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quinta-feira, 2 de janeiro de 2020

Batatas recheadas

Ingredientes:
- 5 batatas grandes
- 250g de creme de leite fresco
- Cheiro verde picado
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo
- Tempero a gosto
- Azeite
- Pitada de sal
- Queijo ralado
- Manteiga ou óleo para untar

Modo de preparo:
Cozinhar as batatas com as cascas deixando-as firmes.

Descascar e partir as batatas ao meio. (Reservar)

Untar uma forma com manteiga ou óleo de soja.

Raspar o meio das batatas deixando-as ocas.

Recheio:
Em uma travessa, misturar as sobras das batatas com azeite, o tempero, uma pitada de sal, o cheiro verde picadinho, o gérmen de trigo misturando-os bem e por último, acrescentar o creme de leite fresco.

Rechear as batatas com o creme.

Polvilhar queijo ralado sobre as batatas.

Levar ao forno médio até dourar.

Servir em seguida.

10/06/2014

quinta-feira, 12 de dezembro de 2019

O que preciso saber antes e depois da rinoplastia?

O nariz é uma das partes do rosto que mais chamam a atenção. Isso porque ele fica bem no centro da face, logo, qualquer mudança realizada nele fica bastante visível. Por isso, as pessoas interessadas em operar o nariz gostam de saber o antes e depois da rinoplastia para decidir se deve se submeter à cirurgia.

Apesar do receio envolvendo o interesse no antes e depois da rinoplastia, esta cirurgia é uma das mais procuradas no Brasil e no mundo. Segundo o último estudo divulgado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a plástica no nariz correspondeu a 4,4% dos procedimentos cirúrgicos realizados em 2017. Confira a seguir tudo o que você precisa saber sobre o antes e depois da cirurgia plástica no nariz.

Quais mudanças acontecem antes e depois da rinoplastia?
Antes de fazer a cirurgia plástica no nariz o paciente se encontra em uma ou ambas as seguintes situações:
  • Incômodo com o nariz, seja pela sua curvatura, comprimento ou pelo formato da ponta;
  • Presença de desvio de septo, condição que também pode ser tratada com a rinoplastia.
Portanto, esse é o panorama geral do paciente antes de realizar a plástica no nariz. Durante a primeira consulta com o cirurgião plástico, o paciente relatará porque pretende fazer a rinoplastia e qual é seu histórico médico (se tem alguma comorbidade — como diabetes ou pressão alta — ou se usa algum medicamento específico). Essa avaliação ajuda o cirurgião a compreender as expectativas do paciente e quais são as medidas preventivas cabíveis para garantir um procedimento seguro.

Dentre essas medidas figuram a solicitação de exames como o hemograma completo, tomografia computadorizada, eletrocardiograma, análise da dosagem de sódio no sangue do paciente, entre outras análises que possam auxiliar na definição do quadro de saúde do indivíduo. Com esses dados em mãos, o cirurgião plástico marcará o procedimento. Neste momento, ocorrerá a primeira mudança significativa na vida de quem quer saber o antes e depois da rinoplastia. Afinal, o paciente deve se preparar fisicamente para a cirurgia mantendo um jejum de pelo menos 8 horas e uma abstinência de bebidas alcoólicas e do fumo por duas semanas.


No geral, uma rinoplastia não demora mais do que 3 horas — salvo nas cirurgias combinadas com lipoaspiração, por exemplo. Em seguida, o paciente deverá ter paciência para ver o resultado final e colaborar com o processo evitando a exposição ao sol, mantendo uma alimentação pastosa por 7 dias, evitando a prática de atividade física intensa por 30 dias, entre outras medidas que serão passadas pelo cirurgião. Seguindo à risca as recomendações do pós-operatório, o paciente verá o seu nariz novo aos poucos, pois é preciso aguardar o inchaço e os possíveis edemas sumirem para, enfim, conferir o resultado definitivo. 

As principais mudanças que o paciente nota após fazer uma rinoplastia são:
  • Nariz mais afinado
  • Face mais harmoniosa;
  • Asas nasais remodeladas;
  • Redução da giba nasal (osso que fica no meio do nariz);
  • Correção da capacidade de respiração, sobretudo para os pacientes com desvio de septo.
O antes e depois da rinoplastia certamente trará um impacto positivo para a vida do paciente, melhorando sua autoconfiança e autoestima. Por esse motivo, é importante fazer o procedimento com um cirurgião plástico com expertise, qualidade e confiança para que o resultado seja o mais próximo possível ao que você sonhou.
Para mais informação acesse o site: https://drpaolorubez.com.br/

sexta-feira, 1 de novembro de 2019

Quais os benefícios da mastopexia?

A mastopexia, cirurgia de correção de mamas caídas, tem como o maior benefício a retomada da autoestima da paciente. Por corrigir casos acentuados de ptose mamária, ela é capaz de restaurar o volume das mamas, podendo utilizar ou não as próteses de silicone para obter um melhor resultado.

A mastopexia é comumente realizada por pacientes após a gestação/amamentação, por pacientes que passaram por perda de peso excessiva e que viram as mamas caírem devido à ação do tempo. A técnica, por realizar a remoção da pele excedente e flácida, faz uma reconstrução do tecido mamário, melhorando possíveis assimetrias. Simplificando, promove o rejuvenescimento das mamas, restaurando a firmeza e o formato anterior.

Veja a seguir demais peculiaridades acerca da cirurgia plástica das mamas, a mastopexia.

Como é feita a mastopexia?
O procedimento cirúrgico de mastopexia envolve a retirada de pele excedente e flácida dos seios e o reposicionamento de forma a retomar o aspecto jovial das mamas. Por vezes, e a depender do desejo do paciente, a técnica pode ser combinada com a colocação de próteses de silicone, resolvendo duas questões: a flacidez e aumentando o tamanho das mamas.

Cicatriz do lifting das mamas
O tamanho e o formato da cicatriz da mastopexia dependerá da necessidade de remoção de pele por parte da paciente. Quanto maior a flacidez, maior a necessidade de manipulação e por sua vez de uma cicatriz maior.

É importante evidenciar que, atualmente, os cirurgiões plásticos se preocupam em deixar o aspecto da cicatriz o mais sutil possível, logo, ao ser atendida por um profissional devidamente autorizado a atuar com cirurgia plástica e com habilidade para tal, a cicatriz não será um grande problema. Uma conversa com o profissional pode esclarecer os tipos de cicatrizes — periareolar, em V ou T invertido. Cabe ao médico informar qual o tipo de incisão trará o resultado esperado.

Recuperação da plástica nas mamas
O tempo de recuperação varia de paciente para paciente, mas, em média, é de 30 dias. O paciente deve fazer a correta assepsia das incisões, usar o sutiã pós-cirúrgico e seguir à risca todas as recomendações do cirurgião plástico. Assim, a recuperação é menos traumática e não reverbera de forma negativa no resultado da mastopexia.

Benefícios da mastopexia
O primeiro e o mais importante benefício da mastopexia é que a cirurgia ajuda na retomada da autoestima do paciente. É muito comum mulheres se esconderem em roupas largas e fechadas por não gostarem do aspecto de suas mamas. Outro benefício é que a paciente pode escolher o uso (ou não) de próteses de silicone. Caso queira aumentar os seios, ela pode escolher o tamanho e o formato das mamas, realizando assim o desejo de seios fartos.

A técnica cirúrgica de mastopexia corrige a flacidez das mamas, ou seja, recupera casos de ptose mamária após a amamentação ou perda de peso. Nenhuma mulher gosta do aspecto caído das mamas, logo, a cirurgia ajuda a colocar tudo no lugar. O principal benefício é a paciente fazer as pazes com o espelho e voltar a aproveitar sem se preocupar mais. Esses são alguns dos benefícios da mastopexia, em uma conversa com um cirurgião plástico é possível saber outros!

Para mais informação acesse o site https://alexandresenra.com.br

quinta-feira, 24 de outubro de 2019

Enxerto de gordura: conheça alguns procedimentos que podem ser feitos utilizando a gordura do próprio corpo

Seu corpo remodelado da maneira que você sempre sonhou. Confira.
Créditos da imagem: pinterest.com

Remodelar o corpo e ficar com um novo visual é o desejo de muitas mulheres, principalmente quando se trata de aumentar o bumbum, os seios e rejuvenescer a face.

Em busca do corpo que sempre sonhou, é comum que muitas pessoas procurem diversos métodos para chegar ao resultado desejado, como exercícios físicos e utilização de produtos cosméticos. Esses exercícios podem levar anos para alcançar um resultado satisfatório, principalmente quando se trata de gordura localizada. Quem possui esse tipo de gordura sabe que perde-lá pode ser difícil.

Os produtos cosméticos muitas vezes não podem proporcionar grandes resultados, principalmente quando se trata da região da face, que é muito afetada, pois perde parte de sua gordura, o que leva ao seu afinamento e causa um aspecto de envelhecimento. Com os avanços dos procedimentos estéticos é possível retirar a gordura localizada de alguma região do corpo e redistribuir para outro local. Esse procedimento é o enxerto de gordura.

Quer saber mais sobre esse procedimento cirúrgico? 
Leia esse artigo para tirar todas as suas dúvidas.

O que é o enxerto de gordura?
O enxerto de gordura, também conhecido como lipoenxertia, é uma cirurgia que permite remover a gordura localizada e remanejar em outro local. Essa gordura pode ser removida de várias regiões do corpo, geralmente ela é retirada do abdômen. Ela pode ser utilizada para aumentar o bumbum, os seios e para melhorar o aspecto da face, que fica com uma aparência jovial. Dentro de alguns meses, por exemplo, é possível eliminar as gordurinhas do abdômen e ficar com os seios grandes e firmes como sempre sonhou.

Enxerto de gordura facial
O enxerto de gordura na face utiliza o próprio tecido adiposo do organismo para aumentar o volume da região do rosto. Ela é muito utilizada para realizar o rejuvenescimento facial e deixar a pele mais bonita, com um aspecto jovial. Ela também pode ser utilizada com fins estéticos, para aumentar as maçãs do rosto. Antes de realizar a cirurgia é feita a aplicação da solução de Klein, composta de soro fisiológico e lidocaína. Ela é utilizada para minimizar os sangramentos que podem ocorrer durante o procedimento.

Após isso são utilizadas cânulas que serão introduzidas na pele até a camada do tecido adiposo, que será retirado para a aplicação no rosto. A gordura pode ser retirada de qualquer região do corpo, porém, na maioria das vezes, é retirada do abdômen, através da cicatriz umbilical. Inclusive, esse processo pode ser realizado juntamente com a lipoaspiração. Em seguida é realizado um tratamento da gordura retirada por meio da centrifugação, que separa as células de gordura e as células sanguíneas. Após isso ela é colocada na região do rosto, dando uma nova forma ao local.

Apenas uma sessão é suficiente para apresentar os resultados, mas podem ser realizados retoques. A duração do procedimento irá variar de caso para caso e de acordo com os cuidados realizados pelo paciente. 

Deve-se evitar a exposição ao Sol, após a cirurgia é importante utilizar protetor solar acima do fator 30. Esse cuidado é necessário pois podem surgir manchas na pele em contato com os raios solares. Exercícios físicos e atividades que gerem esforço não devem ser realizadas em um período de 15 dias. Somente após esse período é que as atividades devem ser retomadas.

Enxerto de gordura nas mamas
O enxerto de gordura nas mamas é um método que realiza a aspiração da gordura em regiões onde há seu excesso. A gordura então é tratada e purificada, podendo injetá-la nos seios a fim de aumentar o seu tamanho. Esse processo não produz um aumento tão grande quanto a utilização de próteses e é indicado para mulheres que querem um aumento mais sutil e natural.

Parte da gordura aplicada pode ser reabsorvida pelo organismo, por isso pode ser necessário mais de uma sessão para se obter um resultado satisfatório. Geralmente o médico coloca uma quantidade maior que o desejado, por saber que dentro de 60 dias vai acontecer uma reabsorção de até 30% do volume aplicado.

Após a cirurgia deve fazer o uso do sutiã durante todo o dia e noite, inclusive para dormir. É necessário não realizar qualquer tipo de exercício físico na primeira semana de aplicação. Evite exposição ao Sol e use sempre o protetor solar. Caso houver inchaço na região, aplique gelo para melhorar.

Quem deseja realizar esta cirurgia deve tomar alguns cuidados, como não utilizar medicamentos anti-inflamatórios e anticoagulantes, não consumir bebidas alcoólicas e evitar o tabagismo.

Enxerto de gordura no bumbum
O enxerto de gordura no bumbum é uma cirurgia plástica capaz de fazer o remodelamentodo dos glúteos. Os resultados desse procedimento são ótimos e proporcionam um aspecto natural.

O tecido adiposo é removido através da utilização de uma cânula. Após isso é feito um processo de “limpeza” dessa gordura com a utilização de uma centrífuga. Após isso que a gordura pode ser aplicada na região por meio de várias micro injeções. As injeções são aplicadas até preencher toda a nádega, o que deixa o bumbum mais volumoso e empinado.

Os pacientes que realizam saem satisfeitos com o procedimento, geralmente uma sessão é o suficiente, o bumbum fica grande, firme e com o seu formato renovado. Assim como o enxerto nos seios, dentro de 60 dias uma parte da aplicação pode ser reabsorvida, por isso o médico aplica uma quantidade de gordura maior no local.

Após realizar este procedimento alguns cuidados devem ser tomados. A paciente deve dormir de bruços por pelo menos 3 semanas após a operação. Deve ser utilizada uma cinta compressora por um mês. Isso é necessário para que a gordura não se desloque e para evitar o acúmulo de líquido na região.

Gostou desse procedimento que vai dar uma nova aparência ao seu corpo? 
Coloque nos comentários o que achou! 
Para ver mais notícias como essa acesse o nosso site e não perca mais nada!

quarta-feira, 2 de outubro de 2019

Maçãs assadas com laranja

Ingredientes:
- 2 maçãs
- 1/3 copo de suco de maçã
- 1 pedaço de canela em pau
- 3 laranjas fatiadas
- ½ copo de iogurte natural
- 1 colher (sopa) de glucose de milho
- Folhas de hortelã (para guarnição)

Modo de preparo:
Descascar 1/3 da parte superior da maçã (para evitar que estoure enquanto cozinhar).

Colocar as maçãs em um refratário pequeno.

Adicionar o suco de maçã, a canela, e as fatias de laranja.

Assar e em seguida deixar esfriar por dois minutos.

Dividir ao meio as maçãs ou em quatro partes.

Reservar 1 colher (sopa) do líquido das frutas assadas.

Em um recipiente, misturar o iogurte, o glucose de milho e o liquido reservado.

Espalhar por cima das maçãs

Guarnecer com a hortelã

Publicada em 18/06/2014