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quinta-feira, 21 de abril de 2011

A importância da Camomila na saúde

A camomila é bastante conhecida e fácil de encontra. As
propriedades medicinais da camomila são inúmeras e que podem trazer alivio e melhora para vários problemas sem a utilização de remédios.

A camomila é:

- sedativa
- analgésica
- ajuda na digestão
- aumenta o apetite
- Contribui na cicatrização de ulceras
- contribui na cicatrização de feridas
- combate os gases
- combate as cólicas intestinais
- combate as cólicas menstruais
- ajuda no problema de fígado
- ajuda no problema de sinusite.
Para cultivar a planta é necessário ter um local que não bata muito sol e que não seja um ambiente de muito calor, pois ela gosta de lugares úmidos e de solo bastante fértil. A camomila cresce facilmente em hortas caseiras.

Como utilizar a camomila:
Para ajudar no combate de problemas do fígado
Ferva uma xícara de água e acrescenta um punhado de camomila e um pedaço de casca de laranja, espere o chá pegar o sabor.
Adoçar com mel e beba.

Para ajudar no combate da sinusite.
Ferva 100g de camomila em um litro de água.
Deixa em infusão e espere esfriar um pouco.
Ponha em uma bacia o preparo, cubra a cabeça com uma toalha e inspire o vapor. Cuidado para não se queimar.
Não se exponha a friagem depois que fizer o procedimento, pois poderá agravar o problema da sinusite.


quarta-feira, 20 de abril de 2011

Importância de tonificar a pele

A tonificação da pele é essencial para fortalecer e dar vigor aos tecidos, pois o tônico é capaz de eliminar todas as células mortas proporcionando mais saúde e beleza à pele. 

O tônico irá preparar rosto para conseguir um efeito melhor da hidratação, assim como todos os produtos usados por você deve ser específico para o seu tipo de pele, assim consequentemente terá um resultado mais satisfatório. 

Caso sua pele for normal, pode ser substituído por uma loção adstringente. A aplicação do tônico é muito simples, basta espalhar o produto por todo o rosto, exceto nas áreas dos olhos. Com o auxilio de um algodão ou gaze e esperar secar completamente.

Cortes de cabelos modernos para homens 2011


Os cortes de cabelos para as mulheres como para os homens estão cada vez mais variados com estilo mais despojados. Quem deseja mudar o visual essa é a hora de investir em um bom corte e deixar os cabelos na moda. Mas para isso é preciso ter mais ousadia e estilo diferenciado. Os homens hoje em dia estão preocupados mais com a aparência e investindo mais no visual e na beleza em geral sempre seguindo as tendências, mas deve se lembrar que é necessário respeitar sempre o seu próprio estilo. Os cabelos antes era uma preocupação só das mulheres hoje os homens não deixam para trás e sempre inovando no estilo dos cortes, proporcionando mais modernidade e transmitindo mais atitude e personalidade.

Quem deseja estar na moda pode apostar nos cortes surfista. Esse corte fica bem para quem possui os cabelos com textura lisa ou ondulada e são cortes desfiados e com franjas assimétricas usadas de lado. O cabelo muito curto sai de cena e a tendência agora são fios com comprimentos médios que proporcionam mais movimentos aos fios. Os homens que possuem os cabelos cacheados podem optar em valorizar os fios, trabalhando com cortes em camadas simétricas que dão vida ao visual e movimento aos fios. Para quem gosta de inovar e quer um visual mais exótico pode optar por cabeça raspada na lateral e na parte de cima com os fios mais compridos, e que pode ser usado no estilo moicano ou jogado para frente e de lado, é importante que tenha a textura dos fios lisos ou poucos ondulados, para o corte não armar.

Para homens com visual mais clássico e que não tem a coragem de inovar, pode escolher um corte do curto para o médio e com um leve desfiado na franja, assim continua no visual clássico com um pouco de modernidade. Para quem curte os cabelos curtos e quer ficar na moda, então deixa um pouco maior no topo da cabeça e der um leve desfiado que continuarão com os cabelos curtos, mais modernos e com atitude mais masculinizada. É importante lembrar que os homens também devem cuidar bem dos cabelos com hidratações e produtos de qualidade, pois não adianta estar na moda, mas se os cabelos estiverem maltratados, pois assim o visual não será o esperado.


terça-feira, 19 de abril de 2011

Limpeza de pele para ter um rosto sempre limpo e saudável

Todos já ouviram falar essa frase: “a primeira impressão é a que fica”. Pois é, o rosto é a sua carta de apresentação. Por isso, é importante cuidar bem de sua pele e manter ela sempre linda, saudável e bem tratada. E para conseguir resultados satisfatórios é preciso eliminar os resíduos de sujeira, suor e maquiagem. Para ter o rosto com aparência saudável é necessário fazer uma limpeza de pele. Essa limpeza deve ser feita 2 vezes por dia na hora que se acorda e principalmente na hora de dormir. Esse procedimento já é o suficiente para deixar a pele longe de tantas toxinas que foram acumulados o longo do dia.

Como fazer uma limpeza de pele.
Importante que seja antes de dormir. Prenda os cabelos de forma que não irá atrapalhar você a fazer o processo da limpeza. Quando for utilizar o produto especifico é aconselhável o uso de sabonetes que seja com PH neutro e indicado para o tipo de sua pele. Também é necessário ter um leite de limpeza, creme, gel ou emulsão, que vão ajudar a limpar a pele mais profundamente do que o sabonete, retirando todo resíduo de poluição adquirida durante o dia ou de maquiagem. Lembre-se que as áreas dos olhos são muito sensíveis, por isso, requer cuidados na hora de fazer o procedimento, então é importante que se use um produto especifico para essa área.

Para começar a fazer a limpeza é necessário lavar o rosto com água morna ou fria com o sabonete. Seque bem a pele com uma toalha limpa. Inicie a limpeza (creme, gel ou emulsão) que deve ser feita a partir do pescoço, fazendo movimentos de baixo para cima. No rosto, com a ajuda do dedo médio, aplique o produto com movimentos circulares nas maçãs, na testa, no nariz e ao redor da boca e queixo. Com o auxilio de um algodão ou lenço de papel, retire com cuidado o excesso do produto. Caso você escolher um leite de limpeza é importante embeber o produto em um algodão e passar por todo o rosto fazendo o mesmo procedimento começando do pescoço de baixo para cima. No rosto passe o algodão na testa, nas maças do rosto, no nariz, ao redor da boca e no queixo. Enxágue o rosto com água fria ou morna e seque com uma toalha limpa.


A importância da cebola na saúde

As cebolas não têm grandes fontes de vitaminas e sais minerais, mas possui propriedades terapêuticas comprovadas. Elas também são usadas como tempero para dar mais sabor à comida, e não se esquecendo de mencionar, a cebola é utilizada como um excelente remédio para evitar algumas doenças como:
- arteriosclerose - colesterol - pressão arterial - infecções
- osteoporose - Calos
- Verrugas - Cansaço físico - Inchaço
As propriedades da cebola são:
- Reduz o colesterol - Evita a formação de coágulos sanguíneos - Reduz a pressão arterial - Auxilia contra infecções - Evita a osteoporose em mulheres na fase da menopausa- Diurética
Obs.: Ao cortar a cebola e evitar que os olhos lagrimejam você pode experimentar cortá-la molhada ou molhar a faca, isso evita os gases responsáveis pela ardência dos olhos.

Como proceder para evitar a arteriosclerose:
Faça um extrato de cebola, colocando 1/2 kg de cebolas descascada em 1 litro de vinho branco e deixa agir por 8 dias descansando.
Coe com um pano limpo e aperte bem as cebolas.
Junte 100g de mel e tome dois cálices diariamente.

Para ficar livres dos calos e verrugas:
Corte a cebola em fatia e ferva com 1 xícara de vinagre.
Espere amornar e coe o preparo.
Pegue e espreme a cebola.
Aplique o líquido sobre os calos e verrugas com o auxilio de uma gaze limpa.

Para aliviar o cansaço:
Consuma uma fatia de cebola por dia e vai aumentando a quantidade aos poucos.

Para eliminar o inchaço do corpo:
Por ser diurética a cebola ajuda a aliviar os sintomas.
Coloque 250g de cebolas fatiadas,
100g de mel em 1 litro de vinho branco.
Espere 1 dia, coe o preparo e tome uma colher desse xarope antes das refeições.