Mais Saúde e Beleza Online

quarta-feira, 3 de abril de 2013

Refogado de abobrinha com frango e mostarda

Ingredientes:
- 1/2kg de filé de frango cortado em cubos
- 3 colheres (sopa) de mostarda
- 4 colheres (sopa) de cebola picada
- ½ colher (chá) de alho picado
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- 6 colheres (sopa) de óleo
- 200g abobrinha italiana cortadas em cubos (com a casca)
- 150g de cenoura cortada em tiras finas (pré-cozida)
- Salsinha picada a gosto

Modo de preparo:
Em uma frigideira quente, junte o óleo, o alho e a cebola picados. 


Em seguida, acrescente o frango em cubos, a mostarda, sal e pimenta. 

Doure aos poucos, adicione a abobrinha em cubos pequenos e a cenoura em tiras. 

Misture e refogue por alguns minutos.

Sirva acompanhado de torradas e maionese.

sábado, 30 de março de 2013

Pimentão recheado com carne seca

Ingredientes: 
- 3 pimentões amarelos
- ½ xícara (chá) de margarina
- 500g de carne seca
- 2 cebolas picadas
- 1 xícara (chá) de requeijão
- 4 ramos de centro picado

Modo de preparo:
Corte as tampas dos pimentões, depois os corte ao meio no sentindo horizontal e retire as sementes. 


Coloque-os em um refratário e reserve. 

Aqueça uma frigideira em fogo alto, derreta a margarina e refogue a carne seca dessalgada, cozida e desfiada. 

Junte as cebolas e deixa murchar. 

Desligue o fogo e espere amornar. 

Ao refogado, acrescenta o requeijão, os ramos de coentro picado e misture para obter o recheio. 

Preencha as metades dos pimentões e leve ao forno médio (200°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos.

sábado, 23 de março de 2013

Coleção de calçados Via Marte outono/inverno 2013

Os modelos de sapatos estão seguindo as tendências da moda
internacional. Os saltos altíssimos são os destaques principais desta coleção, também fazem parte dos modelos Meia Pata, Ankle e Open Boot que serão usadas na estação mais fria do ano. Comentar sobre inverno é lembrar-se das botas que estão também nessa coleção como não poderia ser diferente, pois inverno combina com esse tipo de calçado. Os sapatos estão com designer de tachas e Spikes, estampas de animais e texturas diferentes que deixam os calçados mais requintados. As cores vêm nos tons, verde, azul, vermelho, violetas, cores mais ousados e vibrantes que ditam a tendência para o inverno, mas também tem os tons nude e pretos os mais clássicos para as Garotas do Brasil.

http://maissaudeebelezaonline.blogspot.com/2013/03/colecao-de-calcados-via-marte.html

sexta-feira, 22 de março de 2013