Mais Saúde e Beleza Online

quarta-feira, 26 de março de 2014

Vitamina verde

Ingredientes:
- 1 banana cortada em rodelas
- 150g de uva-verde
- 200g de iogurte de baunilha
- ½ maçã sem semente e picada
- 50g de folhas frescas de espinafre

Modo de preparo:
Coloque no liquidificador ou em um processador de alimentos, a banana, a uva, o iogurte, a maçã e o espinafre. 


Bata até ficar cremoso, parando sempre para remover os ingredientes que grudam no copo do liquidificador. 

Despeja o preparo em copos e sirva em seguida.

Jaquetas masculinas: Look de inverno

As jaquetas são peças do vestuário masculino que sempre estão na moda e neste inverno, elas estão mais sofisticadas com detalhes que as deixam mais bonitas. As jaquetas masculinas aparecem repaginadas, com tonalidades quentes que combinam com o inverno, mas também tem os modelos tradicionais. São peças coringa que combina com qualquer estilo e agradam todos os homens, desde o mais rebelde até os mais elegantes, e claro proporcionando charme especial para todos os estilos. As jaquetas sempre estão na moda e para uma combinação perfeita ficam ótimas com camisas e calças jeans
http://maissaudeebelezaonline.blogspot.com/2014/03/jaquetas-masculinas-look-de-inverno.html

segunda-feira, 24 de março de 2014

Sopa de feijão

Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 cebola bem picada
- 1 dente de alho amassado
- 2 talos de salsão em fatias finas
- 1 cenoura em pedaços pequenos
- 1 colher (sopa) de purê de tomate
- 1 ½ litro de caldo de carne
- 500g de feijão cozido
- 1 xícara (chá) de ervilhas frescas
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:
Em uma panela aqueça o azeite e junte a cebola, o alho, o salsão e a cenoura. 


Refogue, ponha o purê de tomate, o caldo de carne e o feijão.

Deixe cozinhar por 10 minutos.

Adicione a ervilha e deixe cozinhar por mais 7 minutos.

Tempere e quando esfriar, bater tudo no liquidificador.

Volte o preparo para a panela.

Sirva quente.

Jaquetas Femininas - Look de inverno

As jaquetas femininas combinam com quaisquer peças de roupas por ser um look versátil. Elas nunca saem de moda e nesse inverno vieram para arrasar, estão repaginadas com modelos em formatos mais modernos com acessórios em spikes, tachas e cores com tonalidades quentes para combinar com a estação mais fria do ano. Você pode encontrá-las em tons azuis, verdes e vermelhos. As jaquetas por ser uma peça coringa combinam com tudo, mas para aquelas mulheres com estilos clássicos, tem as cores mais neutras como o nude, marrom, cinza e o original preto. As jaquetas podem ser usadas em baladas, eventos e no dia a dia.
http://maissaudeebelezaonline.blogspot.com/2014/03/jaquetas-femininas-look-de-inverno.html

sábado, 22 de março de 2014

Sopa de queijo com Croutons

Ingredientes:
- 3 colheres (sopa) de margarina
- 1 unidade de cebola picada
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 ½ litro de leite
- 500g de queijo fundido
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino branca a gosto
- 1 lata de creme de leite
- Croutons (torradas temperadas) a gosto

Modo de preparo:
Em uma panela frite a cebola na margarina, polvilhe a farinha sobre a cebola já frita. 


Mexa até ficar dourada.

Despeja o leite, aos poucos na cebola e bata no liquidificador. 

Volte para a panela, adicione o queijo, tempere com sal e pimenta. 

Deixe ferver alguns minutos ou até que o queijo derreta.

Fora do fogo junte o creme de leite.

Sirva bem quente acompanhado de Croutons.