu cabelo irá ficar bem liso, porém evite amarrá-lo para não marcá-lo até a próxima lavagem. Depois de lavado você poderá fazer o que quiser com eles. Recomendo que a primeira vez que for lavar os cabelos faça uma hidratação para mantê-los saudáveis.

Qualquer dúvida deixa um recado.

Obs.: Temos dicas também ensinado como manter os fios cacheados bonitos e hidratados. Quer dizer: temos post para todos os tipos de cabelos, então faça uma pesquisa pelo blog, você vai gostar.