Mais Saúde e Beleza Online

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Conheça as várias técnicas de acupuntura

Acupuntura é feitas com agulhas, a laser ou pressão.
A acupuntura é uma técnica que pode ser definida como estimulante específico sobre a pele, que pode ser realiza com a pressão das pontas dos dedos, a laser ou inserindo agulhas finas em pontos estratégicos do corpo para obter efeito terapêutico em diversas condições, que por sinal cada parte inserida corresponde aos órgãos do corpo humano, ao todos são 360 pontos vitais. Segundo esta técnica milenar os órgãos são estimulados e revitalizados com a picada da agulha. 


Realizada há séculos pelos chineses e tem em volta de 5000 anos que são praticadas para aliviar qualquer tipo de dores. A acupuntura já está sendo levado a serio pela ciência tradicional. Em alguns casos, os médicos prescrevem aos pacientes como tratamento em casos como as dores, estresse, úlceras, ciáticas, artrite, danos causados pela hepatite e entre muitas outras doenças. A OMS (Organização Mundial da Saúde) reconhece que a acupuntura é uma técnica válida e que tem feito melhorias a muitas pessoas que já experimentaram, mas ainda não tem uma clareza de como funciona este tratamento.

Existem 3 hipóteses de como é o funcionamento da acupuntura.
1º- Dizem que funciona por meio de sugestão.
2º- Outra hipótese seria que ela altera a informação enviada aos nervos do cérebro.
3º- Esta outra tese defenderia que as agulhadas no nosso corpo, produziria mais endorfinas, que é um analgésico natural, que aliviaria as dores existentes.
A acupuntura é uma solução barata, inofensiva e diminui o uso de medicamentos por ter um efeito terapêutico.

Existem 5 técnicas de acupuntura que serão explicadas logo abaixo:
- Acupuntura clássica: é introdução de agulhas finas sobre pontos estratégicos, que são inseridas poucos milímetros na pele.

- Lazer acupuntura: os pontos selecionados são estimulados através de um raio laser. É totalmente indolor.

- Acupressura: Usa somente a pressão das pontas dos dedos, ou mesmo a ponta de uma caneta. É bastante usada em terapia reflexa. Esta técnica tem relação com pontos estimulados nos pés massageados que tem uma ligação por todo o nosso corpo.

- Aurícula acupuntura:
são feitas em pontos apenas nas orelhas. São usadas pequenas agulhas ou pequenas esferas de aço inox, que são coladas com auxilio de um esparadrapo. Esta agulha ou esfera, dependendo do caso, pode ficar alguns minutos ou até vários dias colados ao paciente.

- Eletroacupuntura: é estimulado através de aparelhos eletrônicos, que geram uma corrente elétrica de baixa intensidade, que tem uma simulação da energia do nosso organismo.
O aparelho pode ser aderido à pele através de eletrodos adesivos ou conectados nas agulhas. O paciente sente uma leve sensação de coceira onde foram colados os eletrodos.


quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Modelos de sapatos peep toes.

O modelo de sapatos peep toe podem ser encontrados em vários designers, estampas, cores, detalhes e pedraria. Também são encontrados com saltos bastante altos, saltos finos e até sapatilhas. 
Para o verão eles estão mais arrojados e confortáveis


Como usar sapatos peep toes

O sapato peep toe está com tudo nesse verão 2011.
Os modelos são bem variados, para aquelas que gostam de salto muito alto ou para aquelas que preferem usar sapatilhas estilo moleca. Tem para todos os gostos.

Aqui vão algumas dicas para você arrasar usando os sapatos peep toes.
- Para quem optar em usar o peep toe, deve escolher um estilo mais para o vintage, podem abusar dos babados, rendas, românticos, neutros e cores nude. Se você adora este estilo então pode abusar deste design de sapatos.

- O sapato peep toe com salto alto deixa a mulher mais elegante e alonga a silhueta, pode ser usado com vestidos, com tecidos nobres, com rendas e com enfeites delicados. Esse tipo de modelo fica muito bem para serem usados em festas, no trabalho e até em reuniões com amigos. Mas também podem usá-los durante o dia sem problema algum, com estilo despojado com calças jeans, mas para manter um estilo mais bonito pode optar em escolher maxi bolsa mais estilosa e acessórios mais chiques para poder arrasar no visual.

- Para as mulheres que gostam de conforto e não gostam de saltos, podem optar em usar peep toe de salto bem baixo, os modelos de sapatilhas, para combinar com o sapato é importante usar uma roupa adequada como os jeans skinny, blusas mais básicas. Também é importante está com acessórios que chamam a atenção como os maxi colar e maxi bolsa assim não tem como não arrasar.

- O sapato peep toe, fica bem com saias de cintura alta, mas deve se policiar em escolher as estampas das roupas, caso escolher uma saia chamativa, deve optar por uma blusa neutra e básica. Caso queira usar com calça deve-se fazer uma combinação bem ousada, escolher os modelos boyfriend e saruel, assim a mulher fica com um estilo mais despojado, mas com sofisticação.

Agora é só escolher o que combina com seu estilo e arrasar nesse verão.


Saiba mais sobre as qualidades do Açaí

O Açaí é uma espécie de palmeira encontrada no Amazonas, Pará, Maranhão, Acre e Amapá, ele é consumido em diversas formas como: sucos, doces, sorvetes e geleias. Atualmente o Açaí está sendo consumido na tigela, aonde a polpa vem acompanhada de frutas e também pode ser com alimentos. Na região da Amazônia, a polpa do Açaí é consumida junto com farinha de mandioca e também com tapioca.

O Açaí é uma fruta bastante rica em proteínas, fibras e lipídios, e a polpa é um ótimo energético, e cada 100 gramas possuem 250 calorias. Também rica em vitaminas como a C, B1 e B2, fósforo, ferro e cálcio. Como não poderiam ficar atrás as indústrias de cosméticos nacionais e internacionais, utilizam o Açaí para produzir hidratantes, máscaras capilares, shampoos e vários outros produtos de beleza.

Na região do norte do Brasil, a semente e as folhas são utilizadas em artesanato em produções de produtos como: colares, brincos, pulseiras, redes, bolsa, sacolas entre outras coisas que a mente conseguir produzir. As folhas do açaizeiro servem até para coberturas de casas e até de chalés, substituindo as telhas e servindo com telhado de tão resistente que são essas folhas.


Dicas importantes ao escolher o blush

Qual é a mulher que nunca usou blush? 
Ele serve para realçar ou mesmo para disfarçar alguns detalhes do rosto. Existem no mercado várias marcas e tipos de blush que proporcionam a mulher alguns efeitos como alongar ou arredondar o rosto.

Veja abaixo alguns tipos de blush e escolha aquele que mais combina com você e para o dia a dia.
- Blush em pó: é importante que seja aplicado com um pincel macio, deve espalhar bem o produto sobre as maçãs do rosto.


- Blush em creme: tem a consistência semelhante a das sombras cremosas, ele é muito simples de aplicar, deve escolher usar um pincel de base ou mesmo espalhar com os dedos. Ao comprar um blush dê preferência à translúcida e natural, que pode ser usado em seu dia a dia.

- Blush em pérola: são pequenas esferas e são muito fáceis de usar, deve esfregar as esferas diretamente no rosto, este tipo de blush serve para dar uma cor de bronzeado na pele.

- Blush em gel: deve aplicar diretamente na pele e usar os dedos para espalhar. É importante saber usar o blush em gel é preciso ter alguma prática para chegar ao efeito desejado, esse blush seca rapidamente.

- Blush em mousse: possui uma consistência aerada e aveludada, deve ser aplicado como se fosse um hidratante, mas evita exagerar na quantidade.

- Blush líquido: é usado com um pincel, ele deve ser espalhado rapidamente com os dedos. Esse blush é o mais translúcido de todos os outros, para obter uma cor mais intensa é necessário passar várias camadas.

Dicas importantes na hora de escolher o seu blush:
Pele oleosa e mista - deve optar em usar o blush em pó, para não acentuar ainda mais a oleosidade da pele.

Pele seca - pode optar pelos cremosos, assim ajuda a dar mais luminosidade a pele.

Pele normal - podem optar por todas, sem nenhuma restrição.