Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de mel ou 2 ¼ xícara (chá) de açúcar mascavo
- 6 ovos
- 1 colher (sopa) de margarina
- 1 ½ xícara (chá) de coco ralado
- 1 vidro pequeno de leite de coco
- 10 fatias de pão de forma
- ½ xícara (chá) de uvas passas (opcional)
- Pitada de Sal (a gosto)
- Açúcar para calda
Modo de preparo:
Deixe o pão de molho no leite de coco por alguns minutos.
Bata no liquidificador o pão, os ovos, o mel (ou açúcar) e a margarina.
Adicione o sal.
Retire do liquidificador e misture o coco ralado.
Coloque as uvas passas
Faça uma calda de açúcar e forre uma forma de pudim.
Coloque o preparo e asse em forno médio.
A época mais quente do ano traz de volta uma coleção maravilhosa totalmente repaginada. Essa peça realça a beleza da mulher por ter uma modelagem que envolve o corpo feminino realçando suas curvas. São peças coloridas, leves e refrescantes, propício para esta época do ano. Você pode usá-los com shortinhos e saias jeans.
Os maiôs e Body voltaram com tudo no verão por ser versátil e combina com vários looks do despojado, sofisticado ao elegante. O diferencial está na escolha do vestuário, você pode usá-lo na produção pós-praia, no dia a dia, nas festas noturnas como as baladas, quer dizer: é uma peça coringa.
Quando for optar por usar os maiôs ou body durante o dia escolha modelos estampados e coloridos e opte por saias ou shorts jeans, prefira as rasteirinhas e maquiagens leves.
À noite em uma balada escolha peças com cores únicas e use com look como saias ou calças de couro e alfaiataria, prefiram sapatos de salto alto como peet toe e capricha na maquiagem.
Você deve usar a criatividade e caprichar na escolha da peça e use e abuse dos maiôs e body, mas lembre-se por ser uma peça colada ao corpo e que modela as curvas das mulheres é importante saber dosar para não deixar as gordurinhas sobrando e no mais aproveite o look da nova estação!
Ter os cabelos lindos e saudáveis são tarefas difíceis, mas não impossíveis de realizá-las. Por isso, resolvi postar algumas dicas para você conseguir ter cabelos bonitos e hidratados. Essas dicas são eficazes para recuperarem fios danificados. Com esses tratamentos você terá as madeixas maravilhosas para arrasar e fazer sucesso com o resto de sua produção.
- Se seus fios estão sem brilho e muito ressecados, você deve usar produtos que possuem em sua formulação vitaminas B5 e C.
Outra dica é fazer uma boa hidratação com máscara capilar de boa qualidade regulamente. No caso de cabelo muito seco, faça uma vez por semana até obter resultado e se não tiver muito ressecado, deve fazer 1 vez por mês para os cuidados dos fios.
- Caso seu cabelo estiver com pontas duplas, a orientação é praticamente a mesma, usar vitamina B5 e C, e pode acrescentar usando um pouco de reparador de pontas, e lembre-se somente o corte vai eliminar as pontas duplas e outro procedimento pode retardar o aparecimento das indesejáveis pontas duplas.
- Caso o seu cabelo está quebrando, o que você precisa é de vitaminas C e E. Elas ajudam os fios ter mais flexibilidade e resistência. Faça uma hidratação a cada 15 dias em um salão de beleza para ter resultado mais rápido.
- Para aquelas que têm processo químico nos cabelos, por exemplo, alisante, permanente ou tinta. Deve usar as vitaminas B5, C e E. Banhos de creme e hidratação devem ser feitas com mais freqüência do que um cabelo sem química. É importante usar shampoo livre de sulfato ou com Ph neutro e condicionador específico para seu tipo de cabelo e ter cuidados redobrados.
Assim você terá cabelos macios, brilhantes e sedosos como toda mulher deseja.
Shampoo Fructis liso absoluto pós-química
- Manteiga de cacau + Fitoqueratina
- Cabelos quimicamente tratados
- Efeito queratinização
- Liso prolongado
- Anti-frizz e anti-umidade
Descrição:
As diferentes químicas detonam o seu cabelo. Com o tempo eles ficam porosos, perdem seu brilho, suavidade e movimento natural. Voltam a ganhar frizz e volume.
Fructis liso absoluto pós-química
Sua fórmula combina manteiga de cacau e fitoqueratina para uma poderosa dupla ação: Efeito queratinização nos seus cabelos e seu liso prolongado realinha e reforça as fibras do cabelo. Anti-frizz e termo proteção da queratina, protegido do frizz por mais tempo.
Assim como a queratina, proteína naturalmente presente nos cabelos, a fitoqueratina tem o poder de dar força aos fios. As fórmulas da linha Fructis liso absoluto pós-química, enriquecidas com fitoqueratina, reforçam os cabelos e os protegem do frizz, permitindo prolongar o efeito liso.
1- Efeito queratinização: realinha as fibras capilares
2- Nutre intensamente fio a fio protegendo do frizz e do volume
Resultado comprovado:
- Queratina do cabelo protegida
- Liso prolongado
- Fios intensamente reforçados
Conselho de uso:
Aplique sobre os cabelos molhados, massageando suavemente. Enxague abundantemente. Repita a operação. Para melhor resultado, use a linha completa Fructis liso absoluto pós-química.
Condicionador Fructis liso absoluto pós-química
- Manteiga de cacau
- + Fitoqueratina
- Cabelos quimicamente tratados
- Efeito queratinização* realinha as fibras capilares e Liso prolongado**.
- Anti-frizz e Anti-umidade*
- Nutre intensamente fio-a-fio prolongando do frizz e do volume
Descrição do fabricante:
As diferentes químicas detonam o seu cabelo. Com o tempo eles ficam porosos, perdem seu brilho, suavidade e movimento natural. Voltam a ganhar frizz e volume.
Fructis Lido Absoluto Pós-Quimica
Sua fórmula combina Manteiga de cacau e fitoqueratina pra uma poderosa dupla ação: Efeito queratinização nos seus cabelos e seu liso prolongado, protegido do frizz por mais tempo.
Assim como a queratina, proteína naturalmente presente nos cabelos, a fitoqueratina tem o poder de dar força aos fios. As fórmulas da linha Fructis Liso Absoluto Pós-Quimica, enriquecido com fitoqueratina, reforçam os cabelos e os protegem do frizz, permitindo prolongar o efeito liso.
Resultado comprovado:
Queratina do cabelo prolongado.
Liso prolongado.
Fios intensamente reforçados.
Realinha e reforça as fibras do cabelo.
Anti-frizz e tempo prolongado da queratina
Conselho de uso:
Após o shampoo, aplique o condicionador, massageando suavemente. Deixe agir por alguns minutos. Enxague.
Para melhores resultados, use a linha completa Fructis Liso Absoluto Pós-Quimica.
A TPM é um incômodo entre a maioria das mulheres, são inevitáveis as dores, nervosismos e inchaços, mas para ficar longe destes sintomas é importante evitar certos alimentos. Por isso, quando estiver perto do período menstrual faça uma dieta balanceada e você notará uma melhora bem significativa.
Quais são os alimentos que devemos evitar para não agravar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM)?
Pois bem, devemos evitar ingerir alimentos ricos em açúcar, gorduras, álcool, sal e cafeína. Por isso, para você entender o que acontece neste período eu vou comentar um pouco sobre esses alimentos e o que eles fazem em nosso organismo que nos deixam ainda mais nervosas.
- Açúcar em excesso faz o corpo desperdiçar vitamina B6, magnésio e cálcio. Por isso, ocorre à hipoglicemia que é a queda dos níveis do açúcar no sangue e que acarreta a depressão, ansiedade e desejo de ingerir mais doce.
- Álcool também acontece à perda de açúcar no sangue. Ao ingerir alimentos ricos em gorduras podem aumentar ainda mais a produção de estrogênio, sendo assim aumenta o aparecimento das espinhas que neste período é mais intenso do que o normal.
- Café (cafeína) as mulheres com sintomas de nervos é melhor evitar a cafeína que poderá aumentar ainda mais a tensão e o nervosismo.
- Sal é um veneno para as mulheres que tem propensão a reter líquido e ficam muito inchadas. Nesses dias devem evitar consumir sal, pois ele aumenta ainda mais a retenção de líquidos e piora o inchaço.
Se você tiver uma alimentação regrada e evitar esses alimentos pode ter certeza que a TPM vai passar bem longe de você.
