Dicas importantes para os cuidados dos cabelos

- Cabelos oleosos e secos nas pontas: 

Para esse tipo de cabelo é necessário utilizar produtos específicos, pois eles são capazes de equilibrar a oleosidade dos fios, deixando a raiz mais limpa e as pontas mais hidratadas. Já existem no mercado várias marcas de shampoos e condicionadores para os cuidados dos cabelos mistos.

- Cabelos finos e sensíveis: 

É importante usar condicionador também nesse tipo de cabelo, mesmo que não necessita usá-lo, pois o condicionador é fundamental para fechar a cutícula dos fios. Quando utilizamos o shampoo, ele tem a função de abrir a cutícula para fazer uma limpeza e retirar o excesso de resíduo, por isso, é recomendado usar o mínimo possível de condicionador para não pesar os fios e fechar as escamas. Deve utilizá-lo apenas nas pontas. Já existem shampoos e condicionadores apropriados para esse tipo de cabelo.

- Cortar os cabelos: 

Dizem a lenda que cortar os cabelos a cada 90 dias fortalecem os fios. Na verdade cortar as pontas não vai fazer diferença em relação a fortalecimento, pois os cabelos crescem a partir da raiz. Passar a tesoura vai impedir que as pontas afinem e bifurquem, além é claro de melhorar a aparência da madeixa, mas fazer com que ele cresça mais forte isso não procede.

- Usar secador todos os dias nos cabelos: 

Além da alta temperatura que faz a água natural dos fios evaporarem, pode deixá-los desidratados e elétricos, o vento quente arrepia as escamas e ocasiona mais danos aos cabelos. Por isso, ao utilizá-lo certifique que esteja a uma distância de pelo menos 15 cm para evitar mais estragos e procure sempre usar produtos específicos com termoativados que envolvem os fios, fortalecendo contra a agressão excessiva do secador.

Produtos usados nos cabelos por um longo tempo perdem a eficácia

Algumas pessoas me perguntam por que aqueles produtos capilares que elas sempre usaram não fazem mais os mesmos efeitos de antes? Isso acontece porque os cabelos não são os mesmos, pois com o passar do tempo eles sofrem várias alterações, por exemplo: os fios que estavam secos, ressecados, quebradiços, elásticos se tornam hidratados, macios e brilhantes, quer dizer: eles mudam constantemente e sem esquecer-se de mencionar que podem ter outros fatores como: químicas usadas e condições externas, como a umidade, temperatura, sol, vento e com as alterações do próprio organismo, por exemplo, uma alimentação saudável ou mesmo uma alimentação por faltas de nutrientes e vitaminas que são importantes para ter fios com mais vida.

Existem alguns hábitos que também deixam os cabelos diferentes como usar durante certo tempo os mesmos produtos para o seu tipo de cabelo. Isso acontece porque aqueles fios que antes eram ressecados com o uso dos produtos corretos por um tempo os cabelos se tornam hidratados, macios e brilhantes, mas se continuarmos a utilizá-los os fios ficarão pesados, mais oleosos e sem vida por não necessitar mais daqueles nutrientes, pois eles já estão condicionados e não precisam mais de dose extra de hidratação. Por isso, é importante sempre trocar os produtos. Quando você perceber a diferença nos fios e observar que não conseguem ter os cabelos como antes é porque chegou a hora de trocar os shampoos, condicionadores e cremes para pentear, essas trocas são importantes para manter os cabelos sempre bonitos, brilhantes, com balanço e mais vida.

Pudim de leite condensado

Ingredientes:

- 1 latinha de leite condensado

- A mesma medida de leite integral

- 3 ovos

- Gotas de baunilha a gosto (opcional)

- 1 xícara (chá) de açúcar refinado (caramelizar a forma)

Modo de preparo:

Preaquecer o forno em temperatura média (180ºC).

Bater por 5 minutos no liquidificador o leite condensado, o leite e os ovos. (reserve)

Coloque o açúcar em uma forma de pudim. 

Leve ao fogo até o açúcar derreter e formar um caramelo. 

Retire do fogo, espalhe o caramelo por toda a forma e despeje a mistura batida.

Para acelerar o cozimento do pudim, cubra a forma com papel alumínio. 

Leve ao forno em banho-maria por 1 hora e 40 minutos ou até o pudim ficar firme.

Depois de 1 hora elimine o papel alumínio.

Retire do forno, espere amornar e leve o pudim à geladeira por 3 horas antes de desenformar.

Obs.: Para retirar o pudim da forma tem 2 truques importantes. Antes de desenformar o pudim você pode aquecer a forma no fogo, quando a calda derreter um pouco vire o pudim em um refratário ou você pode optar em passar uma faca em volta dele para soltá-lo da forma quando esfriar. 

Motivo do aparecimento de cabelos brancos

A grande vilã dos cabelos brancos é a melanina. Um pigmento responsável pela coloração da pele que também está presentes nos cabelos. Com tempo essa pigmentação vai desaparecendo e os resultados são visíveis do aparecimento dos primeiros fios brancos que começam a ser notados a partir dos 40 anos, mas existem alguns casos que os cabelos têm um branqueamento prematuro que pode ocorrer por causa de herança genética e em casos mais sérios por motivos de doença como a anemia perniciosa.

Não existem tratamentos de prevenção contra os fios brancos, mas tem como conseguir disfarçá-los com tintas naturais ou químicas, sempre realizando um teste antes de aplicá-las para não danificar os cabelos e lembre-se de realizar somente o retoque da raiz e não troque a cor e a marca da tinta para manter a mesma pigmentação e evitar ter que tingir os fios por completo todos os meses, deixando os cabelos mais fragilizados.

Obs.: Faça somente o retoque, dessa forma você disfarça os fios brancos e mantêm os cabelos sempre fortes e saudáveis.

Idade interfere na força, beleza e saúde dos cabelos

Com o passar do tempo é inevitável o envelhecimento do nosso corpo e rosto. A pele já não é a mesma e a idade interfere na sustentação dos tônus musculares, a elasticidade é comprometida e apresenta mudanças como a flacidez e rugas, também não poderiam ficar de fora os cabelos também envelhecem. Depois dos 30 anos os fios não têm a mesma beleza de alguns anos atrás, à aparência é de fios rebeldes, opacos e sem vida, isso é inevitável. O organismo produz menos queratina. Esse aminoácido é essencial para o desenvolvimento saudável dos cabelos, a estrutura capilar é praticamente composta por queratina com a deficiência destes aminoácidos os fios não reagem e tornam-se frágeis e mais finos com o avanço da idade.

A hidratação é indispensável para recuperá-los e mantê-los sempre bonitos, brilhantes e macios, mas para isso é importante repor a queratina perdida. O aconselhável é fazer reposição hídrica (ela ajuda a devolver a água perdida dos fios), nutrição (devolve a oleosidade e nutre) e reposição de queratina (devolve os aminoácidos responsáveis pela saúde e elasticidade), mas para mantê-los bonitos sem ressecamento é importante ter água na estrutura capilar para que a queratina consiga penetrar e se fixar no córtex capilar. Vou dar um exemplo bem tosco, é como se fosse uma massa, o cimento para grudar os tijolos é preciso de água é mais ou menos isso que acontece com os fios, sem a água a queratina terá dificuldade de se depositar, desta forma ela é eliminada rapidamente sem apresentar uma melhora na aparência dos cabelos.

As glândulas sebáceas é outra responsável pela saúde dos cabelos, é ela que produz a oleosidade natural dos fios, deixando-os com mais brilho. Com a idade as glândulas sebáceas também são prejudicadas, elas funcionam mais lentamente, produzindo menos sebo para o couro cabeludo, mas com a idade também aparecem os fios brancos e a maioria das mulheres prefere escondê-los com tinturas, mas também tem as que não estão satisfeitas com a cor e desejam mudar e optam pelo descolorante, outras não suportam a estrutura e recorre aos alisamentos e permanentes, isso tudo contribui ainda mais com o estado de saúde dos cabelos, porém faça essas mudanças somente se precisarem e nada de excessos, desta forma é possível evitar os ressecamentos e opacidade dos fios. Procure lavá-los somente com água morna a fria, evite ao máximo de água quente (ela abre as cutículas e a uma perda de aminoácidos). O uso de condicionador é importante, ele tem a função de finalizar o tratamento, pois é capaz de fechar as cutículas proporcionando mais brilho, mas certifique-se de não usá-lo no couro cabeludo e não deixe resíduos para não acarretar mais problemas.

Em alguns casos os cabelos são secos por natureza, então evite o uso de secadores e chapinhas para não agravar ainda mais o estado que se encontra os seus cabelos. O ar quente resseca tira o brilho, deixando-os frágeis, quebradiços, ressecados, danificados e sem vida, mas se optar em usá-los é necessário de produtos termativados para evitar mais danos aos fios.