Frango ao forno com molho de soja

Ingredientes: 

- 1 cebola cortada em rodelas 

- 2 tomates sem pele cortados em rodelas 

- 1 pimentão cortados em rodelas finas 

- 6 filés de frango 

- 2 tabletes de caldo de galinha 

- ½ xícara de água fervente 

- 2 colheres (sopa) molho de soja (shoyu) 

- 1 colher (sopa) de orégano 

- 1 colher (sopa) de azeite 

- Azeite para untar 

Modo de preparo: 

Tempere os filés de frango com o caldo de galinha dissolvido na água fervente, o molho de soja e o orégano. 

Espalhe os files de frango em uma assadeira untada com o azeite reservando o tempero. 

Sobre cada file, coloque uma camada de pimentão, uma de cebola e uma de tomate. 

Despeje o tempero reservado sobre os files de frango e regue com o azeite. 

Cubra com papel alumínio e leve ao forno médio-alto (200ºC), 

Preaquecido por cerca de 20 minutos. 

Retire o papel alumínio e asse ate dourar e secar o excesso de líquido. 

Acompanhamento: 

Sirva com arroz branco 

Rendimento: 6 porções

Tratamentos indicados para alisar ou melhorar a forma dos cabelos crespos

Não tem como modificar a estrutura capilar, pois a forma é

definida geneticamente pelo formato da raiz, por isso, é importante fazer a manutenção sempre que os cabelos começarem a crescer. O alisamento, relaxamento ou amaciamento pode ser realizados aproximadamente de 3 em 3 meses para manter os fios mais maleáveis e não detoná-los com excesso de químicas. 

Quando os fios são volumosos e armados, o recomendado é realizar um amaciamento que pode reduz em media 60% do volume. Esse procedimento é feito com produtos à base de amônia e soda cáustica misturada com creme de tratamento, para não estragar os fios e manter-los mais hidratados. Algumas mulheres gostam dos seus cabelos cacheados e desejam dar forma aos fios, então pode optar em fazer permanente que é uma técnica para proporcionar mais leveza e balanço aos cabelos. O procedimento nesse caso é um suporte com mechas largas que são enrolados aos fios em uma solução para dar a forma aos cachos.

Esses são os procedimentos mais utilizados em salões de cabeleireiros, mas hoje em dia existe uma variedade de técnicas, como as escovas progressivas, definitivas, ondulação digital entre outras, para melhorar a aparências dos fios. O importante é procurar por uma especialista da área e nunca fazer qualquer procedimento com química em casa, pois podem acabar danificando os fios e somente a tesoura poderá consertar os estragos.

Idade pode interferir na saúde dos cabelos.

Os cabelos também envelhecem, por isso é recomendado fazer uma hidratação para recuperá-los e repor a queratina perdida. É aconselhável fazer a hidratação de 15 em 15 dias.

Quando chegamos a faze dos 30 anos os fios ficam mais rebeldes e sem vida, porque o organismo começa a produzir menos queratina que é essencial para a saúde dos cabelos e por isso eles reagem, ficando mais finos e mais frágeis.

As glândulas sebáceas também interferem bastante na saúde das madeixas, elas funcionam mais lentamente, prejudicando o brilho dos fios. As tinturas, descolorantes e os permanentes agravam mais ainda o estado de saúde dos cabelos, portanto faça somente quando precisar para evitar que eles fiquem ainda mais ressecados e opacos. Procure sempre lavá-los com água fria.

Quando for utilizar condicionador certifique que não ficou resíduo nos fios e não exagere na quantidade para não piorar esse problema. Em alguns casos os cabelos podem ser secos naturalmente, então se isso for possível evite usar o secador e a chapinha, pois o ar quente do secador e o calor da chapinha resseca muito os cabelos e tira o brilho, deixando-os secos, frágeis, danificados, quebradiços e sem vida.

Coleção de sandálias Via Marte

A Via Marte é uma das marcas mais conhecidas de calçados e sempre segue as últimas tendências da moda.
Para a coleção de Sandálias Via Marte promete agradar as mulheres mais exigentes, com sandálias bem democráticas e vem com variedades de modelos com cores em azul, vermelho e pink, mas também tem para aquelas que gostam de modelos com tom mais clássicos e modelos nude, tem para todos os gostos.
Lembre-se a Via Marte se preocupa em proporcionar a mulher moderna mais conforto, elegância e beleza com uma grande variedade de modelos para as garotas do Brasil.

Coleção de esmaltes com variedades de cores e efeitos verão 2012

As coleções de esmaltes primavera/verão 2012 já estão sendo vendidas e esse post é para as apaixonadas por esmaltes e mantê-las informadas com as novidades de cores e tendências que vão esquentar a estação mais quente do ano. As principais tendências de esmaltes verão 2012 vem com muito brilho e com efeitos maravilhosos. Uma das apostas desta temporada é usar bastante glitter, que são encontrados nas embalagens dos esmaltes em efeitos holográficos e flocados. Os metalizados continuam com tudo e com tonalidades em prata, dourado e bronze. 

Os esmaltes duocromáticos são a grande pedida desse verão, as unhas ficam lindas e podem ser utilizados por cima de outros esmaltes para dar um efeito mais diferenciado a cor. A cor laranja é a cor do momento e pode ser encontrados em roupas, acessórios e sapatos e é claro nas unhas que não poderia ficar de fora com tonalidade variadas do laranja vibrante ao suave. O nude não poderia faltar e com cores mais suaves e com brilho bem discreto.

Como o verão é sinônimo de cores e da alegria, os esmaltes também acompanham essa estação com tendência pra lá de coloridas como o rosa, vermelho, coral, turquesa, azul, verde e cinza, você pode encontrar nos vidrinhos cremosos e até em perolados tem para todos os estilos.

Confira as novidades de esmaltes verão 2012:

1- Hits Speciallità – Hits no Olimpo: a inspiração da Hits Speciallitá foi sobre a mitologia grega e vem com 12 cores com cobertura holográfica, cada vidrinho representa um Deus da cultura grega.

2- Avon Color Trend – A-do-le-tá: São 5 cores com tonalidade cremosa e cintilante, a Avon se inspirou em uma brincadeira de criança para essa nova linha.

3- Ana Hickmann - Star: A coleção da Ana Hickmann vem com 6 tonalidades e podem ser encontrados com cores com brilho e com efeitos holográficos e em flocados

4- Beauty Color – Mistura Brasileira: A linha de esmaltes Beauty Color colocou no vidrinho cada sentimento e momentos das mulheres em diversos estilos e essências.

5- Risqué – I Love Dogs: A risque desejou homenagear os cachorros com nomes das raças com 7 cores maravilhosas.

6- Sancion Angel – Senses: A coleção Senses é composta por 15 esmaltes com efeitos diferentes e baseados nos cincos sentidos. Os acabamentos variam do dust-duo perfumado, top coats holográficos, com glitter hexagonal, magnéticos e os esmaltes que mudam de cores conforme a temperatura.

7- Sancion Angel – Pure Glam: A aposta do momento é o glamour e brilho. Acompanha a tendência do glitter e pode ser encontrado em tamanho grande do estilo paetê que é aconselhável usá-lo sozinho ou por cima de outros esmaltes que proporciona um efeito maravilhoso.

8- Impala – Disco: São 7 cores em tons vibrantes e cores fortes e gitter holográficos. Um glamour das discotecas para as unhas. Tudo inspirado na vida noturna de uma famosa boate de nova York na época dos anos 70.

9- Risqué – Penélope Charmosa: Continua com mesma linha e incluindo mais 5 novas cores que tem tudo a ver com a estação mais quente do ano.

10- Risqué – Color Effect: São 6 cores com efeitos que transformam as unhas e refletem cores com luz e são desenvolvidos com gitter, pérolas e pigmentos que proporcionam esse efeito como os holográficos e flakes.

11- L’Apogée – Alegria Alegria: Insipado no movimento cultural da tropicália com 8 cores psicodélicas e nomeados com nomes das músicas do tropicalismo.

12- Risqué Fast Fashion 02 – Ouro Nude: Essa linha possui cores claras com tom de café com leite e toque com efeito metálico.

13- Colorama – Respeitável Público: São 7 cores em tons alegres e irreverentes com inspiração ao universo do circo. Os esmaltes colorama são dermatologicamente testado e não possui em sua formulação ingredientes como o tolueno, formaldeído e Dibutilflalato.

14- Colorama – Fórmula Secreta: São 14 cores desenvolvidos com pigmentação com cores mais intensas e brilhantes. O segredo dessa linha possui em sua formulação a tecnologia nutri-complexo, nutrientes e enriquecida com ceramidas, vitaminas E e B5 para manter as unhas saudáveis e mais fortes.

15- Big Universo – Quantum: Essa linha possui a tendência dos esmaltes duocromáticos que tem a inspiração dos elementos químicos. Os esmaltes mudam de cores dependendo da luminosidade.

16- Avon Color Trend – Ballet: São 5 cores com tons delicados com a mesma delicadeza e elegância do ballet.