terça-feira, 28 de maio de 2013

Sopa cubana de feijão preto

Ingredientes:
- 100g de feijão preto
- 1 cebola média cortada
- 2 dentes de alho socados
- 1 talo de salsão cortado fino
- 1 pimentão sem semente picadinho
- 2 colheres (sopa) de salsa picadinha
- 1 folha de louro
- ½ colher (chá) de tomilho
- 2 ½ copos de água
- 1 copo de caldo vegetal
- Sal a gosto
- 2 colheres (chá) de molho de soja

Modo de preparo:

Deixe de molho o feijão durante a noite. 


Escorra a água. 

Coloque em uma panela grande com água, caldo vegetal, cebola, alho, salsão, pimentão, salsa, tomilho e louro. 

Junte o molho de soja. 

Cozinhe em fogo brando até o feijão amolecer.

Sirva em seguida.

Esta sopa é boa para os dias frios e pode ser servida com torradas.

domingo, 26 de maio de 2013

Dicas para hidratar os cabelos em casa

Toda mulher sabe que um cabelo hidratado e bem cuidado dá aquele up no visual. Por isso, cabelo desidratado é um verdadeiro pesadelo para a mulher que quer se sentir mais bonita. Concordam?

Patrícia Lopes, diretora do Instituto Embelleze Tijuca, dá a dica de beleza: “Não se descuidar é importante. Fazer uma hidratação é ato indispensável para manter os fios macios e saudáveis”. E é isso mesmo! Quando falamos em hidratação, estamos falando também em cuidar da saúde dos cabelos. Por isso separamos algumas dicas para você fazer a sua hidratação em casa. Confira!


1. Escolhendo o produto:
As mais práticas adoram uma hidratação instantânea que promete resultados em 3 minutos. Mas, cuidado! Às vezes o seu cabelo precisa de uma atenção a mais, então invista um tempo para fazer uma boa hidratação e deixar que ela tenha tempo de agir no cabelo. Se você não tem um produto de sua preferência, peça orientação a um profissional de beleza. Lembre-se, ele tem que estar de acordo com o seu tipo de cabelo.

2. Limpeza:
Antes de hidratar, certifique-se de que lavou bem os fios e que o cabelo está realmente limpo. Se fica um pouco de oleosidade, ela impede que a máscara hidratante tenha o resultado desejado.

3. Como aplicar:

Separe o cabelo em mechas e inicie a aplicação da parte de baixo do cabelo (próximo à nuca), até a parte frontal (próximo à testa). Deixe uma distância de pelo menos 2 dedos da raiz e faça a aplicação do comprimento até as pontas. Não precisa encher o cabelo de creme, o ideal é que cada fio receba o produto de forma equilibrada. Massageie bem cada mecha durante a aplicação.

4. Finalizando:
Deixe o produto agir pelo tempo indicado. No caso da hidratação, tempo a mais não ajuda a ampliar os efeitos e em alguns casos pode ressecar os fios. Por isso, siga corretamente as instruções. Enxague com água abundante, retirando todo o excesso. Deixar resíduos da hidratação pode pesar o cabelo e até provocar queda.

Seguindo corretamente os passos você terá cabelos sedosos e brilhosos, com uma boa hidratação feita em casa. Se você precisa de tratamentos mais profundos para os fios, ou quer mantê-los sempre saudáveis, não deixe de procurar um salão e consultar um bom especialista.
Seu cabelo agradece e sua beleza também! Cuide-se! 

Acesse o site para mais informação: Instituto Embelleze Tijuca

sexta-feira, 24 de maio de 2013

Sopa de cogumelos

Ingredientes:
- 100g de cogumelos cortados
- 1 colher (chá) de margarina
- 2 copos de caldo vegetal
- 3 alhos-porós cortados
- 2 colheres (sopa) de salsa picada
- ¼ de colher (chá) de estragão
- 1 copo de arroz cozido
- ½ copo de leite
- 1 colher (chá) de suco de limão
- Pimentões cortados em fatias

Modo de preparo:
Coloque o cogumelo e a margarina em uma panela, abafe até o cogumelo amolecer. 


Adicione o caldo vegetal, alho-porós, salsa e estragão. 

Cubra e deixe ferver mais um pouco. 

Transfira para o liquidificador e bata com cuidado em velocidade baixa. 

Aumente a velocidade vagarosamente, adicione o arroz, o leite e o suco de limão. 

Bata até a consistência desejada. 

Sirva imediatamente guarnecida com cogumelos e pimentões cortados.

Sirva com torradas.

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Precauções e Dúvidas Frequentes sobre o Henê

POSSÍVEIS REAÇÕES: Como na utilização de qualquer 
química, é possível haver reações ou manifestações alérgicas. Possíveis sintomas como ardência e/ou prurido (coceira ou "pinicação") são comuns. O henê só deve ser aplicado com os fios não lavados por, pelo menos, 3 dias depois de ter tido contato com shampoo, a fim de evitar as reações acima mencionadas. Se, mesmo assim, ocorrerem efeitos indesejáveis, recomenda-se lavar o couro cabeludo com água fria, shampoo e condicionador e aplicar creme de tratamento por 4 horas. Pode-se usar soro fisiológico gelado, que ameniza os sintomas, até o reestabelecimento da sensibilidade.

INSTRUÇÕES PARA CABELOS CASTANHOS OU LOIROS:

Caso deseje utilizar o henê em cabelos claros, é importante lembrar que nosso henê só possui a cor preta e só é eficaz misturando o pó alisante com o colorante. Depois de aplicado não haverá mais a possibilidade de retornar os fios à cor natural, sendo a única opção cortar todo o cabelo, caso deseje novamente a cor original.

INSTRUÇÕES PARA CABELOS COM QUÍMICA: 

O henê Erva da Amazônia pode ser usado sobre outra química, mas é necessário fazer a "prova de toque", indicada no verso da embalagem, para ter certeza de que o cabelo não está muito fraco devido às químicas anteriores, evitando possíveis quedas de cabelo. Recomenda-se o fortalecimento prévio dos fios.

Passei o produto pela primeira vez e os cabelos não alisaram. O que fazer?
O hene não alisa na primeira aplicação, deve ser utilizado continuamente, com os resultados visíveis por volta da oitava aplicação, dependendo da textura do cabelo.

Meu cabelo está caindo. O que fazer?
Primeiramente, fique um tempo sem utilizar o henê, e use um produto antiqueda. Posteriormente, fazer reconstrução capilar ou uma cauterização.

Passei o henê e gostaria de aplicar tintura nos fios. Qual o procedimento?
Só poderá ser aplicada tintura à base de água, sem uso de amônia ou água oxigenada, sob risco de queda dos fios caso seja feito procedimento diferente.

Meu cabelo ficará duro após a aplicação?
Não. Os fios podem, em alguns casos, ficar porosos logo após a aplicação. Caso ocorra, lave-os com xampu e aplique um creme de tratamento.

O henê cobre fios brancos?
Depende da textura dos cabelos. Em alguns casos, quando os fios brancos são mais intensos, acabam puxando para o tom dourado, mas pode-se usar tintura a base de água para cobri-los.
Acesse o site para mais informação: www.ervadaamazonia.com.br

segunda-feira, 20 de maio de 2013

Bolinha de batata no palito

Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de leite
- 2 xícaras (chá) de batata cozida em cubos
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de farinha de rosca
- 2 ovos batidos
- Sal a gosto
- Óleo para fritar

Recheio:

- 1 xícara (chá) de queijo provolone (ralado ou picado)
- 1 tomate picado sem pele e sem semente
- Folhas de manjericão picadas

Modo de preparo:

Para a massa:
Bata no liquidificador o leite, a batata, a manteiga e o sal. 

Despeje em uma panela e misture a farinha. 

Leve em fogo médio, mexendo sempre até soltar do fundo da panela. 

Se ficar mole, acrescente mais farinha de trigo. 

Deixe esfriar. 

Pegue pequenas porções de massa, faça as bolinhas e recheie. 

Passe a bolinha no ovo batido e na farinha de rosca. 

Frite em óleo quente até dourar. 

Escorra em papel toalha e espete as bolinhas em palitos. 

Para o recheio:

Misture os ingredientes e reserve. 

quinta-feira, 16 de maio de 2013

Campanha Nacional de Conscientização Popular “Cuidado com o Glaucoma”

Você sabia que 1/3 dos brasileiros NUNCA foi ao oftalmologista?
Pensando nesse cenário, a Sociedade Brasileira de Glaucoma (SBG) promoverá várias atividades na cidade de São Paulo na Semana Nacional de Combate à Cegueira pelo Glaucoma (20 a 24 de maio), em especial, no dia 23/5 com a sala sensorial. 


O objetivo é fazer com que as pessoas tenham uma noção sobre as limitações causadas pela falta da visão. As ações fazem parte da Campanha Nacional de Conscientização Popular “Cuidado com o Glaucoma”, iniciativa apoiada pelo Ministério da Saúde.


Quem passar pelo vão livre do MASP, entre 9h e 17h, será convidado pela dupla de personagens “Olho e Colírio” (super divertidos) a entrar em uma sala sensorial totalmente escura e a descobrir quais são alguns objetos expostos por meio do tato já que estará com os olhos vendados. Voluntários deficientes visuais da Fundação Dorina Nowill guiarão as pessoas nessa descoberta. Após esse momento, poderão tirar fotos com os personagens da campanha e levá-las impressas. 
Todas as imagens clicadas nesse dia serão expostas em um mural especial no site da Campanha www.cuidadocomoglaucoma.com.br
Haverá ainda uma palestra com a médica da Santa Casa Regina Cele.

Será que vale uma ajudinha na divulgação?

Vamos divulgar! 
Essa causa é muito importante.

terça-feira, 7 de maio de 2013

Lasanha de batata

Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 3 xícaras (chá) de leite
- 1 xícara (chá) de creme de leite
- 1 colher (chá) de sal
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 xícaras (chá) de cebola fatiada
- 4 xícaras (chá) de batata fatiada cozida
- 1 xícara (chá) de tomate seco
- 250g mussarela fatiada
- 150g de peito de peru fatiado ou salame
- 1 xícara (chá) de parmesão ralado

Modo de preparo:
Em uma panela, colocar a manteiga e a farinha de trigo, mexer até começar a mudar de cor. 


Adicionar o leite e o sal mexer até engrossar. 

Deixar esfriar e depois colocar o creme de leite e reservar.

Para a cebola:
Refogar a cebola no azeite e reservar.

Montagem:
Em uma travessa funda, colocar um pouco de molho, uma camada de batata, mais molho, uma camada de tomate seco, cebola e mussarela.


segunda-feira, 6 de maio de 2013

Fotoprotetores multifuncionais Filtrum HT30 (pele seca) e Filtrum Ultra Seco 30 (pele oleosa)

Outono: maquiagem e proteção unidas um mesmo tom
O outono chegou e traz consigo a temporada de clima mais agradável e cheio de frescor. Apesar da temperatura mais amena, a estação de ventos mais frios resseca a pele e requer cuidados para manter uma tez perfeita e saudável. Mesmo com essa mudança climática, é fundamental manter a pele protegida contra os raios UVA e UVB que atravessam as nuvens inclusive em dias nublados.

Neste período, os fatores ambientais (baixa umidade do ar e o tempo seco) provocam o ressecamento, a desidratação e o fotoenvelhecimento gerados pelos raios UVA. Assim como no verão, nesta época a proteção é fundamental. É importante ressaltar que a maioria da população desconhece a necessidade do uso de protetor solar e as consequências que podem gerar à pele ao longo dos anos.

Para as mulheres que não dispensam o uso de maquiagem, a dica é nunca deixar o uso de protetor solar até mesmo na hora do makeup. Há quem imagine que combinar os dois itens não é viável e pode deixar um aspecto pesado e trazer oleosidade à pele, mas enganam-se. Não só é possível, como é recomendado. E hoje, existem produtos específicos que combinam proteção solar com hidratante específico para cada tipo de pele. Assim, você pode usar e abusar desses produtos com segurança!

Esse é o caso dos fotoprotetores multifuncionais Filtrum HT30 (pele seca) e Filtrum Ultra Seco 30 (pele oleosa). Eles oferecem alta proteção contra os raios UVA e UVB, fácil aderência na pele devido sua cosmética diferenciada com efeito mate, melhorando a hidratação da pele e prevenindo o fotoenvelhecimento. São testados dermato e oftalmologicamente, hipoalergênicos (não causam alergia), livres de fragrância e não comedogênicos (não causa obstrução dos poros, evitando a acne).

Assim como vestir-se bem, para as mulheres ter uma maquiagem perfeita é crucial e está diretamente ligada ao look. Para não descuidar da pele, especialistas recomendam o uso diário de protetor solar e esclarecem que não impede a utilização de maquiagem. Veja o passo a passo para essa combinação perfeita.

Após a limpeza da pele, deve-se aplicar uma leve camada de Filtrum HT30 ou Filtrum Ultra Seco 30, dependendo do tipo de pele, de modo que fique uniforme e cubra toda região, aguarde alguns minutos e pronto já pode iniciar a maquiagem. Sua pele estará hidratada, protegida e uniforme.

Agora é só passar a base, o corretivo, o pó compacto, a sombra e um batom. O makeup está prontíssimo! Rápido, simples e fácil.


Mais sobre a Linha Filtrum:

Filtrum HT 30 é indicado para pessoas com a pele seca ou ressecada devido a tratamentos cosmiátricos. Sua fórmula possui os ativos que proporcionam uma hidratação intensa, como o Hyalo-Oligo, uma evolução do ácido hialurônico com menor peso molecular e maior hidratação, além de ativos que ajudam na formação de filme e na atração e retenção de água na pele. Possui FPS 30 e PPD 11. Está disponível em embalagem com 60 g, sem fragrância.



Filtrum Ultra Seco 30 é o primeiro filtro solar com toque ultraseco do mercado, indicado para pessoas com pele oleosa. Disponível em embalagem com 60g e sem fragrância, o produto possui FPS 30 e PPD 11. Sua composição contém ativos que além de auxiliarem no controle da oleosidade, diminuindo a produção de sebo e diminuindo o diâmetro dos poros e proporcionam toque ultra seco e aveludado sem ressecar.

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Condicionador creme fortificante Stop Queda Garnier Fructis

- Enriquecido com Cafeína estimulante
- Fibra + resistente
- Cabelos fracos e com queda
- Reduz a queda devido a quebra
- Fortifica cada fio da raiz até a ponta

Descrição do fabricante:
Dia após dia a queda de cabelo deixa fios espalhados por todo o lugar?
Seus cabelos estão enfraquecidos pelas agressões diárias e caem mais do que o normal?

Garnier Fructis Stop Queda
O 1º condicionador antiqueda com cafeína
1º fortalece a fibra capilar desde a raiz, incluindo o interior dos fios.
2º Alisa a superfície da fibra capilar para dar brilho.

Máxima força antiqueda:
- 2x concentrado ativo de frutas + cafeína + ceramidas
- Extratos de frutas
- Vitaminas B3 + B6
Atuam interna e externamente para fortalecer e alisar a fibra capilar

Resultado comprovado:
A inovadora e exclusiva combinação de cafeína, reconhecido por suas propriedades estimulantes, com 2x concentrado ativo de frutas, trata e fortifica a vibra capilar da raiz até as pontas, reduzindo a queda.
- Força no interior / 2 vezes mais forte
- Brilho no exterior / superfície 3 vezes mais liso

Conselho de uso:

Após o shampoo, aplique o condicionador, massageando suavemente. Deixe agir por alguns minutos, Enxague.
Para melhores resultados, use a linha completa Garnier Fructis Stop Queda.


quinta-feira, 2 de maio de 2013

Lasanha de frango assado

Ingredientes: 
- 2 (400g) copos de requeijão cremoso
- 4 colheres (sopa) de leite
- 1 pacote (200g) de biscoito cream cracker
- 3 xícaras (chá) de frango assado desfiado
- 200g de queijo mussarela ralado

Modo de preparo:
Para o creme de requeijão:
Em uma tigela junte o requeijão cremoso e o leite.


Misture bem.

Para a montagem:
Em um refratário alterne as camadas de biscoito cream cracker, o frango assado desfiado, o creme de requeijão e o queijo de mussarela ralado.


Leve ao forno médio (180º C) preaquecido, por cerca de 20 minutos ou até o queijo derreter completamente.

quarta-feira, 1 de maio de 2013

Shampoo Fortificante Liso Absoluto Escova Garnier Fructis

- Nutre e fortalece a fibra capilar
- Protege do calor do secador e da prancha
- Cabelos alisados com escova
- Escova 2x mais rápida e durável
- Anti-frizz
- Anti-umidade
- Fitoqueratina
- Concentrado ativo de frutas

Descrição do fabricante:
Fazer escova ou chapinha pode ser trabalhoso e cansativo. Além disso, fragiliza e resseca os cabelos deixando-os sujeitos ao volume e ao frizz, mesmo com o mínimo de umidade.

Fructis Liso Absoluto Escova
Sua fórmula enriquecida com Fitoqueratina e concentrado Ativo de frutas proporciona aos cabelos um efeito liso e anti-frizz, protegidos do calor do secador e da umidade. Assim como a queratina, proteína naturalmente presente nos cabelos, a Fitoqueratina tem o poder de dar força aos fios e repor a massa capilar. As fórmulas da linha Fructis Liso Absoluto Escova, enriquecidas com Fitoqueratina, protegem seus cabelos do calor e do frizz, permitindo a fixação do liso.

Resultado comprovado:
- Escova 2x mais rápida - Liso prolongado - Anti-frizz mesmo com umidade.

Conselho de uso:
Aplique sobre os cabelos molhados, massageando suavemente. Enxague abundantemente. Repita a operação.
Para melhores resultados, use o condicionador e o escova defrizante termo protetor liso absoluto escova.