quinta-feira, 25 de junho de 2015

Como tratar cabelos crespos, cacheados e secos

O que fazer quando o cabelo é cacheado/crespo e seco?
Nesse caso, indicar um produto de cabelo é complicado porque cada cabelo tem uma estrutura, o que foi bom pra mim, talvez não seja bom para você. Por isso, o indicado é fazer testes para notar o desenvolvimento dos fios. O que eu posso aconselhar é comprar máscaras ricas em óleo e manteigas. É importante ter em sua formulação manteiga de karite, tutano, óleo de argan, óleo de coco, aloe e vera, colágeno ou chocolate é importante que as máscaras sejam emolientes.

As hidratações devem fazer parte de seu cotidiano, então faça hidratações 2 ou 3 vez na semana e inclua em seu cronograma capilar a umectação. Você também pode usar bepantol, mas não use em excesso, porque vitamina B pode provocar queda. Se você não usa química, evite produtos que tenha queratina por um tempo, se ela for usada em excesso pode deixar os cabelos rígidos. Por isso, dispensa a queratina até recuperar a maciez dos fios e use-a 1 vez no mês se notar fragilidade. Cabelos que estão secos precisam de produtos que ajudam a repor água dos fios que chamamos de reposição hídrica. Por isso, é importante observar os ingredientes das máscaras capilares.

No caso do shampoo prefira os cremosos, eles agridem menos os fios, e não use os transparentes eles tem a ação de limpar melhor os cabelos tirando a oleosidade, porém existe uma técnica para as cacheadas que abominam o uso de shampoo com sulfato, cloreto de sódio e laureth, mas para fazer essa técnica é importante evitar alguns produtos proibidos (petrolatos e afins) que estão presentes em máscaras capilares, reparadores de pontas, creme sem enxágue e entre outros.
Em outro post vou explicar sobre os proibidos nas máscaras capilares.

Você também pode amenizar a aparência de fios secos fazendo umectação 1 vez na semana, a umectação seria um banho de óleo que você passa mecha a mecha nos cabelo limpos e secos não precisa encharcar os fios, deixa no mínimo 2 horas e em seguida lava normalmente, mas é importante ser 100% óleo vegetal como, óleo de azeite, óleo de coco (tipo copra), óleo de argan, óleo de semente de uva, óleo de amêndoa, glicerina, mas não pode ser óleo mineral. Se você for fazer hidratação usando máscara capilar e com o óleo vegetal, então você fará hidratação 2 vezes na semana que será o suficiente para recuperá-los.

Na umectação:
Use óleo 100% vegetal.
O passo a passo é a mesma forma que você faria com máscara capilar, mas é importante que o cabelo não esteja sujo ou com resíduo de creme para o óleo penetrar nos fios. Separe os cabelos em quatro partes. Esfregue um pouco de óleo nas mãos e depois aplique sobre as mechas e vai enluvando até sentir que o cabelo absorveu o produto. Deixa agir e lave normalmente.

No cronograma capilar:
Você deve usufruir mais de máscaras de hidratação e nutrição. A etapa da reconstrução é indicada fazer uma vez no mês.

Faça testes no cronograma:
Se você faz hidratações 3 vezes na semana use:
Hidratação - Hidratação - Nutrição
Observe o seu cabelo quando fizer este teste. Veja como ele reagiu.

Depois na outra semana faça:
Nutrição - Hidratação - Nutrição
Olha como seu cabelo reage ao tratamento, desta forma você irá notar de que seu cabelo mais precisa.

Observe nesse teste como ficou a textura de seu cabelo, se ele gostou mais da etapa de hidratação ou nutrição.
É desta forma que você vai aprender a lidar com seus cachinhos.

segunda-feira, 22 de junho de 2015

Recuperar cabelos danificados por queda e quebra é demorado e trabalhoso


Eu estou chocada como a queda de cabelo pode fazer um estrago
em longo prazo. Hoje com os cabelos recuperados e 1 anos com os cabelos naturais (cacheados) e volumosos, ninguém diz que eu tive uma queda horrível.

Muitas acham que é normal e tal cair alguns fios, mas a pessoa aqui só percebeu os danos causados pela queda quando decidiu fazer uma chapinha, posso dizer que meu cabelo está à metade do que eu tinha a 4 anos antes da queda e quebra detonar os meus cabelos.

Se você notar um aumento de cabelo no ralo do banheiro ao lavá-lo, se você está com falhas no couro cabeludo ou se o volume diminuiu é melhor tomar providência antes que seja tarde demais para reverter à situação.

Qualquer química pode trazer danos aos fios se não usada de forma correta e com moderação, seja o tioglicolato de amônia, guanidina, hidróxido de sódio, progressivas, definitivas, botox, henê, tinturas e descoloração.

Não fique escrava de uma química se ela não está te trazendo benefícios, porque recuperar um cabelo danificado dá trabalho minha filha. No meu caso eu demorei 2 anos fazendo tratamento e cortando as pontas todos os meses para ficar livre dos fios danificados por química.


terça-feira, 16 de junho de 2015

Sanduíche de atum

Ingredientes:
50g de atum enlatado conservado na água
1 pepino em conserva picado
1 colher (chá) de alcaparras
1 colher (chá) de salsa picada
2 azeitonas verdes picadas
1 colher (sopa) de requeijão cremoso
Sal a gosto
Suco de limão para temperar
4 fatias de pão de forma sem casca

Modo de preparo:
Em um recipiente amasse o atum.


Acrescente o pepino picado, as alcaparras, a salsa picada, as azeitonas, o requeijão cremoso e o suco de limão e misture.

Monte o sanduíche colocando o recheio nas fatias de pão de forma e feche.

Sirva em seguida.


sexta-feira, 5 de junho de 2015

Massa para biscoito decorado

Ingredientes:
3 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 ovo inteiro
1 colher (chá) de fermento em pó
1 xícara (chá) de açúcar 
200 g de manteiga sem sal em temperatura ambiente 
1 colher (chá) de essência de baunilha (ou outra de sua preferência) 
1 xícara (chá) de castanha de caju triturada 
Açúcar colorido para decoração, glacê real ou pasta italiana


Modo de preparo:
Em uma batedeira, coloque o açúcar, a manteiga sem sal, a essência de baunilha, o ovo inteiro e a castanha de caju triturada e bata bem até ficar cremoso.

Em um recipiente misture o fermento em pó à farinha de trigo, desligue a batedeira e acrescente-os a massa.

Amasse a massa até que ela desgruda das mãos e depois coloque na geladeira por 2 horas.

Em uma superfície polvilhada com farinha de trigo abra a massa com auxilio de um rolo.

Pegue alguns cortadores em formatos diversos e corte a massa formando diversos biscoitos.

Para enfeitar os biscoitos decore-os com açúcar colorido, no caso da decoração com glacê real ou pasta italiana é necessário assar primeiro e deixá-los esfriar para decorá-los.

Coloque os biscoitos em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos em temperatura média.

Espere os biscoitos esfriarem para tirar da assadeira.

Guarde os biscoitos em potes fechados.
Sirva com café ou chá.