Benefícios da banana verde na saúde

A banana possui vitaminas, minerais e carboidratos, com uma qualidade nutricional impressionante, antes de amadurecer elas têm propriedades importantes para queimar calorias. Contém amido resistente e apesar de ser um carboidrato, quando ingerido tem a mesma característica das fibras insolúveis. Aquelas que não são digeridas pelo organismo, e conseqüentemente, não são absorvidas, sendo fermentado no intestino grosso, assim produz substâncias que servem como fonte de energia para o crescimento de bactérias benéficas para o nosso intestino, ajuda a ter uma correta absorção dos nutrientes e aumenta a barreira para a entrada de substâncias prejudiciais a saúde. Antes de a banana verde ser eliminada, ela absorve as gorduras do organismo, reduzindo o teor de lipídeos do corpo.

O amido existente na banana reduz o risco de câncer no intestino, por ser rica em probióticos, ajuda na eliminação de toxinas e melhora os quadros de diarreia e constipação intestinal. Como é um alimento de baixo índice glicêmico, a digestão e a absorção são mais lentas, assim é liberada dose gradativa de glicose, reduzindo a necessidade de liberação da insulina, por isso é importante para prevenir o controle da diabetes. A banana verde é um auxiliar para quem deseja perder peso, ajuda na saciedade e evita a pessoa consumir alimentos a mais por não sentir muita fome. Também auxilia no controle do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares.

Já tem a venda a farinha de banana verde, que pode ser encontrada em lojas de produtos naturais.

Você pode consumir de várias maneiras: 
- Usar para fazer nhoque
- Misturar com frutas
- Acrescentar ao suco
- Usar nas sopas
- Receitas de pães, bolos e panquecas.

Massagem Bambuterapia a aliada da beleza

A bambuterapia é uma massagem realizada com a ajuda de hastes de bambu de diferentes espessuras e tamanhos, também são usados óleos relaxantes e as mãos de um massoterapeuta. A bambuterapia ajuda a estimular as glândulas, proporcionando um efeito de drenagem que facilita na redução de gorduras localizadas, auxiliando na diminuição da celulite. A técnica da massagem com bambu age como se fosse os dedos. Por isso, possibilita alcançar toda a região do corpo. A massagem começa pelos pés e continua pelo corpo todo e por último o rosto. Essa massagem estimula o sistema linfático, aumenta a circulação e elimina as toxinas existentes no organismo. O resultado esperado é acabar com a celulite de grau 1 e 2 e amenizar o estágio mais graves que são 3 e 4.

Os efeitos esperados da bambuterapia:

• Melhora a oxigenação e nutrição.
• Promove aquecimento, vasodilatação.
• Limpeza cutânea, renovação celular e desintoxicação.
• Drenagem venosa, circulação arterial, liberar aderência.
• Renovação do manto hidrolipídico.
• Estimulo à diurese, sudorese.
• Libera aderências.
• Estimula a tonificação muscular e melhora a permeabilidade dos ativos cosméticos.
• Utiliza um aparelho, aromatizador para aquecer o óleo.
• Utiliza óleos calmantes que são usados normalmente nos tratamentos estéticos. 
• Tem as mesmas contra indicações de quaisquer outras massagens.

Veja o vídeo e saiba mais sobre a bambuterapia:

Defrizante modelador com queratina Soft Hair

O que achei do produto:
Sempre antes de escovar os cabelos e da chapinha eu faço o uso de algum defrizante para proteger os fios e deixá-los mais lisos.

• O defrizante de Queratina Soft Hair tem um cheiro bastante agradável.
• Não tive dificuldade nenhuma em desembaraçar os fios. 
• Na hora da escova deslizou com bastante facilidade.
• O mesmo aconteceu com a chapinha o acabamento final foi perfeito, o cabelo ficou bem mais liso que o normal e sem volume.
• O protetor térmico existente na fórmula do produto, além de proteger os cabelos, proporcionou bastante brilho e balanço. 
• Meu cabelo ficou muito macio, sedoso e sem frizz. 

Recomendo o defrizante Queratina Soft Hair.
Aprovado!

Descrição do fabricante: 
O defrizante modelador de queratina com termo protetor brilho intenso: possui em sua formulação compostos protetores que são ativados pelo calor do secador ou chapinha, deixando seus cabelos mais protegidos do ressecamento e, somado à ação da queratina, proporciona maior reestruturação da fibra capilar, dando elasticidade e nutrição aos fios, deixando-os, sedosos, brilhantes e sem volume.

Modo de uso: 
Aplique uma quantidade suficiente do produto na palma da mão, conforme o comprimento e espessura dos fios, e espalhe uniformemente por todo o cabelo limpo e úmido. Em seguida, inicie o processo de escova com secador.

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Creme Leave-in Collor Bothânico Hair

Descrição do fabricante:
Leave-in Collor elimina o efeito frizz, potencializa o brilho e protege a cor dos cabelos. Penetra nos fios, deixando-os macios e resistentes, facilitando o penteado.
Hidrata e protege os cabelos do calor do secador.

Modo de uso: 
Aplique o leave-in sobre os cabelos ainda úmidos, principalmente nos pontos e regiões danificadas. Não é necessário enxaguar. Penteie normalmente.
Pode ser usado também antes da escova ou chapinha para proteger os fios.

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Saiba mais sobre as qualidades do cupuaçu

O cupuaçu é um fruto que possui um perfume forte e doce. A sua aparência é uma forma esférica ou oval, mede em torno de 25 cm de comprimento, e chega a pesar mais de 1 kg, tem uma casca dura e lisa e possui uma coloração castanha escura. 

As sementes do cupuaçu são feita o cupulate e o chocolate, que pode ser o substituto do clássico cacau. Eles são da mesma família, e tem sua origem na Amazônia brasileira, sendo muito popular no Pará e na cidade de Presidente Figueiredo. As sementes do cupuaçu ficam envoltas por uma polpa branca, ácida e aromática, que é usada na fabricação de sucos, sorvetes, vitaminas e doces, como mouse, geleia e compotas, também é usado em fabricação de vinhos e licores.

O cupuaçu contém vitaminas, minerais, pectina, fibras solúveis que ajudam a manter níveis bons do colesterol.
O cupuaçu é rico em proteínas, cálcio, fósforo, vitamina A, B1, B2, C, pectina e sais minerais. Na indústria de cosméticos os cientistas já despertaram o interesse nesta fruta.
O óleo que é extraído das sementes do cupuaçu serve para a fabricação de produtos de beleza.