Como ter unhas fortes e bonitas

- Quando for fazer as unhas com uma manicure, certifique-se se os aparelhos são esterilizados ou descartáveis.

- Usar em suas unhas somente lixas de papel.

- Limpar debaixo das unhas com escovas de cerdas naturais com auxilio de pau de laranjeira.

- Não arrancar resto de esmalte com o auxilio de outra unha ou com dentes.

- Manter uma alimentação saudável incluindo em sua refeição diária, feijão, fígado, lentilha, agrião, brócolis, gelatina, frutas e muita água.

- Usar um batom que combine com a cor de seu esmalte.

- Usar luvas de limpeza quando for manusear produtos químicos.

Empadinha de queijo

Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de queijo minas ralado
- 3 ovos sem bater
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de leite
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- Margarina para untar

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes, farinha de trigo, fermento em pó, queijo ralado, ovos e o leite até ficar bem homogênea.

Colocar a massa em forminhas untadas com margarina.

Assar em forno médio.

Pode-se colocar pedacinhos de tomate para decorar.

Creme de morango

Ingredientes:
- 5 claras
- 25 colheres (sopa) de açúcar
- 1 caixa de morangos
- 2 latas de creme de leite

Modo de preparo:
Fazer um suspiro com 3 claras e 18 colheres de açúcar.

Colocar o suspiro no fundo de um refratário.

Picar os morangos e deixá-los com o restante do açúcar por um tempo.

Separar alguns morangos para enfeitar o creme.

Colocar os morangos por cima do creme de suspiro.

Bater 2 claras em neve, misturar o creme de leite sem o soro.

Enfeitar e levar a geladeira.

Suspiro tradicional

Ingredientes:
- ½ kg de açúcar cristal
- 9 claras de ovos em neve
- Raspa de limão a gosto
- Margarina para untar

Modo de preparo:
Bater as claras em neve, acrescentando o açúcar aos poucos e a raspa de limão.

Despeja o preparo em saco de confeiteiro e coloque o suspiro em forma de bolinha em um tabuleiro untado com margarina.

Asse em forno brando para secar bem. 

Obs.: Com as gemas pode-se fazer Baba de moça.

Dicas para amenizar e evitar o aparecimento de espinhas

Vou passar algumas dicas para amenizar e evitar o surgimento das espinhas.
Quando o rosto é oleoso, os poros são dilatados e com a poluição do dia a dia, pode ocasionar o entupimento dos poros e por conseqüência aumenta as espinhas. O primeiro passo e o mais importante sempre lavar o rosto quando achar que a pele esteja oleosa, assim vai dificultar as espinhas aparecerem.
Outra dica importante é evitar passar as mãos no rosto, pois elas podem ter sujeiras e também fazer os poros entupirem.
A alimentação também é bastante importante. Evitar comidas gordurosas, frituras e enlatados porque esses alimentos provocam o aumento da oleosidade da pele.

O sabonete asepxia que fez mais diferença para minha pele foi o FORMULA FORTE e olha que não sou mais uma adolescente, experimentei os cinco sabonetes e esse foi o que deu o melhor resultado. Uso-o na hora que acordo e principalmente na hora de dormir, faço uma massagem aproximadamente de dois minutos, não exagere na força para não ferir a pele, pois fiz isso e não foi muito agradável. No começo a pele fica muito ressecada, então suspendi por dois dias e continuei a usar. Quando sinto que minha pele está ressecada uso um creme para o rosto para dar uma hidratada, e continuo a usar o sabonete.  Estou usando já tem cinco meses, e as espinhas diminuíram em 75%, ainda tem umas que insiste em aparecer, ainda estou usando o produto junto com o gel secante asepxia. É importante dizer se a pele em vez de diminuir as espinhas, elas aumentarem ou ficar muito sensível e ressecada, você deve suspender o uso do sabonete para não danificar sua pele. 

Alguns dermatologista receitam produtos com ácido retinoico, fluocinolona, hidroquinona (pomada) e comprimidos via oral, para curar as espinhas de dentro para fora, nesse caso são os mais eficazes, mas os remédios são caros e nem todos tem a condição de adquiri-los.
Também existem alguns produtos para limpar os poros, como o leite de rosas, leite de colônia e os adstringentes de várias marcas e são baratos e faz toda a diferença, eles são usados com algodão. Umedeça o algodão e passa no rosto, esfregando em movimentos circulares na pele com suavidade, depois de feito esse procedimento é só lavar o rosto e secar, também ajuda a diminuir a oleosidade o pior causador das espinhas. Existem umas infinidades de produtos para acabar com as espinhas, mas nem todos são eficazes, só experimentando para saber, mas é perigoso o uso sem orientação médica. O asepxia é aprovado pela ANVISA, que fiscaliza os produtos de beleza pra poder ser consumido por nós.

Dica importante: Sempre que chegar da rua lave bem o rosto, pois a poluição do dia a dia é intensa. Mesmo que a pele seja oleosa é importante usar um protetor solar prefira o em gel também protege das manchas que podem aparecer por causa dos raios solares.
Uma ótima opção é usar máscara de pepino. Elas são adstringentes e fecha os poros formando uma barreira contra a sujeira do dia a dia que pode tampar os poros.

Fica sempre de olho em sua pele se notar reações alergicas, suspenda o uso dos produtos e procura um dermatologista.

Dicas para ter os cabelos lisos

Para você ter os cabelos lisos hoje em dia é muito fácil.
Existem as escovas progressivas, definitivas e gradativas, os fios ficam lisos como se tivesse passado chapinha.
A maioria dos salões de beleza já utiliza esse tipo de alisamento. Faça uma pesquisa pelos salões mais qualificados para fazer esse procedimento e não detonar os fios.

É possível deixar meus cabelos lisos?
Sim é possível deixá-los lisos com esse método de alisamento e você poderá fazer qualquer tipo de corte personalizado e com franja, os fios ficam lisos e você só irá fazer outro alisamento quando a raiz dos cabelos crescerem, porém vale sempre lembrar quando se passa qualquer tipo de química nos fios é necessário fazer hidratações pelo menos de 15 em 15 dias com creme de qualidade para manter os fios sempre bonitos, fortes e sem quebras.
Quando eu fiz minha primeira progressiva meu cabelo era na altura do ombro e o alisamento custou R$120,00 reais.
A progressiva é cobrada pelo tamanho dos cabelos, pois é calculada a quantidade de produto que foi utilizado. No salão que eu fiz foi incluído nesse valor o corte também.

Como é feito o procedimento de alisar os fios?
1º - A cabeleireira ira lavar seus cabelos com um shampoo de limpeza profunda enxaguando muito bem.
2º- Secará os seus cabelos com um secador
3º - Agora sim, vai passar o produto que alisa os fios que é a escova progressiva, definitiva ou gradativa, que é usado em mechas finas do seu cabelo.
4º - Depois que passou o produto é a vez de fazer uma escova e depois se passa uma chapinha nos cabelos para ficarem mais lisos.

Esse procedimento é bastante demorado, mas o resultado é muito bom, mas devem-se ter cuidados redobrados com os cabelos.
Seu cabelo irá ficar bem liso, você não poderá amarrá-lo e nem colocá-lo atrás das orelhas para não marcar os fios e lavar somente depois de três dias. Depois de lavado você poderá fazer o que quiser com eles.
Recomendo que a primeira vez que for lavar os cabelos faça no mesmo salão e peça uma hidratação para manter os cabelos saudáveis.

Obs.: É importante dizer quem faz progressiva, definitiva ou gradativa não deve passar tinta e nem alisar os cabelos sem antes fazer o teste de mecha, pois dependendo da formulação de outros produtos podem acabar danificando os fios.
Existem outros tipos de alisamentos que são alisantes em pasta e cremes alisantes que tem em sua formulação a guanidina ou tioglicolato de amônia. Dessa forma deve-se perguntar a cabeleireira. Ela é a pessoa mais indicada para saber qual é o melhor para passar nos fios.

Vestido de festa e casamento em época de inverno

As loiras ficam bem nas cores preto, vermelho, verde, azul, amarelo e lilás tons fortes, porque dessa forma a cor do vestido ajuda a sobressair com a cor da pele e do cabelo, mas isso não impede que as loiras não possam usar os tons mais claros, mas deixará o semblante apagado.

As morenas ficam bem nas cores branco, azul claro, verde claro, rosa claro, dourado, amarelo claro, bege e cinza. Se a morena quiser mais destaque é preciso evitar usar tons mais escuros, mas apenas evitar, isso não significa que é proibido usar cores vibrantes é apenas uma questão de sobressair o tom da pele.

Se a mulher for alta pode abusar dos vestidos bem longos, caso for mais baixa, fica ótimos vestido mais curtos.  Nessa época do ano pode optar em usar vestido com alça mais fina e por cima do vestido a echarpe, casaquinho ou estola. Também fica muito elegante usar vestido com manga caso preferir evita usar a estola ou echarpe para não pesar o look. Agora se o tempo estiver ameno pode optar em usar vestido tomara que caia. A estola pode ser usada em um tom neutro ou a mesma cor do vestido fica muito elegante. A echarpe deve ser usada na mesma cor do vestido ou que tenha alguns tons iguais.

Como fazer unhas francesinhas em unhas pequenas

Normalmente as unhas francesinhas devem seguir a curvatura (crescimento) das unhas, além de ser mais fácil para contorná-las. Agora isso não impede que você faça com unhas curtas só que a meu ver não ficará tão bonito quanto às unhas maiores. Com as unhas curtas vão dá a impressão que elas são bem menores. Quando for fazer a linha da francesinha faça uma linha mais fina, dessa forma suas unhas ficarão mais delicadas. Veja abaixo alguns modelos de unhas francesinhas para você se inspirar. Se desejar faça de várias cores diferentes, mas lembre-se de combinar os tons dos esmaltes.

Como matizar e desamarelar cabelos loiros

Quem tem os cabelos loiros sabe que é difícil mantê-los mais platinados, pois ao passar do tempo tende a ficar com o tom mais para o alaranjado. Por isso é necessário usar shampoo que faça a matização dos fios conseguindo assim um tom mais claro, o shampoo Silver ou Grey da L’oreal é excelente para a matização dos fios, mas hoje em dia existem no mercado várias linhas de produtos para cabelos loiros com a afinidade de manutenção dos fios e matização. Para conseguir um resultado satisfatório é necessário que o shampoo seja roxo, quanto mais pigmentação tiver o shampoo melhor será o resultado, mas é necessário usá-lo conforme manda a descrição do fabricante para os cabelos não ficarem cinza ou roxo.

A violeta genciana e azul de metileno é um remédio encontrado em farmácia, mas também tem a finalidade de matizar os cabelos loiros e deixá-los mais claros, mas caso você for usar não coloque no vidro de shampoo, coloque em uma vasilhinha a quantidade que for usar para não estragá-lo e é importante que o shampoo seja branco e use 2 a 3 gotinhas para não deixar os fios no tom cinza ou roxo. É preciso cautela. Agora se quiser usar em pote de creme coloque uma colher de café no potinho de creme branco de 250g. Use como se estivesse usando um condicionador e não deixe repousar por um longo tempo para os fios não ficarem roxos. Dessa forma o tom alaranjado desaparecerá e os fios ficarão mais claros.

Baba de moça

Ingredientes:
- 8 ovos
- 1 xícara (chá) de açúcar
- ¼ de xícara (chá) de água
- 1 vidro de leite de coco
- 1 lata de leite condensado

Modo de preparo:
Separe as gemas das claras.

Bater as gemas sozinhas.

Passe as gemas em uma peneira fina.

Coloque o açúcar e a água no fogo, mexa até formar uma calda transparente. 

Deixa-a esfriar.

Quando a calda estiver bem fria, coloque as gemas batidas, o leite de coco e a lata de leite condensado.

Leve ao fogo novamente mexendo até formar um creme consistente.

Está pronta a baba de moça.

Coloque em taças, leve a geladeira e sirva gelado.

Dica: 
A baba de moça pode ser usada como recheio de bolo de aniversário.

Com as claras, pode ser feito suspiro ou merengue.

Linha completa Advance Techniques Hidrabalance

A linha de cabelos Advance Techniques hidrabalance contém shampoo, condicionador, óleo de hidratação a quente, fluido restaurador de pontas, creme para pentear, máscara de hidratação.
Para cabelos crespos, ressecados ou quimicamente tratados. Fórmulas com manteiga de karitê e óleo de abacate para deixar seus cabelos hidratados e com balanço

Shampoo Hidratação Intensiva e Brilho
• Deixa os cabelos macios, hidratados, brilhantes e com balanço.
• Deixa os cabelos com aparência bonita e saudável.
• Enriquecido com Extratos Botânicos.
Modo de uso:
Aplique nos cabelos molhados e massageie delicadamente. Enxágüe bem. Repita se necessário.

Condicionador Hidratação Intensiva e Brilho
• Deixa os cabelos sedosos, macios, brilhantes e hidratados.
• Fórmula suave, ideal para uso diário.
• Enriquecido com Extratos Botânicos: hidratam os fios, deixando-os com aparência saudável.
Modo de uso:
Após o uso de shampoo, aplique uma pequena quantidade nos cabelos molhados, massageando suavemente. Deixe agir por 1 minuto e enxágue bem.

Creme para Pentear Hidratação e Controle de Volume
• Deixa os cachos mais maleáveis, definidos e com balanço.
• Cabelos macios, sedosos e com brilho radiante.
• Condiciona as pontas ressecadas e alisa temporariamente os cachos e fios crespos.
Modo de uso:
Após o uso de shampoo e condicionador, aplique uma pequena quantidade nos cabelos ainda úmidos ou secos. Para dar maior definição aos cachos, com auxilio de uma toalha seca nas mãos amasse os fios das pontas até a raiz.

Fluido Restaurador de Pontas
• Oferece maior controle dos cachos, eliminando os fios rebeldes.
• Repara e melhora a aparência das pontas duplas e ressecadas.
• Deixa os cabelos mais controlados e com brilho instantâneo.
• Contém silicone que amacia e hidrata os cabelos, controlando o frizz.
• Pode ser usado todos os dias.
• Deixa os fios nutridos, macios, sedosos e brilhantes, com maior controle dos cachos e da umidade, evitando o frizz.
Modo de uso:
Coloque uma pequena quantidade do fluido na palma das mãos e aplique suavemente nos cabelos úmidos ou secos. Use a quantidade adequada para o comprimento de seu cabelo. Após o uso, não é necessário enxaguar.

Máscara Hidratação Intensiva e Brilho
• Revitaliza o cabelo, deixando-o com brilho radiante.
• Deixa os cabelos macios, hidratados e com aparência saudável.
• Auxilia no controle do frizz e do volume.
• Facilita a ação de pentear e desembaraçar.
Modo de uso:
Após o uso de shampoo e condicionador, retire o excesso de água e aplique a máscara, massageando os cabelos da raiz às pontas. Deixe agir por 5 minutos ou mais, conforme a necessidade. Se desejar, utilize uma touca térmica durante 15 minutos. Enxágue.

Fluido Extra Eliminador de Frizz
• Cachos sem frizz, definidos e maleáveis
• Longa duração: dura até 3 lavagens
• Cria uma película bloqueadora que repele a umidade e mantém os cabelos com ondas e cachos definidos, maleáveis e controlados independentemente das condições climáticas.
• Reduz a quebra dos fios em 92%. Comparado com cabelos sem tratamento. Quebra devido à escovação
• Contém óleo de abacate e Manteiga de karitê
• Sem enxágue
Modo de uso:
Distribua igualmente nos cabelos limpos e úmidos. Ajuste a quantidade de acordo com o volume e comprimento de seu cabelo.

Para melhores resultados, utilize os demais produtos da linha Advance Techniques Hidrabalance.
Para mais informação acesse: www.advancetechniques.com.br

O Ar que Respiramos - Purificadores de Ar Sharp

A saúde e a doença não ocorrem por acaso, depende do lugar onde você vive, de como você cuida do seu corpo, do seu hábito de vida e talvez do mais importante: do ar de que você respira.

O homem respira cerca de 8 litros de ar por minuto quando em repouso e morre se ficar aproximadamente 5 minutos sem respirar (Secr. do Meio Ambiente do Estado de São Paulo).

A autora Ellen White em seu livro Mensagens Escolhida na pág. 452 do Vol.2 diz sobre o ar que respiramos: "O ar puro se demonstra mais benéfico ao doente do que os remédios, sendo muito mais necessário do que o alimento."
O ar puro é essencial para a saúde, mais do que remédios e alimentos. É a respiração que nos dá vida, precisamos de ar puro, renovado continuamente.

O ar puro proporciona o transporte do oxigênio ideal para todo o organismo, especialmente para o sistema nervoso. O cérebro e os demais órgãos são beneficiados pela boa oxigenação do organismo. Essa oxigenação atua nas funções intelectuais como a memória e os sentidos deixando-os mais aguçados.

Muitas das doenças e a fragilidade do corpo ocorrem devido ao ambiente sem uma boa ventilação e sem ar puro. O ar, nestes casos, não tem a propriedade de revitalizar e oxigenar todas as células do nosso corpo.

Infelizmente quem reside em grandes metrópoles sofre mais com a má qualidade do ar, "a poluição pode diminuir em até um ano e meio a expectativa de vida de quem mora em cidade, é apontada como causa de vinte mortes diárias na região metropolitana e, segundo estimativas, provoca um rombo anual de 1,5 bilhões de dólares com despesas em saúde e redução da produtividade no trabalho" (Revista Veja São Paulo 27/07/2011). É, também, a principal causa de alergias e doenças como asma, bronquite, otite, amigdalite, gripes, resfriados e até pneumonia, sendo responsável pelo agravamento dos quadros de rinite e sinusite, inclusive colaborando em processos inflamatórios podendo resultar em infarto e derrame.

Estudos comprovam que ácaros e fungos são a causa de doenças alérgicas em mais de 30% das crianças que nascem nas grandes cidades além de atacar os adultos e, principalmente, os idosos que sofrem de alguma doença respiratória.

Nas florestas encontramos um equilíbrio de aproximadamente 4200 íons positivos e 4200 íons negativos por cm³, quantidades suficientes para eliminar bactérias e vírus. Nas grandes cidades estas quantidades de íons se reduzem para próximo de 3%, contribuindo para que os fungos, mofo, bactérias, vírus e ácaros permaneçam livres e fortalecidos no ar, agredindo o organismo humano e gerando as crises respiratórias de natureza alérgica.

Janelas fechadas, assoalhos acarpetados, poluição, polens de flores, salas úmidas, mal ventiladas e mal iluminadas contribuem para piorar a qualidade do ar que respiramos. No inverno normalmente o quadro se agrava.
No intuito de combater e prevenir deste mal das grandes cidades, e recriar o ar puro da floresta, a Sharp Corporation do Japão desenvolveu purificadores e ionizadores de ar com a tecnologia Plasmacluster. Esta tecnologia foi testada, aprovada e consagrada mundialmente por vários e renomados institutos de pesquisas independentes além de já ter comercializado mais de 30 milhões de unidades no mundo.
Tendo em vista o volume comercializado, fica claro que este purificador tem um grande diferencial que é a sua eficácia. É o único do mundo, comprovadamente, capaz de emitir íons positivos e negativos simultâneos, atacando diretamente os vírus que se encontram no ar, no chão e nas paredes do meio ambiente em que vivemos, com capacidade para eliminar mais de 99,97% dos vírus. Sem contar na proteção da pele humana contra a poluição do dia a dia.

“O Plasmacluster, invenção da Sharp japonesa, foi lançado em 2000 para ser usado em ambientes como hospitais e laboratórios de alimentos, mas verificou-se que seria útil também nos carros. O Plasmacluster consiste em um gerador de voltagem que produz artificialmente íons positivos e negativos a partir das moléculas de água (H2O) do ar. Os átomos de hidrogênio (H ) e as moléculas de oxigênio (O2-), eletricamente instáveis, reagem com as partículas em suspensão no ambiente destruindo-as. "No caso das bactérias, por exemplo, isso ocorre a partir da quebra das proteínas da membrana da célula", afirma o professor John S. Oxford, da Universidade de Londres. Os íons existem em equilíbrio na natureza e têm justamente essa função de defesa do ambiente. O que a Sharp fez foi apenas reproduzir o mecanismo que a natureza desenvolveu para combater a poluição” (Quatro Rodas - Ago/2006).

Somada à tecnologia Plasmacluster, este purificador possui um sistema de filtragem composto de: pré-filtro lavável, filtro de carvão ativado que retira odores do ambiente, como os de cigarros e o cheiro de animais de estimação, e o autêntico filtro HEPA, amplamente utilizado em centros cirúrgicos. Este último filtro é capaz de reter 99,97% das partículas acima de 0,3 mícron. Após a filtragem o ar volta ao ambiente carregado de íons positivos e negativos. Pela sua eficiência e eficácia na purificação do ar, somada à economia energética, em conjunto com sua facilidade de manutenção, este purificador foi premiado com o Selo Verde Internacional, comprovando-o como produto que contribui integralmente na manutenção e bem-estar do usuário e do meio ambiente.

Esperamos que pessoas necessitadas, principalmente crianças, idosos, hipertensos, cardíacos, diabéticos, atletas e todos aqueles que sofram de alguma alergia ou doença respiratória, como asma, rinite e bronquite, além de gripes, resfriados e pneumonia causados pela poluição do ar das metrópoles, tenham oportunidade de receber uma notícia de ajuda e conhecer este purificador que pode transformar a sua vida mais confortável e saudável, sem sofrer efeitos colaterais e sem danos ao meio ambiente.
Gostaríamos também de entrar em contato com academias, clinicas,
hospitais, entidades de classe, associações e profissionais especializados nas áreas de saúde, alergias e doenças respiratórias no intuito de apresentar este purificador que já ajudou inclusive na prevenção e no combate a proliferação da gripe de frango em hospitais de Hong Kong/China.

Artigo por: Tony Ho

www.qarbr.com.br

Pipoca doce

Ingredientes:
- 5 colheres (sopa) de água
- 5 colheres (sopa) de milho de pipoca
- 5 colheres (sopa) de açúcar
- 5 colheres (sopa) de óleo

Modo de preparo:
Em uma pipoqueira com manivela manual coloque todos os ingredientes sem acender o fogo para o óleo não espirrar.

Mexa com uma colher até a água evaporar e o açúcar derreter.

Tampe a panela e gira a manivela até a pipoca parar de estourar.

Retire imediatamente a pipoca e coloque em um refratário de vidro.

Não coloque em vasilha de plástico.

Sirva depois de frio.

Se não tiver pipoqueira pode fazer em uma panela normal, mas deve mexer com uma colher até o açúcar derreter quando começar estourar o milho tampar a panela e girar sobre o fogo.

Obs.: Para fazer pipoca doce colorida é só acrescentar algumas gotas de corante alimentício na cor de sua preferência no momento do preparo.

Sopa de frango com panqueca

Ingredientes:
- Pedaços de frango temperado (a gosto)
- 1 ½ litro de caldo de galinha
- 3 ovos
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 copo de leite
- Sal

- Cheiro verde (a gosto)
- Manteiga para fritar

Modo de preparo:
Em uma panela cozinhe o frango com uma porção de cheiro verde (reserve).

Depois que o frango estiver cozido retire-o e desfia ou corte em pedaços pequenos.

Leve o caldo de galinha (onde foi cozido o frango) ao fogo.

Bata no liquidificador os ovos, a farinha, o leite e o sal.

Unte o fundo de uma frigideira de 18 cm de diâmetro com a manteiga e despeje 1/3 da mistura.

Depois que a panqueca estiver dourada dos dois lados, retire e enrole.

Repita com o restante da massa, fazendo 3 panquecas.

Corte as panquecas em tiras finas.

Acrescente o caldo do frango.

Sirva quente.

Sopa de repolho e cenoura

Ingredientes:
- 4 cebolas grandes
- 2 pimentões verdes
- 4 tomates grandes
- 1 repolho grande
- 4 cenouras grandes
- 1 maço de salsas
- 2 pacotes de sopa de cebola
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:
Pique as cebolas, os pimentões e os tomates em pedaços pequenos e o repolho e as cenouras em tamanhos médios.

Coloque todos os vegetais em uma panela e cubra com água.

Quando a água ferver, acrescente a sopa de cebola e deixe cozinhar por 20 minutos.

Tempere a gosto.

Sirva em seguida.

Como identificar o seu tipo de pele

O nosso dia-a-dia tem fatores que contribuem muito para uma pele seca e sem vida. Uns dos responsáveis por isso são os agentes do tempo (sol, vento e frio), também temos o estresse, o cigarro e a poluição, entre outros. Por sinal são os principais inimigos da pele, mas como é quase impossível evitá-los por essa razão é necessário se prevenir contra as agressões causadas ao longo do dia com algumas mudanças simples e eficazes. Mas antes de começar a cuidar de sua pele é necessário fazer um diagnóstico e identificar qual é o seu tipo de pele.

A sua face pode ter 4 diagnóstico como:

- Pele seca 

- Pele oleosa
- Pele mista 

- Pele normal

Todos os tipos de pele necessitam de uma boa higiene diária e cuidados básicos que proporcionará uma melhor respiração. A limpeza de pele e hidratação com produtos adequados são essenciais para deixá-la linda e mais saudável. Afinal, a pele merece uma atenção redobrada, porque é a parte do nosso corpo que está mais exposta aos agentes externos.

- Pele seca
Ela é mais fina e muito seca. É reconhecida através de sensações de repuxamento e desconforto principalmente depois de lavar. São mais sujeitas a rugas. Por isso necessitam de hidratações mais rigorosas para devolver a maciez e elasticidade perdida.

- Pele oleosa
Por ter excesso de óleo, a pele tem um aspecto brilhante e poros dilatados e é mais suscetível a poluição diária. Por isso é comum surgirem cravos e espinhas e para evitá-los é importante usar produtos adstringentes e livres de óleos.

- Pele mista
Esse tipo de pele possui oleosidade em pontos específicos como: testa, nariz e queixo conhecida como zona T. O resto da face pode ser seca ou normal, por isso é importante fazer a higiene adequada para equilibrar essa região. Na parte mais oleosa podem surgir espinhas e cravos como na pele oleosa. Para evitar que isso ocorra é importante usar produtos adstringentes nas partes com mais oleosidade e hidratantes no restante.

- Pele normal
Tem uma ótima elasticidade e maciez, não possui poros dilatados e muito menos aspecto oleoso. Sem sombras de dúvidas esse é o melhor tipo de pele, mas é importante hidratá-las para mantê-las saudáveis.

Farofa de banana da terra

Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de margarina
- 1 cebola picada
- 5 bananas da terra (tamanho médio)
- 100 g de biscoito água e sal

Modo de preparo:

• Aqueça a margarina e doure a cebola picada. 
• Acrescente as bananas da terra picadas sem a casca e refogue.
• Junte os biscoitos quebrados grosseiramente.
• Mistura bem e sirva em seguida.

Dica: 

• As bananas devem estar maduras e firmes

Esmaltes Ana Hickmann

Os esmaltes Ana Hickmann proporcionam fixação e brilho intenso. É fácil de ser aplicado e possui ótima cobertura. Além de proporcionar uma aparência mais bonita para as mãos, os esmaltes Ana Hickmann protegem as unhas, pois contém substâncias que fortalecem deixando-as mais fortes, resistentes e saudáveis. Os esmaltes Ana Hickmann são testados e aprovados por consumidoras e manicures. 

Creme sem enxágüe Niely Gold Nutrição Absoluta

Descrição do fabricante:

O creme para pentear Niely Gold Nutrição Absoluta é ideal para o uso diário sem enxágüe, sua fórmula com exclusiva Quinoa Active nutre intensamente os cabelos, previne o envelhecimento dos fios e proporciona brilho e maciez por muito mais tempo, além do filtro UV que protege os cabelos dos raios solares.
Para cabelos nutridos como você nunca viu.
Use a linha completa Niely Gold Nutrição Absoluta.

O que esperar do produto:
- Renovação capilar
- Hidratação completa
- Restauração dos danos
- Ação antioxidante

MAXQueratina: É um exclusivo complexo de tratamento dos produtos Niely Gold, que age no interior dos fios restaurando e hidratando.

Quinoa Active: Composto rico em aminoácidos, vitaminas, proteínas e sais minerais, essenciais para o resgate da saúde dos cabelos. Sua ação antioxidante previne o envelhecimento dos fios e restaura cabelos danificados por agressões externas e internas, fortalecendo os fios da raiz às pontas. Cabelos sem frizz e com brilho intenso.

Sugestão de uso:
Massageie sobre os cabelos secos ou levemente umedecidos. Em seguida penteie-os naturalmente. Não é necessário enxaguar.

Antitranspirante Garnier bi-o mineral 48h Dry Care

Descrição do fabricante:

Garnier bi-o mineral possui em sua formulação Dry Care uma fragrância suave e delicada que vai deixar você energizada e com confiança o dia todo juntamente com a inovação com o poderoso Mieralite, mineral ultra-absorvente que captura naturalmente e continuamente a transpiração.

O que esperar do produto:
- Seca rápido.
- Toque seco.
- 48h de proteção continua contra a transpiração.
- 48h anti-umidade.
- 48h anti-odor.
- Sem álcool.
- Sem parabeno.
- Dermatologicamente testado.

Modo de uso:
Pulverizar a 15 cm de distância das axilas. Em caso de entupimento da válvula remova o botão plástico e lave com água quente.