Pimentão recheado com carne seca

Ingredientes: 
- 3 pimentões amarelos
- ½ xícara (chá) de margarina
- 500g de carne seca
- 2 cebolas picadas
- 1 xícara (chá) de requeijão
- 4 ramos de centro picado

Modo de preparo:
Corte as tampas dos pimentões, depois os corte ao meio no sentindo horizontal e retire as sementes. 

Coloque-os em um refratário e reserve. 

Aqueça uma frigideira em fogo alto, derreta a margarina e refogue a carne seca dessalgada, cozida e desfiada. 

Junte as cebolas e deixa murchar. 

Desligue o fogo e espere amornar. 

Ao refogado, acrescenta o requeijão, os ramos de coentro picado e misture para obter o recheio. 

Preencha as metades dos pimentões e leve ao forno médio (200°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos.

Coleção de calçados Via Marte outono/inverno 2013

Os modelos de sapatos estão seguindo as tendências da moda

internacional. Os saltos altíssimos são os destaques principais desta coleção, também fazem parte dos modelos Meia Pata, Ankle e Open Boot que serão usadas na estação mais fria do ano. Comentar sobre inverno é lembrar-se das botas que estão também nessa coleção como não poderia ser diferente, pois inverno combina com esse tipo de calçado. Os sapatos estão com designer de tachas e Spikes, estampas de animais e texturas diferentes que deixam os calçados mais requintados. As cores vêm nos tons, verde, azul, vermelho, violetas, cores mais ousados e vibrantes que ditam a tendência para o inverno, mas também tem os tons nude e pretos os mais clássicos para as Garotas do Brasil.

Medalhão de frango com bacon

Ingredientes: 

- 2 peitos de frango desossado 

- 12 fatias de bacon 

- 1 colher (sobremesa) de sal 

- 1 tablete de caldo de galinha 

Modo de preparo: 

Corte o peito de frango em cubos maiores, tempere com sal e caldo de galinha. 

Espere apurar o sabor por 20 minutos. 

Em seguida, enrole as fatias de bacon nos pedaços de frango. 

Se necessário, segure o bacon com palitos. 

Coloque os medalhões em um tabuleiro untado com um fio de óleo. 

Leve ao forno médio, preaquecido, por cerca de 40 minutos à 1 hora, até doura. 

Sirva em seguida.

Medalhão de frango com bacon

Ingredientes: 
- 2 peitos de frango desossado
- 12 fatias de bacon
- 1 colher (sobremesa) de sal
- 1 tablete de caldo de galinha

Modo de preparo:
Corte o peito de frango em cubos maiores, tempere com sal e caldo de galinha. 

Espere apurar o sabor por 20 minutos. 

Em seguida, enrole as fatias de bacon nos pedaços de frango. 

Se necessário, segure o bacon com palitos. 

Coloque os medalhões em um tabuleiro untado com um fio de óleo. 

Leve ao forno médio, preaquecido, por cerca de 40 minutos à 1 hora, até doura.

Sirva em seguida.

Creme de tratamento ultra-hidratante Elseve Hydra-Max Colágeno

Tratamento intensivo para cabelos cacheados.
O creme de tratamento intensivo ultra-hidratante Elseve Hydra-Max Colágeno possui uma poderosa tecnologia a base de colágeno, que age como um imã na hidratação e retém o dia todo. Os cachos ficam perfeitamente modelados, macios, controlados e brilhantes.

Resultado comprovados:
Hidratação continua 24 horas.
Você vai ficar orgulhosa de ter cachos perfeitamente modelados, controlados e sem nenhum efeito pesado.

Conselho de uso:
Aplicar nos cabelos lavados e úmidos. Deixar agir por 5 minutos e enxaguar abundantemente.

Cação refogado

Ingredientes: 
- ½ kg de cação em postas
- 1 tomate
- 1 cebola
- Salsa
- Cebolinha
- ½ pimentão
- Azeite
- Sal
- Limão

Modo de preparo: 
Temperar os peixes com sal e limão a gosto. Arrumá-los em uma panela antiaderente. Colocar por cima o tomate cortado em rodelas, a cebola cortada em rodelas, o pimentão cortado em rodelas, a salsa picada, as cebolinhas picadas e o azeite. Levar ao fogo brando por 30 minutos. 

Sirva em seguida.

Creme de cenoura com gengibre

Ingredientes:
- 3 cenouras grandes
- 1 dente de alho amassado
- 1 colher (sobremesa) de salsinha picada
- 1 cebola picada
- Sal a gosto
- Cebolinha a gosto
- 1 colher (sopa) de gengibre raspado
- 1 tablete de caldo de legumes
- Azeite
- Água
- Leite desnatado

Modo de preparo:
Cozinhe a cenoura com o caldo de legumes. (reserve)

Em uma panela, coloque o azeite e faça um refogado com o alho e a cebola, adicionando a seguir a cebolinha, a salsinha e por último o gengibre. 

Passe a cenoura no liquidificador e junte com o refogado. 

Acrescente, para finalizar, água e leite desnatado em proporções iguais, o suficiente para formar um creme.

Sirva em seguida.

Terapias alternativas benefícios na saúde

A busca da felicidade nas terapias alternativas
Hoje em dia é complicado encontrar a Paz que tanto precisamos. Passamos longo do dia estressados a ponto de enlouquecer correndo em busca de nossos ideais, mas existem algumas técnicas capazes de aliviar nossa mente e corpo para ter uma vida menos louca. Por essa razão, muito de nós tem dificuldade de manter a beleza e a saúde em meio de tanto trânsito, poluição, violência e concorrência profissional. Existem pessoas que conseguem passar por isso sem deixar que essas rotinas corridas os atrapalhem e podem apostar que isso é uma verdadeira vitória. Para acompanhar a correria do dia-a-dia cada pessoa tem uma tática, um segredo especial para driblar e conviver melhor com o estresse causado por essa vida moderna, mas existem pessoas que não conseguem solucionar esses problemas como deveria e passam a consumir se entupindo de calmantes, complementos alimentares ou remédios para emagrecer e isso acabam por afetar ainda mais o corpo e a mente, acarretando mais prejuízo do que uma melhora. Para quem deseja ficar longe do estresse e manter a vida em harmonia existem as terapias alternativas. Elas são vindas diretamente da natureza e sem efeitos colaterais de remédios convencionais, mas é importante saber: deve-se ter em mente que esse tipo de tratamento não substitui, mas apenas complementa a medicina tradicional.

As terapias alternativas são:
- Climatoterapia
- Cromoterapia
- Fitoterapia
- Hidroterapia
- Meditação
- Musicoterapia
- Aromaterapia
- Argiloterapia

Saiba mais sobre as Terapias Alternativas: 

- Climatoterapia: 

É a conquista do equilíbrio do corpo e da alma através de sua exposição ao sol e o ar livre. Esse ritual é recomendável para os pacientes ativar as defesas naturais do organismo, cooperando com o metabolismo, a circulação e o sistema nervoso. Importante salientar caso o paciente estiver impossibilitado de sair da cama por está em repouso absoluto é necessário que o ambiente seja bem ventilado e arejado para auxiliar em sua melhora.

Dicas práticas:
Os banhos de ar e de sol devem ser realizados de preferência com o corpo nu, mas se isso for impossível prefira uma roupa mais leve para o sol penetrar em sua pele. A climatoterapia não deve ser em excesso, apenas em 2 períodos diários de 30 minutos cada já será o suficiente para o paciente, mas é necessário evitar correntes de ar. O local mais adequado para essa prática é em um lugar próximo as montanhas, no mar ou no campo, mas se isso não for a sua realidade prefira um local mais tranquilo, por exemplo, em um jardim. É importante ficar atento ao horário de se expor ao sol, prefira sempre o horário antes das 10 da manhã e depois das 16 horas. O período entre esses horários é recomendável evitá-los. Deve-se usar um protetor solar, chapéu e óculos escuros para aumentar a sua proteção, são importantes esses cuidados com a saúde.
Cuidar da saúde com prazer é perfeitamente possível.

- Cromoterapia:

Para seguir o tratamento corretamente é preciso mudar o gosto pelas cores, mesmo se não gostar delas, por exemplo, você não precisa pintar sua casa de azul se não gosta desta cor. Agora se o assunto é cromoterapia - tratamento pelas cores – você terá que mudar seus conceitos, pois o negocio é diferente, neste caso o especialista que vai determinar quais as cores indicadas para o seu caso. Isso porque ele utiliza da energia luminosa de cada cor para equilibrar o organismo, atuando em alguns pontos específicos do corpo, os chamados chacras.

Dicas práticas:
Você pode começar as mudanças usando e abusando das cores, tanto na decoração da casa quanto nas roupas.
* As cores quentes (vermelho, laranja e amarelo) possuem efeitos vitalizantes.
* As cores chamadas frias (tons de azul) são calmantes e tranquilizantes.
* O verde representa a neutralidade e também o equilíbrio.
* O branco representa a paz.
* O preto representa o mistério.

As cores também devem ser inseridas na alimentação quanto mais colorida melhor não só pelo visual, mas também pela variedade de nutrientes. A paz e o equilíbrio é o que todos nós procuramos, então faça uso da cromoterapia.

- Fitoterapia: 

É um conhecimento milenar até as nossas avós faziam uso de habituais chás para curar resfriados, problemas estomacais e entre outras enfermidades. Na Fitoterapia são usadas plantas para aliviar os problemas de saúde. As plantas aromáticas como: (cravo, pimenta entre outras) e as alimentícias como: (laranja, milho entre outras) são medicinais e se utilizadas de forma corretas podem curar algumas doenças. Usa-se essas plantas para o alívio de contusões, inalações, banhos e até na fabricação de xaropes.

Dicas práticas:
É importante saber a procedência e a forma correta de usar as plantas, ou seja, comprar sempre em lugares de confiança para não correr o risco de levar ervas adulteradas. Outra dica indispensável é saber preparar o medicamento de forma correta. Para não errar o certo é despejar a água fervente sobre as plantas e abafar para que soltem as suas propriedades. Quando se trata de cascas e raízes somente elas devem ser fervidas. No caso de chás, tomar sempre sem açúcar ou se não acostumar com o sabor amargo na pior das hipóteses se podem usar o mel, mas o certo é tomá-lo sem adoçar. Para ferver a água não use vasilhas de metal sempre de vidro para não alterar as propriedades e a atuação da planta.

- Hidroterapia: 

A água é uma auxiliar nos tratamentos de diversas enfermidades. Por isso, é importante ingerir bastante água durante o dia, pois é saúde pura que desce pela garganta. A água tem o poder de eliminar substâncias tóxicas do nosso corpo e também tem a função de livrar o organismo dos resíduos alimentares. Na hora do banho a água também é fundamental para a saúde. O banho frio é ideal para ativar a circulação, já o banho quente serve para diminuir a tensão e dores musculares. As compressas de água doce ou salgadas também é uma ótima opção. O simples caminhar dentro da piscina ou no mar faz um bem enorme e sem esquecer-se de mencionar as saunas que são excelentes para complementar as terapias alternativas.

Dicas práticas:
As águas medicinais produzem efeitos terapêuticos específicos quando ingeridas diretamente da fonte. Por isso, uma ótima opção é ir à procura de estâncias hidrominerais, além de ser um tratamento simples e muito refrescante sendo uma grande aventura para o paciente.

- Meditação:

Nada mais, nada menos que olhar para nosso interior e conversar consigo mesmo, procurando se concentrar em coisas positivas. O indicado é ficar em um lugar bem tranqüilo ao ar puro e se possível perto da natureza, com uma roupa leve, descalça, sentar-se confortavelmente, relaxar músculo por músculo e respirar com suavidade, sentindo o ar entrar pelo nariz e sair pela boca. Faça essa técnica todos os dias e reserve um tempinho do dia só para relaxar. Meditar melhora o estresse, estafa, mau humor, ansiedade, angústia, nervosismo e entre outras enfermidades.

Dicas práticas:
Prepare o ambiente com uma luz amena, de preferência a luz solar e se possível perto de arvores e flores. Elas vão perfumar e colorir o ambiente na medida certa além de transmitir Paz e um alto-astral. A música de fundo também é recomendada, mas prefira as mais suaves para tranquilizar o ambiente é sempre bem-vindo. Feito esse procedimento basta fechar os olhos e sentir as vibrações e sempre procurar imaginar lugares agradáveis e que te faça bem.

Detalhe:
Sempre que possível faça a meditação junto à natureza, perto de cachoeira, do mar ou debaixo de uma árvore escutando os cantos dos pássaros ou até mesmo no jardim de sua casa.

- Musicoterapia: 

Ao nascermos o som é o primeiro contato que estabelecemos com o mundo exterior. Tendo isso em mente, a música pode ser uma alternativa para aliviar sintomas físicos e mentais, mas para isso, é preciso fazer a escolha certa. Os sons mais utilizados na musicoterapia são próprios da natureza, como os cantos dos pássaros, a água correndo dos rios, das ondas batendo na pedra, do soprar dos ventos e etc... Esse tratamento é uns dos mais prazerosos sem sombra de dúvidas, pois você até esquece a sua enfermidade, mas para isso, é preciso relaxar e prestar atenção nos sons e usar este tempo para se tranquilizar.

Dicas práticas:
Quando for praticar a musicoterapia evita lugares onde há muito barulho como: pessoas conversando, transito intenso, rádio fora de sintonia, evitar ruídos, como por exemplo: liquidificador, aspirador de pó, serra elétrica, cortador de grama, etc... Por isso, escolha sempre um lugar mais sossegado. Agora se sua intenção é despertar e ficar elétrica coloque um som bem agitado e aproveite para cantar e extravasar em alto e bom tom.

- Argiloterapia: 

Se resume no alivio de sintomas físicos e psicológicos através da aplicação e manipulação da argila. A argila é uma espécie de barro, geralmente encontrado em casas de produtos naturais e produtos de beleza. O contato com a argila na pele proporciona um grande bem-estar e auxilia na descarga de energia, aliviando os sintomas de estresse e melhorando a aparência da pele como: diminuição de celulite e medidas do corpo com a redução de gordura.

Dicas práticas:
* Para ativar a circulação - a argila pode ser aplicada em movimentos circulares de baixo para cima. Essa prática contribui para retirar a camada de células mortas da pele, deixando-a lisinha.
* No combate as cólicas menstruais - a argila é colocada sobre a barriga.
* Quando o assunto é sobre dor de cabeça - pode usar a argila quente na nuca, esse ato ajuda a aliviar o incômodo.

- Aromaterapia: 

É realizada com auxilio de essências aromáticas que são preparadas usando cascas, raízes, folhas, flores, talos e frutas que tem em suas propriedades antibacterianas, antibióticas, calmantes, entre outras. Esses óleos essenciais são usados nas massagens, banhos, inalações e para deixar o ambiente aromatizado e em equilíbrio.

Dicas práticas:
Na banheira use aproximadamente 20 gotinhas de óleo essenciais será o suficiente para deixar o corpo totalmente relaxado. Experimente também usar em massagens, misturando 20 gotas ao creme de sua preferência. Essas essências deixam um cheiro diferente no ar e também pode criar um clima bem envolvente. Não é somente o óleo que envolve o ambiente também tem as opções dos incensos, velas perfumadas, fragrâncias e spray, folhas e flores secas... É importante colocar a imaginação para funcionar com ambiente com luz baixa e local calmo para a mente e corpo se tranquilizar para mantê-los em harmonia.

Macarrão com ervas

Ingredientes:
- ½ k de tomates maduros
- 3 colheres (sopa) de manjericão picado
- 4 colheres (sopa) de salsa picada
- 1 colher (sopa) de alecrim fresco picado
- 350g de massa a seu gosto
- 4 colheres (sopa) de azeite
- Queijo parmesão ralado

Modo de preparo:
Corte os tomates ao meio, retire as sementes e pique.

Em uma vasilha, coloque os tomates, o manjericão, a salsa e o alecrim e tempere.

Cozinhe a massa de acordo com as instruções do pacote.

Aqueça o azeite e regue as ervas e o tomate misturando com cuidado.

Adicione à massa já cozida e misture bem.

Salpique queijo parmesão ralado e sirva em seguida.

Henê em pó Erva da Amazônia

O Henê Erva da Amazônia alisa os seus cabelos, tingindo e 

deixando-os com muito mais brilho, além de reduzir gradativamente o volume. As ervas encontradas em sua fórmula promovem hidratação e fortalecimento dos fios. O resultado final são fios tingidos, lisos e sedosos.

Descrição do fabricante:
MODO DE USAR: 

Aplicar o produto com os cabelos, no mínimo, 3 dias sem lavar. Adicione 2 colheres das de sopa de cada embalagem com o creme branco da Erva da Amazônia e misture bem até que fique homogêneo. Aplique o produto, mecha por mecha, com pincel de tintura (não usar pente). Cubra os cabelos com touca de banho comum e deixe agir por 1 ou 2 horas (de acordo com a necessidade de alisamento). Em seguida, remova o produto lavando os cabelos com shampoo e condicionador.

OBSERVAÇÃO: 

Os produtos só devem ser misturados no ato do preparo para uso imediato. O restante dos sacos plásticos deve ser mantido em separado, cada um em sua própria embalagem.

FREQUÊNCIA DE USO: 

Na primeira fase, aplique 1 vez por semana durante 6 a 8 semanas. Após esse período, aplicar o produto somente nas raízes dos cabelos a cada 15 dias como tratamento de manutenção.

O USO DE QUALQUER PRODUTO QUÍMICO DEVE SER FEITO COM PRECAUÇÕES.

Como eu aplico henê nos meus cabelos:

Salada de alface com escarola

Ingredientes:
Para o molho:
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- 3 colheres (sopa) de vinagre branco ou de maçã
- 1 colher (chá) de molho inglês
- 6 folhas de estragão
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- 5 colheres (sopa) de óleo de oliva 

Para a salada:
- ½ pé de alface mimosa ou alface lisa
- ½ maço de escarolas
- 50g de nozes picadas
- 120g de peito de peru defumado fatiado
- 1 maçã verde cortadas em gomos

Modo de preparo:
Primeiro prepare o molho no liquidificador, bata todos os ingredientes do molho (suco de limão, vinagre, molho inglês, estragão, sal e pimenta do reino), juntamente com o óleo de oliva, até ficar homogêneo.

No prato em que irá servir separadamente distribua as folhas de alface picadas grossas, a folha de escarola, salpique as nozes e encaixe as fatias de peito de peru enroladas em formato de flor.

Acrescente os gomos de maçã perto das fatias de peito de peru, cubra com o molho e sirva em seguida.

Escova Progressiva Cygnus Cosméticos

A sua vontade é ter cabelos naturalmente lisos chegou a sua vez de

experimentar a linha de Escova Progressiva da Cygnus Cosméticos. É uma opção para quem não tem tempo de fazer escovas e chapinha sempre que precisar estar com os cabelos bonitos e arrumados, além de deixar seus fios com um liso perfeito proporcionará redução de volume, hidratação dos fios, brilho e selamento das pontas duplas e o melhor não quebram os fios.

A Escova Progressiva Cygnus Cosmeticos é um tratamento para redução de volume que proporciona um efeito liso de longa duração deixando os fios mais resistentes, com aspecto natural, com balanço, brilho e maciez, contém em sua formulação o Óleo de Argan e Queratina que hidrata e recupera os cabelos danificados e proporciona um efeito de longa duração, brilho intenso e balanço natural aos fios e não possuem ativos prejudiciais à saúde. Compatível com todos os tipos de cabelos, apresentando alta compatibilidade com todas as químicas. O kit é composto por Shampoo Antirresíduos e Gel Redutor.

Para fazer uso da Escova Progressiva Cygnus Cosméticos se deve proceder primeiro com o teste de mecha para saber se você não é alérgica e se o cabelo aguenta o procedimento de alisamento. Depois de usar o produto evite usar shampoo que em sua formulação contém muito sal e os shampoos antirresíduos para ter uma maior durabilidade do liso perfeito e use a linha Pós-Química Cygnus Cosméticos.

Descrição do fabricante:
Passo 1: Shampoo Antirresíduo Cygnus Cosméticos
Para remoção total das impurezas acumuladas sobre os fios. Contém em sua formulação Queratina conferindo aos fios resistência, estabilidade e impermeabilidade. Protege os fios das agressões externas, como atrito, sol ou ventos.

Modo de usar:
1- Faça o diagnostico nos cabelos.
2- Lave os cabelos 2 vezes com o Shampoo Antirresíduo Cygnus Cosméticos, na segunda lavagem deixa o shampoo agir por 2 minutos e enxague.
3- Seque os cabelos 80% e inicie a aplicação do passo 2 Gel Redutor Cygnus Cosméticos.
Dica: Para deixar os cabelos mais saudáveis, macios e sedosos, utilize a linha Pós-Química Cygnus Cosméticos prolongando o efeito liso da escova progressiva.

Passo 2: Gel Redutor Cygnus Cosméticos.
Contém em sua formulação o Óleo de Argan que nutre a fibra capilar facilitando a reabsorção de nutrientes. Promove redução de volume deixando os cabelos com o aspecto liso natural.

Modo de usar:
Após lavar os cabelos com o Shampoo Antirresíduo Cygnus Cosméticos:
1- Separe os cabelos em seções para ter mais controle da aplicação e com o auxilio de um pincel e pente aplique o Gel Redutor Cygnus Cosméticos em mechas por toda a extensão dos fios, começando pela parte posterior da cabeça.
2- Deixe agir por 20 minutos para potencializar o efeito liso.
3- Seque os cabelos 100%, se preferir escovando, em seguida prancha os fios da raiz até as pontas, de 10 a 15 vezes em cada mecha com a temperatura 180 a 230°C.
Em cabelos sensibilizados ou com coloração acima dos tom 9 a temperatura da prancha não pode alcançar mais que 200 ou 370°C.
4- Enxague o cabelo para retirar todo o excesso do produto.
5- Seque os cabelos para finalizar.
Dica: Para deixar os cabelos mais saudáveis, macios e sedosos utilize a linha Pós-Química Cygnus Cosméticos, prolongando o efeito liso da escova progressiva.

O que achei da Escova Progressiva Cygnus Cosméticos.
Apliquei como sugerido na descrição do fabricante.
O cabelo está bem liso, com balanço, macio e muito brilho.
Possui cheiro bastante agradável, não é forte e não ardem os olhos.
Fácil de aplicar. 

Eliminou o aspecto ressecado dos fios, deixando-os mais hidratados.
Cumpre exatamente aquilo que promete.
Vale a pena experimentar.
Adorei!

Para mais informações acesse o site: 
www.cygnuscosmeticos.com.br

Deseja adquirir o produto acesse:
www.cygnuscosmeticos.com.br/distribua

Se desejar tirar suas dúvidas entre em contato com o
SAC comercial@cygnuscosmeticos.com.br

Oleo de argan Cygnus Cosméticos

O Óleo de Argan Cygnus Cosméticos trata e evita o aparecimento

de pontas duplas, recupera os cabelos danificados, reduz o frizz, pois o óleo de argan repele a água da superfície capilar evitando que os fios se arrepiem e hidrata porque ele forma uma barreira de proteção sobre os fios, evitando a perda de hidratação, além de devolver a maciez. Suaviza e dá leveza aos fios.

O Óleo de Argan Cygnus Cosméticos revitaliza os fios proporcionando brilho intenso. Isso ocorre por ele ter o poder de selar as cutículas capilares que também possui uma barreira de proteção sobre os fios, seu uso contribui para reestruturação e fortalecimento da fibra capilar evitando que se perca a hidratação, reduz o volume ao mesmo tempo em que favorece a maciez, balanço e suavidade sem pesar e sem deixá-los engordurados, além de proteger os cabelos dos danos causados pelo secador e pela chapinha.

Modo de usar: 
Espalhar uma pequena quantidade na palma das mãos, dependendo do comprimento dos fios aplique uniformemente sobre os cabelos.

O meu cabelo e muito ressecado, pois faço uso de química para alisar os fios. Por isso, sempre uso produtos que ajudam a disfarças esses problemas várias vezes ao dia, mas os cabelos ficam oleosos rapidamente e precisando ser lavados de 2 em 2 dias. O óleo de argan foi à solução para mim, uso-o depois de fazer a chapinha e ao longo do dia se precisar. 

O que achei do Óleo de Argan Cygnus Cosméticos

Importante dizer o Óleo de Argan Cygnus Cosméticos não pesa os fios e é absorvido rapidamente sem ficar oleoso e propicia mais brilho e maciez. Os frizz desaparecem no momento que se passa nos cabelos, o cheiro também é muito agradável.
Você vai se surpreender com os resultados.
Vale à pena experimentar.
Adorei o resultado.

Para mais informações acesse o site:
www.cygnuscosmeticos.com.br

Deseja adquirir o produto acesse:
www.cygnuscosmeticos.com.br/distribua

Se desejar tirar suas dúvidas entre em contato com o
SAC comercial@cygnuscosmeticos.com.br

Aprenda a fazer combinações perfeitas na alimentação

Saiba a melhor forma de consumir alimentos sem desperdiçar as suas propriedades que são essenciais para o funcionamento perfeito do nosso organismo.

Um completa o outro em suas funções.
- Tomate + Abacate: O tomate é rico em licopeno, um antioxidante que previne câncer e doenças cardiovasculares. A gordura do abacate facilita a absorção do licopeno.

- Aveia + Suco de Laranja: Os compostos fenólicos da aveia e do suco de laranja estabilizam o LDL (colesterol ruim) quando consumido juntos.

- Brócolis + Tomate: Essa combinação previne o câncer de próstata. Junção do licopeno do tomate e sulforafano dos brócolis.

- Uva + Morango: A ingestão de antioxidante de varias frutas como Amoras, framboesas, morango, mirtilo, cereja, uva escura e cranberry causa uma sinergia, um ajuda na função do outro!

- Laranja + Couve: Alimentos ricos em vitamina C aumentam a absorção do ferro dos vegetais verdes escuros quando consumidos juntos.

- Açafrão da terra + Pimenta do reino: a pimenta do reino aumenta 1000 vezes os benefícios da curcumina (açafrão da terra) que exerce na redução de células malignas, evita a proliferação de vários tipos de células tumorais como no carcinoma da mama, no carcinoma da próstata, no carcinoma basocelular, no melanoma entre outros.