Mais Saúde e Beleza Online

sexta-feira, 3 de maio de 2019

Entenda mais sobre a cirurgia plástica nas pálpebras


A cirurgia plástica nas pálpebras, também chamada de blefaroplastia, é um procedimento que visa a correção de sinais da idade na região dos olhos, podendo envolver tanto as pálpebras superiores quanto inferiores com o objetivo de proporcionar um rejuvenescimento facial no paciente que opta pela técnica.
Assim, a cirurgia plástica nas pálpebras pode ser usada para eliminar as bolsas de gordura, rugas e flacidez. No entanto, a decisão pelo procedimento deve ser feita conhecendo as indicações, como ela é realizada e os cuidados necessários. Confira!

Quando ela é indicada?
Em geral, a cirurgia plástica nas pálpebras é realizada por pacientes, homens ou mulheres, com mais de 30 anos com o intuito de corrigir principalmente os sinais de envelhecimento. No entanto, a técnica também é indicada para pessoas que, por quaisquer razões, apresentam excesso de pele ou gordura nas pálpebras, desde que o indivíduo tenha mais de 18 anos.

A indicação é para quando existe a necessidade de retirar o excesso ou flacidez de pele nas pálpebras, como as pessoas que tem:

  • Bolsas de gordura na pálpebra inferior;
  • Ptose palpebral, que consiste na queda da pálpebra devido questões musculares;
  • Pseudoptose palpebral, que se trata da queda da pálpebra em função do excesso de pele;
  • Xantelasmas, que são pequenas bolinhas de colesterol formadas na região, principalmente nas pálpebras;
  • Rugas na pálpebra inferior que causam insatisfação ao paciente. 
Portanto são diversas as condições que podem ser corrigidas por meio da blefaroplastia, sendo importante realizar uma consulta com um cirurgião plástico de confiança para dar encaminhamento a esse desejo.

Como é realizada a blefaroplastia?
A duração da cirurgia plásticas nas pálpebras varia entre 40 minutos e 1 hora, sendo realizada com anestesia local com sedação para maior conforto do paciente. 
Inicialmente, o cirurgião plástico faz as marcações na pele considerando a extensão da blefaroplastia, se nas pálpebras superiores, inferiores ou nas duas. A partir disso ele realiza as incisões para retirar o excesso de pele, gordura e músculo, fazendo o reposicionamento das estruturas da região.

Após essa etapa já tem início a fase de fechamento no qual são usados steri-strips sobre a sutura, técnica que consiste em colar a pele e não causa dor, visando reduzir as marcas que serão resultantes do procedimento.
Em geral, a blefaroplastia resulta em cicatrizes finas, que normalmente ficam escondidas nas dobras naturais da pele ou dos cílios, sendo praticamente imperceptíveis. O paciente recebe alta médica no mesmo dia após os efeitos da anestesia passarem.

Quais os cuidados pré e pós-operatório?
Os cuidados pré e pós-operatórios da cirurgia plástica nas pálpebras são fundamentais para um resultado mais satisfatório com a técnica. Antes da cirurgia os cuidados incluem:

  • Jejum de oito horas para evitar reações à anestesia;
  • Realização de exames para checar o quadro clínico do paciente como hemograma e coagulograma, por exemplo;
  • Cortar medicações anticoagulantes um mês antes da cirurgia;
  • Evitar o tabaco e o consume de bebidas alcoólicas pelo menos um mês antes da técnica.
Essas recomendações contribuem para que o procedimento seja mais seguro para o paciente e com menos riscos de complicações. Além disso, também é necessário atentar-se aos cuidados do pós-operatório da cirurgia plástica nas pálpebras. São eles:
  • Usar compressas frias na região operada para diminuir o inchaço;
  • Dormir com a cabeça mais elevada que o corpo;
  • Usar óculos de sol para proteger a região da luz do sol;
  • Utilizar protetor solar para evitar manchas na região;
  • Não usar maquiagem na região operada.
O cirurgião plástico pode passar outras recomendações para serem adotadas nas duas primeiras semanas. A alta médica para realizar atividades cotidianas será dada pelo profissional após avaliação da recuperação e retirada dos pontos.
A cirurgia plástica nas pálpebras é um procedimento seguro e com resultados satisfatórios, mas é fundamental conhecer como ela funciona e realizar a operação com um cirurgião plástico qualificado.
Para mais informações sobre cirurgia plástica nas pálpebras acesse o site: http://drpaolorubez.com.br/cirurgiao-plastico-dr-paolo-rubez/

sexta-feira, 19 de abril de 2019

Prevenção do Herpes Labial está na mesa

Se você é daquelas pessoas que basta tomar um pouco mais de sol ou ficar mais estressada que as incomodas bolhas já surgem na boca, saiba que a solução pode estar mais perto do que imagina: na cozinha. Isso mesmo! Segundo recentes pesquisas cientificas, basta balancear a ingestão de alimentos ricos em dois aminoácidos essenciais para o corpo: a arginina e a lisina.

A primeira é usada pelo vírus do herpes simples tipo 1 (HSV-1) para se replicar e assim, eclodir as bolhas. A segunda, a lisina, inibe essa multiplicação do vírus e está sendo utilizada pelos médicos para prevenir a manifestação da doença. Também contribui para diminuir a frequência com que as lesões surgem, a gravidade dos sintomas e o tempo de cicatrização.

Como os dois aminoácidos competem dentro da célula, o aumento da lisina no organismo significa uma queda da arginina, e manter essa relação (mais lisina e menos arginina) é essencial para frear o herpes labial.

Invista em alimentos ricos em lisina:
Leite, queijos, iogurtes naturais, carne vermelha, peixes, ovos, frango, algas marinhas.

Evite alimentos com arginina:
Chocolate, castanhas de forma geral, gelatina, uva passa, feijão, grão de bico, lentilha, milho, amendoim, soja, semente de abobora etc.


Entenda o herpes labial
Cerca de 90% da população mundial apresenta o vírus do herpes simples tipo 1 (HSV-1) incubado no organismo. Ainda que, em muitos casos, ele permaneça inativo e sem manifestação de sintomas, boa parte dos infectados tem o vírus ativado em algum momento da vida e desenvolve o herpes labial. A manifestação da doença afeta 40% dos indivíduos globalmente e, desse total, 10% chegam a apresentar até seis episódios de crise por ano – períodos em que lesões surgem na região da boca e causam dor e constrangimento.


O contágio pelo HSV-1, vírus causador do herpes labial, ocorre mais frequentemente na infância, mas pode acontecer em qualquer fase da vida, por meio do contato com a saliva ou outras secreções contaminadas. A transmissão pode ocorrer de forma direta, por meio de beijo, sexo oral e gotículas de saliva liberadas com a fala, ou de forma indireta, pelo uso compartilhado de objetos como copo, talheres e batom. A manifestação do vírus é geralmente desencadeada por fatores como exposição solar intensa, fadiga física e/ou mental, baixa imunidade do organismo, alterações hormonais durante a menstruação, febre, trauma local e ingestão de alguns alimentos ricos em arginina, aminoácido necessário para a replicação do vírus. Na maioria dos casos, os sintomas são discretos, mas, quando o herpes labial é recorrente, o tratamento é fundamental.


O Herpes labial ocorre quando, depois de atravessar a pele, caminhar pelo nervo e ficar latente ou dormente por algum tempo, o vírus é estimulado e se dirige às terminações nervosas do corpo até alcançar a pele. Assim que ele atinge a epiderme, camada mais superficial do órgão, surgem as primeiras lesões. A sensação inicial é de coceira e ardência no local, seguida por vermelhidão e inchaço. Em seguida, surgem pequenas vesículas que se agrupam e lembram o formato de um cacho de uvas ou de um buquê de flores. Quando rompidas, as bolhas se transformam em feridas que, depois de um tempo, secam e cicatrizam. O maior risco de transmissão do vírus ocorre durante o rompimento das lesões, que liberam um líquido contaminado.

O herpes labial é visto por grande parte da população como uma doença pouco importante, entretanto é descrito em literatura que uma em cada dez mil reativações do vírus do herpes simples no nervo pode atingir o sistema nervoso central, levando a uma doença chamada encefalite herpética, que apresenta alto índice de morbidade e letalidade.
20/03/2016

terça-feira, 2 de abril de 2019

Espaguete com molho de nozes e ricota

Ingredientes:
- ¾ de xícara (chá) de nozes picadas
- 1 dente de alho
- ¼ de xícara (chá) de queijo parmesão ralado
- 2/3 de xícara (chá) de ricota
- 1 colher (sopa) de salsa picada
- 10 colheres (sopa) de azeite
- 2 colheres (sopa) de leite
- 250g de espaguete cozido e escorrido
- Sal a gosto

Modo de preparo:

Colocar o alho e as nozes no liquidificador e bater até moer bem.

Acrescentar o restante dos ingredientes (queijo, salsinha e sal) e bater mais um pouco.

Em seguida, juntar o leite e repetir o processo.

Por fim, adicionar lentamente o azeite batendo até misturar.

Despejar o molho sobre o espaguete quente e servir com salada de folhas e grão-de-bico.

15/04/2014

domingo, 24 de março de 2019

Henê | Queda Capilar


O cabelo cai se eu parar de usar henê?
Respondendo dúvida de uma leitora.
Depois da minha experiência, o henê em si não faz cair os fios, eu não creio que se parar de aplicar henê o cabelo tende a cair. 


Qualquer química de alisamento quando o cabelo começa a crescer, a raiz fica mais complicada de pentear e usamos mais força para desembaraça-la e isso pode quebrar os fios alisados e culpamos a química. O cabelo cai por diversos fatores e precisa de um diagnostico para descobrir a causa, eu aplico henê 1 vez ao mês e não tenho queda. 

O excesso de química pode enfraquecer a raiz. Por isso, é aconselhável não aplicar no couro cabeludo, mas com o henê é diferente, pois precisamos aplicá-lo. Então, para evitar acumulo de resíduo é necessária uma boa higienização do couro cabeludo para a raiz respirar e evitar o seu enfraquecimento. 
Resíduo de produto no couro cabeludo com creme, henê ou mesmo fios oleosos pode enfraquecer o bulbo capilar. A má alimentação também é um fator, o corpo precisa de vitamina A, B, C, E, proteínas e água para manter os fios saudáveis. Estresse, nervosismo etc... 

Não posso deixar de perguntar. 
Será que seu cabelo não está quebrando? 
Cabelo saturado de henê pode sim quebrar os fios, pois o cabelo não aguenta o excesso de química e se parte, ao aplicar henê tem que observar esse fato. 

Você ao aplicar o henê força a raiz para alinhar os fios? 
Isso também pode levar a queda, a raiz não aguenta tração e pode cair. 

Seus fios estão fortes e saudáveis? 
Quando você puxa seu cabelo, ele se arrebenta com facilidade? Caso sim, ele deve está precisando de reconstrução. 
Quando eu sinto meu cabelo fragilizado eu uso uma tampinha da queratina da Bio Extratus misturada a 2 colheres de mascara capilar e faço hidratação, isso ajuda bastante a fortalecer os fios. 
Eu não uso queratina pura não, somente misturada a uma mascara. Qualquer dúvida é só perguntar. 
Eu terei o prazer de responder a todos. 

sexta-feira, 4 de janeiro de 2019

Bolinho de carne moída assado

Ingredientes:
- 500 g de carne moída
- ½ xícara (chá) de maisena
- Cheiro verde a gosto
- Tempero ou sal a gosto
- Limão a gosto

Modo de preparo:
Temperar a carne moída com cheiro verde, sal e limão a gosto.

Acrescentar a maisena na carne já temperada e misturar bem.

Fazer as bolinhas com as mãos.

Assar em forno pré-aquecido à 180ºC por 25 minutos. 

Os bolinhos de carnes vão ficar secos e crocantes.
25/10/2014