Óleo de coco vegetal para recuperar cabelos danificados

Cabelos cacheados precisam de cuidados redobrados na hora da hidratação. Os fios por ter o formato em espiral encontram dificuldade de a oleosidade natural chegar até as pontas, por essa razão, eles se tornam secos e ressecados, é nessa hora que entra os óleos vegetais. A umectação é excelente para deixá-los hidratados, macios, sedosos e sem frizz que é tão comum em cabelos cacheados e crespos. Eu estou usando o óleo de coco extra virgem a 3 meses e quero largar de vez os alisamentos e voltar aos cachos. Eu uso de duas maneiras, misturado ao creme de hidratação e umectação.
Estou em transição a 9 meses...

Vamos aos fatos: 1° método: Umectação
Na umectação eu uso primeiro no couro cabeludo fazendo uma massagem de 5 minutos usando a pontas dos dedos em movimentos circulares e depois passo o óleo de coco em todo o comprimento, separo os fios em quadrantes enluvando mecha a mecha sem encharcá-los e deixo agir aproximadamente por 2 horas, você pode dormir com o óleo nos fios e lavá-los após 8 horas. Faço a lavagem dos cabelos com shampoo até tirar todo o resíduo, uso um condicionador e finalizo com creme sem enxágue, deixo secar naturalmente. A massagem no couro cabeludo com óleo de coco é excelente para estimular o crescimento dos fios.

2° método: Máscara de hidratação
Eu misturo 1 colher (chá) de óleo de coco em 2 colheres (sopa) de máscara capilar, lavo os cabelos com shampoo e retiro o excesso de água, passo a máscara enluvando mecha a mecha, deixo pausar por 30 minutos e enxáguo bem, uso o condicionador pra fechar as cutículas e finalizo com um creme sem enxágue.

Minha conclusão: O que eu posso dizer.
Meus cabelos estão mais hidratados e os frizz diminuíram drasticamente. A aspereza de um cabelo crespo e ressecado não sinto mais, quer dizer: este óleo fez milagres aos meus fios. Estão mais macios, com brilho e muito hidratados. Quando eu sinto que meus cabelos precisam de uma ajuda extra é no óleo de coco que eu recorro. Como meus fios estão com duas texturas na parte lisa fica muito hidratado, mas na raiz natural fica perfeito, então quem tem os fios muito ressecados indico o óleo de coco 100% vegetal.
Aprovado!

Dica legal:
Não deixe de fazer umectação com óleos vegetais, tem vários vídeos no youtube ensinado como usá-los. O óleo de coco pode ser uma opção para deixar os cabelos mais bonitos e sem volume, mas esse óleo não alisa os fios, porém deixa com aspecto bem hidratado e por essa razão, dá a impressão de fios alisados. O óleo de coco deve ser passado nos cabelos secos de mecha a mecha e deixar agir nos fios no mínimo 30 minutos, mas não deve encharcar os cabelos com o óleo, depois deste tempo, lavar os cabelos normalmente, você pode está utilizando 1 vez na semana ou quando o cabelo estiver volumoso. Um conselho que eu posso dar é não use químicas para alisá-los, pois sem cuidados redobrados pode acontecer à quebra dos fios, ficar com aspecto ressecados e até cair, então caso for usar alguma química é importante fazer antes e depois tratamentos para manter os cabelos saudáveis.
Obs.: Não tirei foto porque meu cabelo está com duas texturas e não me sinto bonita para mostrá-lo, mas quando consegui eliminar a parte alisada vou postar fotos, ok!

Tomates recheados

Ingredientes: 
- 4 tomates grandes
- 1 colher (sopa) de margarina
- 100g de cogumelos bem picados
- 2 cebolinhas verdes picadas
- 2 colheres (sopa) de farinha de rosca
- 2 colheres (chá) de ervas secas sortidas
- 1 colher (sopa) de queijo prato ralado
- Sal a gosto

Modo de preparo:
Corte uma fatia grossa da parte de cima dos tomates.

Retire com cuidado as sementes sem cortá-los (reserve).

Em uma panela derreta a margarina, coloque os cogumelos e as cebolinhas verdes abafem-os durantes alguns minutos.

Acrescente a farinha de rosca, as ervas, o sal e o queijo ralado.

Recheia os tomates com esse preparo, tampe-os novamente e leve-os para assar em forno moderado durante 15 minutos.

Sirva com arroz branco e lentilhas.

Recheio para pasteis

Ingredientes:
- 1 kg de patinho moído
- 1 cebola picada
- 2 tomates picados
- 3 dentes de alho amassados
- Salsinha a gosto
- Sal
- 2 colheres (sopa) de azeite ou óleo
- Azeitonas sem caroço
- Raspas de limão siciliano

Modo de preparo:
Em uma panela coloque duas colheres de óleo. 

Espere esquentar bem, em seguida coloque o alho amassado e a carne moída, deixa cozinhar um pouco. 

Acrescente a cebola, o tomate, às azeitonas, a raspa de limão, a salsinha e sal a gosto, misture tudo até cozinhar bem. 

Deixe o preparo bem seco sem resíduos de líquido. 

Espere o preparo esfriar e recheie os pasteis.

Como conseguir cabelos bem tratados e bonitos

A maioria dos cabelos necessita de hidratação. Hoje em dia existem vários produtos capilares que prometem milagres na recuperação dos fios, por esta razão, ficamos até perdidas na hora de escolhê-los. O certo é você aprender a diagnosticar o que seu cabelo está precisando no momento, se é uma máscara de hidratação, nutrição ou reconstrução. Por isso digo, não é necessário ter várias máscaras caríssimas de hidratações. Se você tiver 3 tipos diferentes de cremes já serão o suficiente para ter fios bem tratados. Os fios para ser saudável é preciso de reposição hídrica, nutrientes e aminoácidos, desta forma eles estarão sempre fortes, com brilhos e macios, mas para ter sucesso existem alguns segredos para mantê-los bem tratados, pois não é somente pegar um creme e passá-lo é preciso entender o que seus cabelos estão pedindo e quais nutrientes eles estão precisando.
É importante seguir essas dicas:

À hidratação capilar é recomendado para:

- Cabelos com químicas e danificados;
- Cabelos sensibilizados e com quebras;
- Cabelos secos e ressecados;
- Cabelos secos nas pontas e oleosos na raiz;

- Se você não entende nada de cabelo e deseja fazer o diagnóstico exato de que seus fios precisam, à primeira coisa a ser feita é procurar por um bom profissional. Ele saberá avaliá-lo e dizer quais são os melhores produtos e quais vitaminas, nutrientes e aminoácidos os fios precisam e se é necessário fazer uma reposição hídrica.

- Na escolha de produtos capilares certifique-se se são de boa qualidade. Este procedimento é indispensável para o tratamento ser um sucesso, lembre-se produtos de qualidade não precisa ser caros. Hoje em dia tem linhas capilares com preços em conta e são excelentes para os cuidados dos fios. O que nos falta é aprender a comprar exatamente aquilo que os cabelos estão pedindo.

- É necessário usar shampoo e condicionador da mesma linha, pois nelas existem phs compatíveis. O shampoo tem a finalidade de abrir as cutículas preparando o cabelo para receber o condicionador que irá finalizar o tratamento, quando o condicionador é de outra marca a uma quebra por não ter os mesmos componentes e o efeito não será o esperado, pois um completa o outro.

- Não é aconselhável usar produtos 2 em 1, esse tipo de produto pode deixar resíduos de condicionador na raiz e isso pode trazer problemas futuros no couro cabeludo e enfraquecer os fios ocasionando a queda capilar.

- O condicionador deve ser aplicado somente no comprimento e nas pontas, jamais na raiz. Se seu cabelo for seco pode passar rente a raiz, mas evite encostá-lo no couro cabeludo.

- É de suma importância usar o shampoo 2 vezes, a primeira lavagem é direcionada ao couro cabeludo, é necessário massageá-lo, faça movimentos circulares com as pontas dos dedos para tirar o excesso de sebo, esse simples ato estimula a circulação sanguínea, normalizando a oleosidade, já a segunda vez se concentra no comprimento, espalhe-o com suavidade para não danificar a fibra capilar. Com essas dicas seus cabelos sempre vão estar macios, hidratados e brilhantes.

Buscofem alívio rápido das cólicas e dores menstruais

Nenhuma mulher gosta de sofrer com cólicas menstruais e para aliviar as dores recorre a vários medicamentos e muitas vezes o remédio demora a fazer efeito. Para alivio imediato das Cólicas Menstruais não tem remédio melhor que Buscofem. Este analgésico é um milagre. Posso afirmar que nesses 21 anos tomando remédio para aliviar as dores este sem sombras de dúvidas foi o melhor.

Indicação:
- Tratamento sintomático de febres e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados
- Dor de garganta
- Dores de cabeça (incluindo cefaleia tensional e enxaqueca)
- Dor de dente
- Dores nas costas
- Dores musculares
- Dores articulares
- Alivio temporário das dores pélvicas, como as cólicas menstruais.
- É indicado para maiores de 12 anos

Contra-indicações:
- Alergia ou intolerância aos componentes da fórmula
- Ulcera gastrintestinal
- Doenças graves do coração
- Fígado ou dos rins
- Desidratação
- Asma provocada por medicamentos
- Últimos 3 meses de gravidez e em gestante sem orientação médica
- Crianças menores de 12 anos. 

Informação ao paciente, indicação, contra-indicação e precauções vide bula. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças. Siga corretamente o modo de usar, não desaparecendo os sintomas procure orientação médica.

Antes de usar qualquer medicação procure orientação de um especialista, com saúde não se brinca.