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sábado, 1 de janeiro de 2011

Tratamentos para acabar com celulite

Aprenda a fazer receitas caseiras para ajudar a eliminar celulites.
A celulite é caracterizada principalmente pelo aparecimento de ondulações na pele dando a essa área o aspecto de casca de laranja. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso. Veja abaixo o procedimento. 

Máscara caseira para combater a celulite
Ingredientes:

- 3 xícaras (chá) de carqueja (seco ou natural)
- 5 colheres (sopa) de gesso fino
- 2 colheres (chá) de pedra hume em pó
- 2 copos de água filtrada
- 1 colher (chá) de sal
Modo de preparo:
Bate a carqueja com água no liquidificador.
Em uma vasilha, coloque o gesso fino, a pedra hume em pó e o sal.
Por último, adicione o suco de carqueja.
Misture bem todo os ingredientes.
Modo de aplicação:
Lave a parte afetada pela celulite e seque bem.
Aplique a máscara e deixe agir por 40 minutos e retire com água fria.
Obs.: Aplique essa máscara 3 vezes por semana até obter resultado.

Confira abaixo receita de hidratante corporal é um aliado no combate a celulite.
Ingredientes
:
- 1 colher (sopa) de óleo de semente de uva
- 100 g de creme sólido
- 1 tubo de pomada de calêndula
- 1 colher (sopa) de óleo de alecrim
- 1 colher (sopa) de óleo de lavanda
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em um recipiente de plástico até formar um creme homogêneo, depois passe no corpo fazendo uma massagem de drenagem linfática para ativar a circulação e desinflamar o local onde se encontra a celulite. Guardar em um pote hermético (com tampa).

  • Creme sólido é encontrado em farmácia de manipulação, é uma base para formulação de cremes.
  • Pomada de calêndula é encontrada em casas de produtos naturais ou farmácias naturais
  • Óleo de alecrim e de lavanda é encontrado em farmácias naturais.
Receita caseira bem preparada pode fazer o mesmo efeito do que as industrializadas demoram mais tempo para conseguir o resultado esperado. Por isso, precisa ter paciência e uso contínuo.

Linha completa dos produtos Asepxia

Chegou ao Brasil à linha de produtos Asepxia que promete soluções para o combate contra cravos e espinhas de forma menos dolorosas. A nova linha Asepxia tem vários produtos. 

Confiram:
Asepxia sabonete: Com cinco versões diferentes, os Sabonetes Asepxia oferecem a linha mais completa, para ajudar a cuidar do seu rosto e corpo, de acordo com as características da sua pele. Adstringente Herbário, Adstringente Cremoso, Esfoliante, Natural Extra-Secante e Fórmula Forte. Um deles tem exatamente o que você precisa e todos têm o exclusivo Antiacnil-3.


Asepxia Gel para Ducha: Combate cravos e espinhas no rosto e corpo, em uma única apresentação. E apenas quarenta segundos durante o banho você tem a tripla ação do Antiacnil-3. Em três versões Ducha Esfoliante, Ducha Espuma Ativa e Ducha Herbário.

Asepxia Gel Spot: O poderoso efeito secante do Antiacnil-3, com ação rápida para limpar profundamente a pele e combater a oleosidade, ajudando a evitar o surgimento de novas imperfeições.

Asepxia Lenços Úmidos: Práticos e úteis em qualquer situação, Asepxia Lenços Úmidos o acompanham onde quer que você vá. Fazem uma limpeza profunda em poucos segundos, retirando a oleosidade da pele e removendo a sujeira causada pela poluição prevenindo a formação de cravos e espinhas. Versão com 10 e 25 lenços Úmidos

Asepxia Camuflagem: Com sua dupla ação, Asepxia Gel Camuflagem cobre completamente as imperfeições enquanto limpa profundamente e ajuda a combater a oleosidade, prevenindo a formação de mais cravos e espinhas.

Asepxia Creme Esfoliante Profundo
Remover manchas, cravos e células mortas.
Com microgrânulos que promovem a esfoliação sem ressecar sua pele, suavizando imperfeições. Asepxia Esfoliante Profundo remove as células mortas e desobstrui os poros. Sua pele fica macia e saudável. Umedeça a pele e aplique a quantidade suficiente do produto para todo seu rosto. Faça uma leve massagem por 30 segundos e insista na região do nariz, testa e queixo, evitando a área dos olhos. Enxágue com água em abundância e seque. É recomendado usar uma vez por dia. Usar protetor solar e evitar o sol.


Asepxia Loção Adstringente
Diminuir o tamanho dos poros manter a pele sem brilho.
Tonifica e remove as impurezas da pele, ajuda a combater o excesso de oleosidade e deixa o rosto livre de cravos e espinhas.
Umedeça um algodão com Asepxia Loção Adstringente e aplique no rosto com suaves movimentos circulares. Enxágue com água em abundância e seque. Usar três vezes ao dia, usar protetor solar e evitar o sol.


Asepxia Maquiagem: Essa linha disfarça as imperfeições da pele enquanto trata o problema de cravos e espinhas, devido à exclusiva ação do Antiacnil-3. Também pode ser usada à noite na hora de dormir. São encontradas em 3 versões: creme, pó compacto e base líquida.

Asepxia Gel Peróxido de Benzoíla 10% : É um medicamento de venda livre exclusivo nas farmácias. Seu ativo (peróxido de benzoíla) elimina a bactéria P. Acnes, uma das principais causas da acne. Graças aos seus grânulos antibacterianos de peróxido de benzoila, Asepxia Gel penetra profundamente na pele para combater e eliminar a acne, além de combater e prevenir o aparecimento de cravos e espinhas. Promove a esfoliação da pele.
Modo de uso: Uso externo. À noite antes de deitar aplique o gel sobre as áreas afetadas. Durante uma semana mantenha o produto na superfície afetada por apenas 1 hora e enxague. Após esse período se não ocorrer irritação aplique na superfície afetada e deixe fixar a noite toda, lavando na manhã seguinte. Recomendável o uso de bloqueador solar sem alcool durante o dia.
ADVERTÊNCIAS: Evitar exposição ao sol durante o tratamento devido à possibilidade do aparecimento de manchas da pele. Contraindicado para menores de 12 anos. O peróxido de benzoíla pode descolorir os cabelos e mancha roupas. Pode ocorrer sensibilização de contato em alguns pacientes, além de vermelhidão e descamação. Em uso prolongado ocasiona dermatite.
TODO MEDICAMENTO DEVE SER MANTIDO FORA DO ALCANCE DAS CRIANÇAS.
Obs: Caso não estiver tendo uma melhora em sua pele e as espinhas não diminuírem para de usar o produto Asepxia e procura um dermatologista, ou antes, de usar o produto consulta o seu dermatologista e peça uma orientação se deve ou não usá-lo.


quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Como emagrecer rápido e com saúde

Quando se fala em emagrecer, todos nós queremos que o regime seja rápido e eficaz, mas às vezes isso não ocorre. Por isso vou ensinar algumas formas de emagrecer com saúde e segurança sem prejudicar a sua saúde. Emagrecer rapidamente depende somente de mudanças de hábitos, como exercícios físicos, alimentação saudável e hidratar o organismo. Os acúmulos de gorduras no organismo é um dos piores fatores que levam ao excesso de peso e por consequência é um processo bem mais lento a voltar ao corpo que você tinha antes de engordar. Ninguém engorda de um dia para outro. O índice de massa corporal varia por um tempo de forma gradual.

Para emagrecer é a mesma coisa, perde-se peso de forma também gradual e aos poucos, não adianta pensar que irá emagrecer tudo em um dia. Portanto, emagrecer rápido tem que ter vontade e força para mudar algumas coisas em sua vida e é preciso aderir e mudar os seus hábitos alimentares e praticar atividades físicas que é muito importante para queima das gorduras. Portanto deve-se obter uma meta e segui-la a risca e ter perseverança até conseguir chegar aonde se deseja.

Saiba que não existem soluções nem receitas milagrosas. Fica a dica: não cai nessa em que diz uma receita que irá emagrecer em 3 dias ou 1 semana, pois isso pode acarretar perigo para sua saúde. Agora ter uma alimentação regrada, ingerindo verduras, legumes, grelhados, comidas integrais e de baixas calorias você irá emagrecer rápido e com saúde. Evitar o máximo de gorduras e comidas calóricas, doces, frituras, bebidas alcoólicas e refrigerantes. Assim você irá emagrecer rápido com saúde que é o mais importante.


Dicas para evitar o aparecimento das rugas

Para ter uma pele saudável é importante ter atitudes corretas por toda a vida, isso pode colaborar para evitar o aparecimento das linhas de expressão que é o grande inimigo das mulheres.

Veja a seguir algumas dicas benéficas para manter você longe das rugas:
- Usar o filtro solar todos os dias, ele sem dúvida é a primeira opção para ter uma pele mais jovem, pois os raios solares causam o envelhecimento precoce. Ao escolher um protetor solar, prefira os fatores de 30 no mínimo.

- O cigarro é outro inimigo do envelhecimento, pois eles ajudam a produzir radicais livres, que são os culpados por deixar a pele flácida e com rugas. E não se esquecer de mencionar sobre a oxidação das células.

- É necessário fazer uma limpeza profunda na pele, para remover as impurezas acumuladas e células mortas. Mas é importante que seja produtos específicos ao seu tipo de pele.

- Fazer ginástica facial é importante para deixar os músculos dessa região mais forte. Dessa forma evita o surgimento da flacidez.

- Aplique cremes umectantes, eles ajudam a repor a água perdida no tecido cutâneo.

- Deve usar um hidratante específico na região dos olhos que sofrem bastante com o envelhecimento, e escolha as emulsões leves, para ser usado na região das pálpebras.


Aprenda a maneira correta de hidratar o corpo

Como o nosso rosto, a pele também sofre com o ressecamento. Por isso, não devemos deixá-las em segundo plano, são necessários cuidados específicos para mantê-las sempre hidratadas e macias, evitando assim uma pele com rachadura e ressecada. A pele quando começa a perder o brilho e tende a descamar, é o primeiro indicio que precisa ser hidratada rapidamente. Cada parte do nosso corpo precisa de cuidados diferenciados.

Veja como deve ser o procedimento para deixar sua pele mais saudável:
Costas: caso esta região for oleosa, prefira os cremes em gel ou livres de óleos, para evitar o surgimento de espinhas e cravos, a pele oleosa é mais propicia a acumular impurezas. Você deve utilizar um hidratante após o banho. Com a pele limpa facilita a absorção do creme por está com os poros dilatados.

Joelhos: é a parte do nosso corpo que possui mais células mortas, por isso os joelhos são mais ressecados, ásperos e escuros. É necessário usar um esfoliante uma vez por semana, isso vai ajudar o hidratante a penetrar melhor na pele e mantê-los sempre macios, mas dê à preferência aos cremes a base de óleo de amêndoas ou de semente de usa.

Cotovelos:
é uma área bastante ressecada, assim é importante usar um hidratante de nutrição profunda. Essa área é a mais afetada pelo ressecamento por ter menos glândulas sebáceas.
Para ter uma eficácia na hidratação é importante fazer a esfoliação uma vez por semana em todo o corpo, isso o ajuda a absorver melhor o creme e conseqüentemente ter uma renovação celular.