Creme hidratante corporal caseiro para combater celulite

Para manter a pele bonita, macia e saudável é necessário hidratar a pele de dentro para fora, então beba bastante água e melhora a sua alimentação evitando comidas gordurosas, frituras e açúcares. Porém, é importante também ter cuidados diários com hidratações, o ritual de beleza deve ser uma rotina. Na hora da escolha dos produtos de beleza é recomendado que seja específico para seu tipo de pele, pois com a escolha certa você terá resultados satisfatórios sendo produtos caseiros ou industrializados. Entretanto, os tratamentos caseiros quando preparados de forma correta tem os mesmos efeitos, mas é importante escolher os ingredientes de qualidade para ter resultado, mas é preciso de uso continuo.

Vamos à receita:
Creme hidratante corporal aliado no combate a celulite.
Ingredientes:
2 colheres (chá) Óleo de semente de uva
250g Creme sólido
Pomada de calêndula (coloque-a toda)
2 colheres (chá) Óleo de alecrim
2 colheres (chá) Óleo de lavanda

Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, misture todos os ingredientes até o creme incorporar aos óleos e ficar bem homogêneo.
Use o creme caseiro nas áreas afetadas, mas é necessário fazer uma massagem tipo drenagem linfática para ativar a circulação e desinflamar o local com mais concentração de celulite.
Guarde o hidratante em pote (hermético) com tampa.
Faça esse tratamento 1 a 2 vezes na semana até obter resultado.

Onde encontrar:
- Creme sólido: encontra-se em farmácia de manipulação, é uma base para formulação de cremes.
- Pomada de calêndula: encontra-se em casas de produtos naturais ou farmácias naturais.
- Óleo de alecrim e de lavanda: encontra-se em farmácias naturais.

A receita pode ser alterada, você pode usar a quantidade de óleos que desejar. Caso fique muito consistente acrescente mais óleos e se ficar muito mole coloque mais creme sólido.
Fique ao seu critério.

26/06/2015

Cremes hidratantes caseiros para tratar pés ressecados

A estação mais quente do ano se aproxima.
Com as altas temperaturas certas partes do corpo ficam amostra, mas para não ter contratempos é recomendável tratá-las com cremes hidratantes para deixá-las macias para a chegada do verão. Normalmente no inverno por ser uma época fria deixa-se de lado os tratamentos diários, pois não é tão confortável usar hidratantes todos os dias. Mas porque se preocupar se elas estão protegidas do frio? Lógico que isso tem conseqüências desastrosas para a pele que provavelmente irá sofrer com os ressecamentos. 

Os pés também sofrem com esses efeitos diários e precisam ser hidratados com creme específicos, para evitar ressecamentos e as temíveis rachaduras, além de deixar uma aparência feia, também pode causar dores nos calcanhares, então não se esqueça de hidratá-los. Hoje em dia existem variedades de cremes que prometem pés hidratados por 24 horas, mas é preciso saber escolher, pois tem os mais baratos que não penetram bem na pele e deixam os pés gordurosos e escorregadios, por essa razão, pode dificultar usar rasteirinhas e sandálias. 

Algumas receitas caseiras se preparadas de forma correta e usando produtos de qualidades proporcionarão bons resultados, além de serem praticas são tão eficazes quanto aos cremes industrializados, tratam os pés sem engordurá-los, deixando-os macios, hidratados e livres das rachaduras. Vamos às receitas caseiras para tratar os pés ressecados. 

Receita caseira com leite e própolis para tratar pés ressecados.
Ingredientes:
- 100 g de vaselina sólida
- ½ l de leite integral
- 1 l de água mineral ou filtrada
- 1 colher (chá) de mel
- 1 colher (café) de extrato de própolis
Modo de Preparo:
Coloque a vaselina sólida em uma cumbuca de plástico e bate-a até ficar branca. Acrescente o extrato de própolis, o mel e misture bem até ficar bem homogênea. Após misturá-los, coloque o creme de própolis em uma vasilha com tampa. Leve ao fogo uma panela com água e deixa-a ferver, desligue-a e adicione o leite. Coloque-os em uma bacia que comporte os pés.
Modo de aplicação:
Em uma bacia com leite e a água fervidos, faça um escalda-pés deixe-os por aproximadamente 10 minutos. Após, retire-os da bacia e seque-os bem com uma toalha limpa. Depois de secos, aplique o creme de própolis. Repita o procedimento todos os dias, até conseguir resultados. Para continuar o tratamento faça a aplicação uma vez na semana para mantê-los sempre hidratados.

Receita caseira para tratar rachaduras de calcanhares.
Ingredientes:
- 1 vidro de glicerina líquida
- 1 vidro de água oxigenada cremosa volume 10
- 10 comprimidos melhoral adultos
- 10 colheres (sopa) creme hidratante para os pés
Modo de Preparo:
Com o auxilio de um liquidificador, bate todos os ingredientes até ficar bem homogêneo e ter uma boa consistência.
Aplicação:
Aplique o preparo nos calcanhares e restante dos pés de preferência à noite antes de dormir. Repita esse procedimento todos os dias até obter resultados.

Alimentos importantes para os cuidados da beleza

Uma alimentação saudável pode ser uma aliada na hora da beleza, certos tipos de alimentos agem no organismo de dentro para fora, mas é preciso saber escolher e consumi-los de forma correta. As frutas e hortaliças são ótimos embelezadores e a garantia de uma pele mais saudável, mas também pode ser usadas em preparos de receitas caseiras auxiliando-nos a manter uma pele mais bonita sem gastar muito dinheiro com cremes de beleza. As máscaras hidratantes caseiras se usadas corretamente pode obter ótimos resultados de dar inveja.

Abaixo algumas receitas caseiras que são sucessos para os cuidados da beleza:
Azeite de oliva 
Serve como um antiinflamatório. A maioria das mulheres tem o costume de arrumar as unhas e remover as cutículas, mas por um descuido pode se machucar ao retirá-las com alicate, se isso acontecer faça uma massagem com azeite de oliva para melhorar a dor, a irritação e evitar uma inflamação. Funciona também nas partes do corpo que possui rachaduras (não confundir com feridas), como os calcanhares rachados, é indicado fazer uma massagem no local com o azeite de oliva, à pele irá ter uma melhora tornando-a mais macia.

Banana

Serve como um hidratante, e é indicada para cabelos secos, a máscara caseira de banana é capaz de devolve a maciez aos fios, então aprenda a fazer uma hidratação para os cabelos secos e ressecados:
Amasse uma banana com auxilio de um garfo.
Passe por uma peneira para tirar os pedaços e formar um creme.
Acrescente 1 colher (café) de vaselina.
Misture bem o preparo até ficar bem homogêneo.
Os cabelos devem estar limpos e secos.
Deixa agir por 30 minutos e enxágue com água fria a morna.
Deixa secar naturalmente.

Chocolate
É um excelente hidratante para a pele.
Derreta 30g de chocolate ao leite.
Coloque em uma cumbuca de plástico ½ copo (americano) de iogurte natural.
Misture bem até ficar homogêneo.
Aplique na pele limpa e seca.
Deixa agir por 30 minutos e enxágue com água fria.

Hortelã
É eficaz no combate a caspa, oleosidade e queda dos cabelos, também ajuda a combater oleosidade da pele evitando o aparecimento das espinhas e cravos.
Com o auxilio de um liquidificador bate um maço de hortelãs com 1 copo de água, coe o preparo e aplique no couro cabeludo com o auxilio de um chumaço de algodão embebido na solução de hortelã por todo o couro cabeludo.
Enxágue com água fria.
No rosto para eliminar a oleosidade.
Aplique no rosto limpo e seco com o auxilio de um algodão embebido na solução.
Passe-o no rosto, deixa agir por 10 minutos e enxágue bem com água fria, não se exponha ao sol com a solução no rosto.

Limão

É recomendado usá-lo para manter os cotovelos lisos.
Esfregue a metade de um limão nos cotovelos, além de amaciá-los também auxilia no clareamento.Você pode usá-lo em intervalos de 15 dias. Pode ser aplicados também nos joelhos.
Obs.: Faça esse procedimento somente à noite e enxágue bem, não deixa resíduos do limão na pele, pois a exposição ao sol pode ocorrer graves queimaduras e manchar a sua pele, então nunca aplique o limão exposta ao sol.

Mamão
Serve como um peeling natural é excelente para clarear manchas na pele.
Peeling caseiro de mamão com alecrim:
Em uma cumbuca, misture 1 colher (sopa) de mamão papaia amassado e passado na peneira, 1 copo de iogurte desnatado sem sabor e 2 colheres (sopa) de aveia em pó, misture bem até ficar homogêneo. Com o rosto limpo aplique uma camada espessa da máscara caseira. Pegue os ramos de alecrim e cubra todo o rosto. Deixa agir por 20 minutos.
Até esperar o tempo indicado, deite-se e coloque as pernas para cima, mas precisa ser um nível acima da cabeça e relaxe.
Retire o preparo com água fria.
Finaliza com um creme hidratante para o tipo de sua pele.
Replique o peeling após 15 dias.

Mel
Proporciona mais maciez e hidratação a pele, então aprenda a preparar três máscaras caseiras diferentes para o tipo de sua pele.
Máscara facial caseira para pele:
* Pele Mista:
Em uma cumbuca coloque 1 colher (sobremesa) de iogurte natural e 1 colher (sobremesa) de mel e misture bem até ficar homogêneo.
Passe o preparo no rosto limpo e seco.
Deixa agir por 20 minutos e retire com água fria.
Após, use um creme hidratante para pele mista.

* Pele Normal:
Lave o rosto com água fria e sabonete neutro.
Passe o mel puro em sua pele.
Deixa o mel repousar por 5 minutos.
Com suavidade toque o seu rosto com as pontas dos dedos até o mel começar a grudar.
Continue a massagear sua pele por 15 minutos.
Após, enxágue bem com água fria.

* Pele Oleosa:
Bate 1 clara em neve e acrescente 1 colher (sopa) de mel.
Misture bem até ficar homogêneo.
Passe a máscara no rosto limpo e seco.
Deixa agir pó 15 minutos e enxágue com água fria.

Vinagre de maçã 
É excelente para o combate das varizes.
Com o auxilio de uma bandagem úmida com o vinagre de maçã, enrole as pernas sobre as varizes.
Deixa as pernas apoiadas por 1 hora.
Recomenda-se que faça a aplicação 2 vezes ao dia.
O resultado aparece após 1 mês de uso diário.

Eliminar pontas duplas dos cabelos
Em uma cumbuca de plástico, coloque 1 gema de ovo, 1 colher (sopa) de vinagre de maçã e 1 colher (sopa) de mel.
Misture bem os ingrediente e com auxilio de um garfo, bate bem até obter espuma. Passe a máscara por todo o cabelo, concentre-se no couro cabeludo massageando bem e principalmente nas pontas danificadas. Cubra os fios com touca de alumínio e deixa agir por 20 minutos. Lave os cabelos normalmente para eliminar o cheiro do vinagre e do ovo.

Uva
É ótimo antioxidante e proporciona mais luminosidade a pele.
Máscara iluminadora e antioxidante para a pele.
Em uma cumbuca de plástico misture 2 colheres (sopa) de vinho tinto seco, 2 colheres (sopa) de iogurte natural e 5 gotas de limão.
Aplique no rosto limpo e seco e deixa agir por 30 minutos.
Depois enxágue bem o rosto com água fria a morna.
Obs.: Não se exponha ao sol quando estiver com a máscara no rosto, pois o limão em contato com o sol pode queimar a pele causando manchas graves.

Receita caseira de Renovação celular

O que é renovação celular?
Quando a pele começa a ficar flácida e perder a sustentação a causa desse problema pode ser falta de hidratação. É um quadro difícil, mas pode com esforço e dedicação conseguir reverter essa situação. Para repor a hidratação perdida são recomendados tratamentos externos, simples, rápidos e indolores que podem ser feitos por você e em casa. Toda pele precisa de uma renovação celular isso ajuda na hidratação, pois livre de células mortas, a pele respira melhor e o resultado é maior tonicidade. O tratamento deve ser feito uma vez por semana para ter resultados satisfatórios.

Veja a receita abaixo:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de óleo emulsionante à base de sementes naturais
- 1 colher (sopa) de sal grosso

Modo de preparo:
Bata o sal grosso no liquidificador aproximadamente por 1 minuto. Em um recipiente de plástico coloque o sal grosso e o óleo emulsionante misture ate ficar homogêneo. Com o preparo já pronto, passe em seu corpo nas partes da pele mais afetada pela flacidez fazendo movimentos leves de fricção cerca de 1 minuto em cada região. Esse tratamento pode ser realizado uma vez por semana.

Como fazer Hidroplastia caseira

O que é Hidroplastia?
O corpo quando chega a certa idade é inevitável o processo de envelhecimento da pele, isto ocorre porque há uma diminuição das fibras de sustentação e do tônus muscular, deixando-as com rugas e flácidas. Além disso, há uma diminuição de hidratação que responsável por tonificar a pele. Por isso, é importante a reposição de água no organismo para ter uma pele mais saudável e aparentemente mais jovem. Uns dos responsáveis por manter a nossa pele bonita, é a reposição do colágeno e de elastina, mas também é recomendado fazer a um tratamento que repõe a água do corpo.

Receita caseira de hidroplastia.
Ingredientes: 
- Vitamina A
- Vitamina E
- Óleo de babosa
- Óleo de amêndoa doce
- Plástico ou Papel filme

Modo de preparo:
Coloque em uma vasilha óleo de amêndoas, óleo de babosa, vitamina A e E (medida a mesma proporção).

Misture todos os ingredientes até ficar bem homogêneo.

Passe o preparo pelo corpo inteiro e envolva-se em papel filme e fique deitada durante 20 a 30 minutos.

Depois do tempo determinado, retire o plástico e tome um banho como de costume.

Depois desse procedimento a pele fica mais hidratada e protegida do ressecamento.

Faça esta receita uma vez na semana ou 15 em 15 dias pra manter a pele mais jovem e hidratada.

Lifting corporal caseiro a base de café e sal

A pele para manter saudável é preciso ter uma renovação celular e o lifting é capaz de proporcionar melhor aparência, suavizar e tonificar a pele, além de oferecer esfoliação mais profunda. O lifting corporal é recomendado fazê-lo 4 ou 5 vezes durante o ano, não é necessário mais que isso, pois a massagem em excesso pode acabar agredindo a pele e formando as estrias, pois irá retirar a sua proteção natural.

Confira abaixo uma receita de lifting corporal caseiro a base de café e sal.
Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de sal grosso
- 4 colheres (sopa) de café solúvel
- 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
- Creme reafirmante
- Luvas esfoliante
- Azeite de jojoba

Modo de preparo:
Misture em uma tigela de vidro, o sal, o azeite de oliva e o café, certifique-se que esteja tudo bem misturado. Os restantes dos ingredientes serão especificados logo abaixo.

Modo de aplicação:
Primeiramente aplique por todo o corpo o azeite de jojoba, é importante usá-lo para formar uma película protetora oleosa para a pele.
Logo após, use a mistura que foi feita acima.
Massageie usando a luva esfoliante por alguns minutos e com movimente circulares em sentindo ascendente (de baixo para cima). Lembre-se que deve ser com suavidade para não machucar a pele.
Nas áreas mais ásperas é necessário usar um pouco mais de pressão como na região dos joelhos, calcanhares, cotovelos e virilhas.
Depois feito o procedimento que deve ser realizado em média por 20 minutos, se deve retirar a mistura do corpo, caso desejar tome um banho é a melhor de remover todo o resíduo do lifting.
Depois com o corpo seco, passe o creme reafirmante que ajudará a proteger a pele. Vale lembrar que deve ser realizado em media 4 a 5 vezes ao ano, nada de excesso.

Receita de antitranspirante caseiro

Uma coisa desagradável é sentir suado e com odor forte, isso é um incômodo que pode ser evitado, pois existem no mercado vários produtos que ajudam a evitar esse mal-estar que afeta boa parte da população. As receitas caseiras também funcionam, e essa é de um antitranspirante que realmente protege do suor e do cheiro desagradável. É super fácil, prático de fazer e muito eficiente.

Veja abaixo a receita de Antitranspirante caseiro.
Ingredientes:
- 250 ml de chá preto
- 2 colheres (chá) de álcool

Modo de preparo e aplicação:
Faça o chá preto normalmente sem adoçar.
Deixa em infusão até pegar uma cor, mais consistente melhor.
Depois é só coar e misturar o álcool com o chá.
Aplique com o algodão embebido com a mistura e passe na região da transpiração.

Cera depilatória caseira com mel e limão

O mel é um hidratante natural para a pele, por conter inúmeras propriedades, ele é o mais recomendado para fazer receitas caseiras e ceras para depilação. A cera de mel é indicada para as regiões mais sensíveis da pele como: buço, axilas e virilha. Para as mulheres que tem o hábito de usar lâmina de barbear, e por isso, tende a ter os fios mais grossos, a cera não funciona muito bem nessa área e não consegue arrancar os pelos por completo.

Receita de cera depilatória caseira com mel:
Ingrediente:
- 1/2 kg de açúcar
- 1 colher (sobremesa) de mel
- Suco de 1 limão
- 1 colher (sopa) de água
- Pote de vidro

Modo de preparo:
Despeja o açúcar aos poucos em uma panela no fogo, mexendo sempre. Em seguida, coloque o mel, sempre mexendo, até criar uma calda espessa.
Quando a calda estiver no ponto, acrescenta a metade de um limão.
Continua a mexer e espera levantar fervura.
Acrescenta a outra metade do limão.
Depois acrescenta a água.
Retira a panela do fogo
Deixa esfria por 5 minutos
Colocar a cera em um pote de vidro.
Obs.: Somente expor ao sol a área depilada depois de 24 horas da depilação, pois o limão usado na receita pode causar manchas e queimaduras na pele.

Óleo hidratante de abacate facial e corporal

A nossa pele precisa de cuidados especiais para manter sempre jovem, bonita e hidratada.

Confira abaixo receita de óleo para hidratar o corpo e rosto.
Para o rosto
Ingredientes:
- 1 colher (chá) de óleo vegetal de abacate
- 1 gota de óleo essencial de lavanda

Modo de preparo e aplicação:
Misturar os dois ingredientes.
Lavar bem o rosto com sabonete específico para sua pele.
Secar bem a pele.
Aplicar o óleo por todo o rosto e deixar agir por 15 minutos.
Enxaguar com água fria.
Também serve para hidratar as mãos.

Para o corpo:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de óleo vegetal de abacate
- 3 gotas de óleo essencial de lavanda

Modo de preparo e aplicação:
Misturar os ingredientes.
Depois do banho com a pele limpa.
Usar a receita por todo o corpo
Não é necessário enxaguar, o óleo será absorvido pela pele.
Não é necessário usar um hidratante, pois o óleo deixa a pele sedosa e cheirosa.

Clarear os pelos com Banho de Lua feito em casa

Para deixar os pelos dourados é recomendado fazer um banho de lua, além de deixar os pelos claros também proporciona maciez para a pele com aspecto aveludado. Agora para quem não deseja fazer em salão de beleza, eu vou ensinar o método caseiro tão eficaz quanto o profissional. Você precisa seguir o passo a passo e as receitas corretamente para ter o melhor resultado.
É preciso preparar todas as receitas antes de fazer o banho de lua.

1º passo: Esfoliação
Ingredientes e modo de preparo:
Misturar 3 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
3/4 de xícara (chá) de leite de soja.
Com o corpo molhado, aplicar a esfoliação nas regiões que vão usar o descolorante, como: pernas, braços, bumbum e barriga, fazendo movimentos circulares. Deixa agir por cinco minutos e enxágue. Isso vai ajudar na renovação da célula, na nutrição da pele e na circulação.

2º passo: Loção calmante
Ingrediente e modo de preparo:
6 saches de chá verde
2 xícara de (chá) de água
Faça uma infusão, deixa esfriar e borrife por todo o corpo.
Esperar por alguns minutos até secar naturalmente na pele.

3º passo: Hidratante
Ingrediente e modo de preparo:
5 colheres (sopa) de mel de abelha puro
6 gotas de óleo de gergelim.
Misturar os ingredientes, aplicar por todo o corpo usando um pincel. Massagear suavemente a pele. Deixa agir por 10 minutos.
Remova o excesso tomando uma ducha morna.

4º passo: Aplicação do clareador
Deve-se usar com a pele seca.
Passe o descolorante nas áreas que deseja clarear, Esperar por 15 minutos em média para os pelos chegarem à cor desejada.
Remova o descolorante por completo com água morna. Enxugar bem a pele e passar um hidratante que não tenha álcool em sua formulação para não irritar a pele.

kit clareador
- Pó descolorante
- água oxigenada
- espátula de aplicação
- tigela para misturar os produtos
Obs.: Importante fazer o teste para saber se o descolorante irá causar alergia, faça no antebraço ou atrás das orelhas, por 24 horas caso não sentir nenhum ardor ou vermelhidão, então poderá usar o produto ou faça o teste que estiver indicado na embalagem do produto.

Tratamento de pele com argila verde

Você que está insatisfeita com sua pele já pensou em fazer um tratamento usando Argila verde?
A argila verde combate celulite, diminui flacidez, elimina gorduras localizadas e não agride a pele, pois é um produto natural, além de possuir propriedades cicatrizante, calmante, tonificante, anti-inflamatória. Ela também é rica em óxido de ferro e vários oligoelementos como: cálcio, potássio, fósforo, zinco, alumínio, cobre, cobalto e molibdênio, entre outros. Sem esquecer-se de mencionar que ela é excelente para manter a pele macia, hidratada e ainda tem outros benefícios como: ajuda na limpeza da pele desobstruindo os poros, evitando o acúmulo de resíduos, redução de manchas, rugas, oleosidade e espinhas, possuem ação tensora e descongestionante. Por isso, a argila verde é tão usada para tratamentos de beleza, pois é um método natural e sem contraindicações.

Dica importante:
Antes de usar a argila verde é importante fazer uma esfoliação na área a ser tratada, esse procedimento remove células mortas da pele para absorver melhor os nutrientes e conseguir um melhor resultado.

Esfoliante caseiro para remoção de células mortas
Ingredientes:
- 3 colheres (chá) de sal marinho
- 2 colher (sopa) hidratante corporal.
Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, misture o sal marinho e o hidratante até obter uma pasta homogênea.
Em movimento circulares e com suavidade passe o esfoliante na área a ser tratada pela argila verde.
Lave a pele com água e seque-a bem.

Máscara de argila verde no combate a celulite, gorduras localizadas e flacidez da pele
Ingredientes:
- 5 colheres (sopa) de argila verde
- 3 xícara (chá) de água filtrada.
Modo de preparo e aplicação:
E um cumbuca de plástico, misture a água e a argila verde até formar uma pasta homogênea.
Depois de feito a esfoliação, passe a argila nas áreas a ser tratadas como: pernas, barriga, braços, seios e nádegas.
Deixa a argila agir aproximadamente 25 minutos.
Lave a área de baixo para cima com movimentos circulares.
Seque bem e finalize usando gel redutor ou creme hidratante corporal para potencializar o efeito do tratamento.

Você encontra em lojas de produtos naturais e em farmácia de manipulação.

Loção caseira de ginseng para eliminar gorduras localizadas

Todos nós sabemos para manter o corpo em forma é uma tarefa complicada e precisa de esforço e dedicação. Os exercícios físicos são extremamente importantes para quem quer eliminar as gorduras localizadas, então se exercite não fique parado, faça atividades físicas como: aeróbica, musculação, caminhada, academia ou lutas marciais, quer dizer: vamos trabalhar esses músculos adormecidos, porém algumas pessoas só em ouvir a palavra exercitar se sente desanimada. Por esse motivo, eu vou ensinar uma loção caseira para ajudar a combatê-las, mas lembre-se a loção não faz milagres é somente uma aliada na queima das gorduras. 

Para ter um melhor resultado é necessário junto com a loção fazer uma massagem, a mais indicada para esse procedimento é a drenagem linfática, com o auxilio da drenagem a uma quebra das gorduras e ela é eliminada junto com a urina, então beba bastante água para ajudar a eliminá-las, porém faça algum tipo de atividade, desta forma a queima de gordura será mais eficaz.
Vamos à receita:

Loção caseira para auxiliar na queima de gorduras localizadas
Ingredientes:
- 10 gotas de ginseng
- ½ litro de chá de cavalinha
- Óleo de girassol

Modo de preparo e aplicação:
Em uma vasilha de preferência de vidro prepare o chá de cavalinha e deixa-o em infusão por alguns minutos.
Depois que o chá esfriar, coá-lo e acrescentar o ginseng.
Passe algumas gotas de óleo de girassol nas áreas onde tem concentração de gorduras.
Fazer massagens (drenagem linfática) com o auxilio da loção caseira (cavalinha e ginseng) nas regiões a ser tratadas para ativar a circulação.
Em seguida, enrole a região com papel filme (para embalar comidas) e deixe agir aproximadamente 30 minutos, para acelerar o processo de perda dessa gordura, com o filme ainda enrolado ao corpo você pode fazer uma caminhada. Depois desta pausa retire com água morna.
Para obter resultado repita esse procedimento 3 vezes na semana. 

Obs.: O ginseng serve para ativar a circulação.
O chá de cavalinha serve para eliminar inchaços.

Como fazer sabonete artesanal de menta refrescante

Hoje em dia a uma gama de produtos de beleza e cabelos no mercado que sempre ficamos na dúvida o que levamos para casa, porém ainda existem mulheres que normalmente preferem fazer seus próprios produtos de beleza, sejam as receitas caseiras utilizando como base frutas, folhas e óleos vegetais que proporcionam maciez e hidratações na pele ou cabelos até os sabonetes artesanais. Pensando nessas mulheres que gostam de prepará-los, eu resolvi compartilhar com você uma receita de sabonete artesanal de menta, além de seu próprio uso, também pode ser comercializado. 

Usando os produtos corretos não tem erro.

Responda-me?
Tem coisa melhor que usar um sabonete preparado por você e com a escolha de sua essência preferida? Pois bem, essa sensação é muito mais gostosa e gratificante.

Sabonete artesanal de menta refrescante.
Ingredientes:
- 5 ml de extrato de babosa (para tratamento)
- 5 ml de essência de menta (próprio para cosméticos)
- Corante verde (próprio para cosméticos)
- 100g de glicerina transparente
- Forminhas próprias para sabonetes

Para comercializar:
- Filme plástico PVC (para embalagem)
- Etiqueta com identificação
- Fita de cetim

Modo de preparo:
É necessário derreter a glicerina em banho-maria, então utilize uma panela de preferência de vidro.

Após o preparo da glicerina, espere-a amornar e acrescente o extrato de babosa, o corante verde, por último a essência de menta e misture até ficar bem homogêneo.

Despeje o conteúdo em uma forminha. Dê leves batidinhas com a forma sobre uma superfície para as bolhas de ar subirem e evitar partes ocas nos sabonetes.

Espere aproximadamente 30 minutos para os sabonetes endurecerem. Só desenforme-os se estiverem completamente secos, dependendo do tempo pode demorar em torno de 1 hora.

Comercialização dos sabonetes artesanais:
Faça embalagens dos sabonetes embrulhando-os com filme plástico. A utilização de etiquetas com especificações de datas e ingredientes usados são essenciais.
As etiquetas devem ser feitas por uma gráfica.
Vai depender de sua criatividade, então use essências e corantes de cores diferentes para fabricações de sabonetes com extensas variedades.
Você encontra os ingredientes em lojas de produtos naturais.

Máscara caseira de hidratação para as pernas

Nós mulheres nos preocupamos em manter a pele do rosto sempre hidratada para evitar rugas, ressecamentos e manchas, mas com a correria do dia a dia esquecemo-nos de hidratar também as pernas que precisam ser tratadas para está sempre macias e lisinhas. Hoje em dia existem variedades de cremes hidratantes para cada tipo de pele, mas ainda tem mulheres que adoram usar as hidratações caseiras, porém para conseguir resultado satisfatório é necessário prepará-las de forma correta.
Vamos à receita:

Máscara de hidratação para as pernas
Ingredientes:
- 1 banana madura
- 1 colher (de sopa) de leite de soja
- 1 colher (de sopa) de mel puro
- 1 colher (de sopa) de aveia (prefira à fina)

Modo de preparo e aplicação:
Em um recipiente, amassar bem a banana com auxilio de um garfo.

Despeja o mel, acrescente a aveia fina e misture bem até a máscara ficar bem homogênea.

Depois de ter preparado a máscara caseira, passe-a pelas pernas fazendo massagens circulares, é importante se concentrar nas partes mais ressecadas e ásperas.

Deixa-a repousar por aproximadamente 20 minutos e enxágue as pernas somente com água fria para retirar toda a máscara e enxugue-as.

Pronto! Pernas mais lisas e macias.

Tratamentos para acabar com celulite

Aprenda a fazer receitas caseiras para ajudar a eliminar celulites.
A celulite é caracterizada principalmente pelo aparecimento de ondulações na pele dando a essa área o aspecto de casca de laranja. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso. Veja abaixo o procedimento. 

Máscara caseira para combater a celulite
Ingredientes:
- 3 xícaras (chá) de carqueja (seco ou natural)
- 5 colheres (sopa) de gesso fino
- 2 colheres (chá) de pedra hume em pó
- 2 copos de água filtrada
- 1 colher (chá) de sal
Modo de preparo:
Bate a carqueja com água no liquidificador.
Em uma vasilha, coloque o gesso fino, a pedra hume em pó e o sal.
Por último, adicione o suco de carqueja.
Misture bem todo os ingredientes.
Modo de aplicação:
Lave a parte afetada pela celulite e seque bem.
Aplique a máscara e deixe agir por 40 minutos e retire com água fria.
Obs.: Aplique essa máscara 3 vezes por semana até obter resultado.

Confira abaixo receita de hidratante corporal é um aliado no combate a celulite.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de óleo de semente de uva
- 100 g de creme sólido
- 1 tubo de pomada de calêndula
- 1 colher (sopa) de óleo de alecrim
- 1 colher (sopa) de óleo de lavanda
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em um recipiente de plástico até formar um creme homogêneo, depois passe no corpo fazendo uma massagem de drenagem linfática para ativar a circulação e desinflamar o local onde se encontra a celulite. Guardar em um pote hermético (com tampa).

• Creme sólido é encontrado em farmácia de manipulação, é uma base para formulação de cremes.
• Pomada de calêndula é encontrada em casas de produtos naturais ou farmácias naturais
• Óleo de alecrim e de lavanda é encontrado em farmácias naturais.

Receita caseira bem preparada pode fazer o mesmo efeito do que as industrializadas demoram mais tempo para conseguir o resultado esperado. Por isso, precisa ter paciência e uso contínuo.

Tratamentos caseiros para tratar da frieira

A frieira ou pé de atleta é uma micose muito comum principalmente no verão pelo calor e umidade. 

Confira abaixo como tratar a frieira com receitas caseiras:
* Frutas
Amêndoas - Usar o óleo de amêndoas no local afetado pelas frieiras
Limão - Lavar as partes afetadas com suco de limão diluído em água.
Maçã - Lavar as frieiras com suco de maça diluído em água.

* Hortaliças 
Alho - É necessário amassar 3 dentes de alho e deixar de molho durante 5 horas. Lavar as partes afetadas com a água de alho, friccionando bem o local.
Batata - Cozinhar a batata somente com água, lavar o local com a água do cozimento, deve ser aplicado 2 vezes por dia.
Nabo - Fazer compressa nas partes afetadas com o nabo ralado 3 vezes ao dia, com duração de 15 minutos cada aplicação.

* Plantas 
Carqueja 

Para tomar o chá
Fazer um chá das folhas
Ingredientes:
- 20gr para 1 litro de água
- Tomar 3 xícaras ao dia.

Para usar no local afetado
Ingredientes:
- 80gr para 1 litro de água
- Lavar as partes afetadas pela frieira.

Usar as flores da carqueja
Ingredientes:
- 20gr para 1 litro de água
- Tomar 4 xícaras durante o dia

Como evitar que as frieiras apareçam: 
Manter a pele higienizada diariamente com água e sabão, deve enxugar bem entre os dedos com toalha limpa, e por último usar meias de algodão e trocá-las todos os dias.

Importante: 
Escolha uma das receitas para usar no local afetado e chá de carqueja para tomar, não é necessário fazer todas as receitas, mas é necessário que faça todos os dias até obter o resultado esperado.

Obs.: lembre-se não expor ao sol quando estiver manuseando o limão, ele pode queimar a sua pele.

Argila verde combate celulite, flacidez e gorduras localizadas

A argila verde é excelente para combater a celulite, gorduras localizadas e flacidez, mas antes de utilizá-la é importante fazer uma esfoliação na pele para ter um melhor resultado.

Esfoliação para remover células mortas:
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de sal marinho
- 1 colher (sopa) hidratante para o corpo.
Modo de preparo e aplicação:
Misturar o sal e o hidratante até ficar homogêneo.
Passar no corpo onde for aplicar a argila verde, o esfoliante com movimentos circulares.
Lavar com água fria e secar bem.
Feito à esfoliação, agora vamos preparar a argila verde.

Máscara de argila verde para combater celulite, flacidez e gorduras localizadas.
Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de argila verde
- 1 xícara (chá) de água filtrada.
Modo de preparo e aplicação:
Misturar a argila e a água até formar uma pasta.
Passar no local que precisa ser tratado, como as pernas, barriga, braços, seios e bumbum.
Deixar agir aproximadamente por 30 minutos.
Retirar no chuveiro com movimentos circulares de baixo para cima.
Para finalizar e potencializar o efeito é importante usar um bom gel redutor ou mesmo um creme hidratante para o corpo.

Máscara caseira de hidratação para as pernas

As pernas também precisam ser hidratadas. Por isso vou ensinar uma máscara de hidratação caseira que irá deixar as pernas macias e muito mais lisas.

Confira abaixo receita caseira de máscara de hidratação para as pernas.
Ingredientes:
- 1 banana nanica
- 1 colher (sopa) de leite de soja
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de aveia fina

Modo de preparo:
Amassar a banana com auxilio de um garfo.
Acrescentar o mel e a aveia.
Misturar bem todos os ingredientes.

Modo de aplicação:
Passar a máscara por toda a perna, concentrado nas partes mais ressecadas, como o joelho.
Deixa agir por 20 minutos.
Retirar a máscara com água fria.

Máscara corporal caseira para amenizar celulite

A celulite é caracterizada principalmente pelo aparecimento de ondulações na pele, dando a esta o aspecto de casca de laranja. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso.

Confira abaixo receita para combater a celulite:
Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de carqueja (seco ou natural)
- 4 colheres(sopa) de gesso fino
- 1 colher(sopa) de pedra hume em pó
- 2 copos de água filtrada
- 1 colher(chá) de sal

Modo de preparo:
Bater a carqueja com água no liquidificador
Em uma vasilha colocar o gesso fino, a pedra hume em pó e o sal.
Por último adicionar o suco de carqueja.
Misturar bem todo os ingredientes.

Modo de aplicação:
Lavar a parte afetada pela celulite e secar bem.
Aplicar a máscara
Deixar agir por 40 minutos e retirar com água fria.
Obs.: Aplicar essa máscara 3 vezes por semana até obter resultado.

Máscara caseira hidratante para mãos e cotovelos ressecados

As mãos e os cotovelos também merecem cuidados especiais e hidratações, às vezes nós nos esquecemos de hidratá-los e por essa razão eles se tornam ásperos e ressecados.

Confira abaixo uma receita caseira de hidratante para mãos e cotovelos ressecados.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de aveia fina
- 1/2 xícara (café) de leite de soja
- 1 colher (sobremesa) de mel

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes em um recipiente de plástico ou vidro até ficar bem homogêneo.

Modo de aplicação:
Aplicar na pele limpa e seca.
Enrole com filme plástico (PVC) e deixa agir por 15 minutos.
Retirar com água fria.