- 1 banana cortada em rodelas
- 150g de uva-verde
- 200g de iogurte de baunilha
- ½ maçã sem semente e picada
- 50g de folhas frescas de espinafre
Modo de preparo:
Coloque no liquidificador ou em um processador de alimentos, a banana, a uva, o iogurte, a maçã e o espinafre.
Bata até ficar cremoso, parando sempre para remover os ingredientes que grudam no copo do liquidificador.
Despeja o preparo em copos e sirva em seguida.
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