Alimentos importantes para os cuidados da beleza

Uma alimentação saudável pode ser uma aliada na hora da beleza, certos tipos de alimentos agem no organismo de dentro para fora, mas é preciso saber escolher e consumi-los de forma correta. As frutas e hortaliças são ótimos embelezadores e a garantia de uma pele mais saudável, mas também pode ser usadas em preparos de receitas caseiras auxiliando-nos a manter uma pele mais bonita sem gastar muito dinheiro com cremes de beleza. As máscaras hidratantes caseiras se usadas corretamente pode obter ótimos resultados de dar inveja.

Abaixo algumas receitas caseiras que são sucessos para os cuidados da beleza:
Azeite de oliva 
Serve como um antiinflamatório. A maioria das mulheres tem o costume de arrumar as unhas e remover as cutículas, mas por um descuido pode se machucar ao retirá-las com alicate, se isso acontecer faça uma massagem com azeite de oliva para melhorar a dor, a irritação e evitar uma inflamação. Funciona também nas partes do corpo que possui rachaduras (não confundir com feridas), como os calcanhares rachados, é indicado fazer uma massagem no local com o azeite de oliva, à pele irá ter uma melhora tornando-a mais macia.

Banana

Serve como um hidratante, e é indicada para cabelos secos, a máscara caseira de banana é capaz de devolve a maciez aos fios, então aprenda a fazer uma hidratação para os cabelos secos e ressecados:
Amasse uma banana com auxilio de um garfo.
Passe por uma peneira para tirar os pedaços e formar um creme.
Acrescente 1 colher (café) de vaselina.
Misture bem o preparo até ficar bem homogêneo.
Os cabelos devem estar limpos e secos.
Deixa agir por 30 minutos e enxágue com água fria a morna.
Deixa secar naturalmente.

Chocolate
É um excelente hidratante para a pele.
Derreta 30g de chocolate ao leite.
Coloque em uma cumbuca de plástico ½ copo (americano) de iogurte natural.
Misture bem até ficar homogêneo.
Aplique na pele limpa e seca.
Deixa agir por 30 minutos e enxágue com água fria.

Hortelã
É eficaz no combate a caspa, oleosidade e queda dos cabelos, também ajuda a combater oleosidade da pele evitando o aparecimento das espinhas e cravos.
Com o auxilio de um liquidificador bate um maço de hortelãs com 1 copo de água, coe o preparo e aplique no couro cabeludo com o auxilio de um chumaço de algodão embebido na solução de hortelã por todo o couro cabeludo.
Enxágue com água fria.
No rosto para eliminar a oleosidade.
Aplique no rosto limpo e seco com o auxilio de um algodão embebido na solução.
Passe-o no rosto, deixa agir por 10 minutos e enxágue bem com água fria, não se exponha ao sol com a solução no rosto.

Limão

É recomendado usá-lo para manter os cotovelos lisos.
Esfregue a metade de um limão nos cotovelos, além de amaciá-los também auxilia no clareamento.Você pode usá-lo em intervalos de 15 dias. Pode ser aplicados também nos joelhos.
Obs.: Faça esse procedimento somente à noite e enxágue bem, não deixa resíduos do limão na pele, pois a exposição ao sol pode ocorrer graves queimaduras e manchar a sua pele, então nunca aplique o limão exposta ao sol.

Mamão
Serve como um peeling natural é excelente para clarear manchas na pele.
Peeling caseiro de mamão com alecrim:
Em uma cumbuca, misture 1 colher (sopa) de mamão papaia amassado e passado na peneira, 1 copo de iogurte desnatado sem sabor e 2 colheres (sopa) de aveia em pó, misture bem até ficar homogêneo. Com o rosto limpo aplique uma camada espessa da máscara caseira. Pegue os ramos de alecrim e cubra todo o rosto. Deixa agir por 20 minutos.
Até esperar o tempo indicado, deite-se e coloque as pernas para cima, mas precisa ser um nível acima da cabeça e relaxe.
Retire o preparo com água fria.
Finaliza com um creme hidratante para o tipo de sua pele.
Replique o peeling após 15 dias.

Mel
Proporciona mais maciez e hidratação a pele, então aprenda a preparar três máscaras caseiras diferentes para o tipo de sua pele.
Máscara facial caseira para pele:
* Pele Mista:
Em uma cumbuca coloque 1 colher (sobremesa) de iogurte natural e 1 colher (sobremesa) de mel e misture bem até ficar homogêneo.
Passe o preparo no rosto limpo e seco.
Deixa agir por 20 minutos e retire com água fria.
Após, use um creme hidratante para pele mista.

* Pele Normal:
Lave o rosto com água fria e sabonete neutro.
Passe o mel puro em sua pele.
Deixa o mel repousar por 5 minutos.
Com suavidade toque o seu rosto com as pontas dos dedos até o mel começar a grudar.
Continue a massagear sua pele por 15 minutos.
Após, enxágue bem com água fria.

* Pele Oleosa:
Bate 1 clara em neve e acrescente 1 colher (sopa) de mel.
Misture bem até ficar homogêneo.
Passe a máscara no rosto limpo e seco.
Deixa agir pó 15 minutos e enxágue com água fria.

Vinagre de maçã 
É excelente para o combate das varizes.
Com o auxilio de uma bandagem úmida com o vinagre de maçã, enrole as pernas sobre as varizes.
Deixa as pernas apoiadas por 1 hora.
Recomenda-se que faça a aplicação 2 vezes ao dia.
O resultado aparece após 1 mês de uso diário.

Eliminar pontas duplas dos cabelos
Em uma cumbuca de plástico, coloque 1 gema de ovo, 1 colher (sopa) de vinagre de maçã e 1 colher (sopa) de mel.
Misture bem os ingrediente e com auxilio de um garfo, bate bem até obter espuma. Passe a máscara por todo o cabelo, concentre-se no couro cabeludo massageando bem e principalmente nas pontas danificadas. Cubra os fios com touca de alumínio e deixa agir por 20 minutos. Lave os cabelos normalmente para eliminar o cheiro do vinagre e do ovo.

Uva
É ótimo antioxidante e proporciona mais luminosidade a pele.
Máscara iluminadora e antioxidante para a pele.
Em uma cumbuca de plástico misture 2 colheres (sopa) de vinho tinto seco, 2 colheres (sopa) de iogurte natural e 5 gotas de limão.
Aplique no rosto limpo e seco e deixa agir por 30 minutos.
Depois enxágue bem o rosto com água fria a morna.
Obs.: Não se exponha ao sol quando estiver com a máscara no rosto, pois o limão em contato com o sol pode queimar a pele causando manchas graves.

Creme caseiro redutor de gorduras localizadas

A massagem drenagem linfática ajuda a reduzir medidas, eliminando gorduras acumuladas em algumas regiões de nosso corpo. Para auxiliar a queima destas gorduras é importante usar cremes específicos. Por isso, vou ensinar uma receita fácil de creme redutor de medidas. Este creme com o auxilio da massagem vai estimular esta área à dissolver as indesejáveis gordurinhas que durante um bom tempo vão se depositando em nosso corpo, mas vale lembrar que o creme não ira fazer milagres sozinho, mas com um tipo de atividade física o creme irá auxiliar no combate as gorduras localizadas.

Ingredientes:
- Extrato de Guaraná
- 3 colheres (sopa) de argila verde
- 2 colher (sopa) de líquido de crioterápico a base de mentol

Modo de preparo:
Misturar bem todos os ingredientes até ficar homogêneo.
Passar o creme redutor de medidas nas áreas estimuladas pela drenagem linfática.
Deixar o produto agir por 40 minutos, nos locais mais atingidos pelas gorduras, em seguida retirar com água fria.
O recomendado é repetir esta mistura 2 vezes por semana até conseguir eliminar as gorduras localizadas.

Escalda-pés para aliviar cansaço, estresse e melhorar a circulação

O escalda-pés é um método relaxante para o corpo e a mente alivia o estresse, o cansaço acumulado e estimula a circulação sanguínea dos membros inferiores. Esta prática milenar pode ser realizada de várias formas, usando ingredientes diferentes, a maioria das pessoas utiliza a forma mais simples que é mergulhar os pés em uma bacia com apenas água quente e sal, isso ajuda a aliviar as dores e diminuir os inchaços dos pés e pernas, mas existem receitas mais elaboradas com vários tipos de ingredientes. Já tem no mercado aparelhos industriais que tem essa mesma finalidade.

Confira abaixo 2 receitas de escalda-pés.
Ingredientes:
- Bacia ou mini-ofurô
- Água quente
- Óleo essencial de lavanda
- Óleo essencial de alecrim
- Sal grosso
- Bolinhas de gude

Modo de preparo:
Em uma bacia, acrescente a água quente e coloque as bolinhas de gude, que ajudarão a massagear os pontos de reflexos.
Coloque 2 gotas de óleo essencial de lavanda, que tem propriedades relaxantes.
Acrescente 2 gotas de óleo de essencial de alecrim, ajuda a revigorar e desodorizar os pés que ficarão com uma agradável sensação de frescor.
Mergulhe os pés na água.
Coloque o sal grosso, que ajuda a ativar a circulação.
Depois de manter os pés de molho até a água esfriar, deve secá-lo e realizar uma massagem para que o relaxamento seja completo.

Escalda-pés com pétalas e sais de banho:
Para promover uma massagem relaxante deve usar elementos de fricção como bolinhas de gude, pedras de rio ou até mesmo grãos de feijão cru, ou o que você tiver para estimular os pontos de tensão.

Ingredientes:
- Bacia baixa e larga
- Água quente em temperatura por volta dos 37ºC
- Elemento de fricção
- Óleo essenciais com finalidade de relaxar
- Menta e eucalipto para combater a sensação de pesos nas pernas.
- Essência de lavanda, ajuda a relaxar.
- Sais ou espuma de banho
- Pétalas de rosas, vai amaciar e perfumar os pés

Modo de preparo:
Coloque os elementos de fricção na bacia.
Acrescente a água quente, óleos essenciais, sais de banho e por fim as pétalas.
Confira se a temperatura está agradável, mergulhe os pés e permanece em torno de 20 a 25 minutos, caso for necessário vai acrescentando mais água quente para manter a temperatura.

Creme caseiro para diminuir marcas de cicatrizes

Para manter a pele bonita e bem tratada é preciso recorrer a cremes que possuem em suas formulações ingredientes capazes de estimular a renovação celular, e que são responsáveis para uma pele mais saudável. Por isso, resolvi postar esta receita caseira que tem propriedades dermatológicas que ajudam a estimular a renovação celular e para atenuar cicatrizes já instaladas.

Veja abaixo uma receita caseira de creme para diminuir marcas de cicatrizes.
Ingredientes:
- 1 colher e meia (sopa) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de leite semi desnatado
- 1 colher (chá) de água de rosas
- Algumas gotas de limão

Modo de preparo e aplicação:
Mistura todos os ingrediente e certifique que esteja bem homogêneo.
Este creme deve ser aplicado de 3 a 4 vezes por semana até obter resultados satisfatório.
É importante que o creme permanece em contato com a cicatriz de 20 a 1 hora dependendo do seu grau.
Lave bem a área com água fria.
As proteínas do leite vai estimular a regeneração da pele.
Os demais ingredientes ajudam a atenuar a cor da cicatriz.
Obs.: Esse tratamento não pode ser aplicado em feridas abertas, somente já cicatrizadas e não substitui os cuidados de um médico.
Importante dizer, não se expor ao sol quando estiver com o creme, pois contém em seu preparo o limão que pode acabar queimando a sua pele.

Creme antirrugas de babosa para pele do rosto

A pele do rosto é uma das áreas mais sensíveis do corpo e sofre bastante com as mudanças de temperatura, logicamente, o rosto está sujeito ao aparecimento de linhas de expressão e manchas, deixando-o com aspecto não muito agradável. Esses problemas tende a piorar com o passar do tempo, a pele do rosto perde gradativamente a sua elasticidade e é inevitável o seu envelhecimento. Para retardar os efeitos nocivos do tempo é preciso tratar com produtos a base de colágeno. O colágeno é uma proteína responsável pela firmeza da pele, tornando-a mais jovem com elasticidade. Então, para mantê-la bonita e saudável é importante consumir alimentos ricos em colágeno, beber bastante água e usar produtos específicos antirrugas para retardar o surgimento desses sinais. Por essa razão, eu vou ensinar uma receita caseira à base de aloe vera, esse tratamento possui propriedades que ativam o colágeno. A babosa tem o poder de hidratar o tecido dérmico, proporcionando maciez à pele.

Vamos à receita caseira de creme hidratante com aloe vera

Ingredientes:
- 2 colheres (chá) de creme hidratante (específico para o rosto)
- ¾ de polpa de babosa (somente a parte branca (transparente).
Cortar a folha ao meio para retirar a polpa.

Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, coloque a polpa da babosa e o creme hidratante, misture até ficar bem homogêneo.
Lave bem o rosto e seque com uma toalha limpa.
Passe a máscara por todo o rosto, fazendo uma leve massagem em movimento circular.
Deixe agir até a máscara secar bem.
Enxague com água fria e seque o rosto com uma toalha limpa e use um hidratante de sua preferência.

Obs.: Se a sua pele for bastante oleosa, é recomendado usar somente a polpa da babosa.
Com o auxilio do liquidificador, bate a polpa da babosa e passe no rosto, deixando-a secar bem, depois enxágue com água fria.
O creme caseiro de babosa pode ser guardado na geladeira em um pote hermético (com tampa) por aproximadamente 2 semanas.

Vale sempre lembrar:
Quando for usar uma receita caseira evite a exposição ao sol usando o produto para não queimar ou manchar a pele e lavar bem o rosto.

Aprenda a fazer uma limpeza de pele em casa

Aprenda a fazer uma limpeza de pele em casa muito simples e fácil.


Confira abaixo como é o procedimento para fazer uma limpeza de pele:
1º- Prender os cabelos para não atrapalhar na hora de executar o procedimento.

2º- Lavar bem o rosto com sabonete neutro

3º- Preparar uma sauna facial.
Ferva a água com saches de chá de camomila em uma panela e depois colocar em uma bacia, tomar cuidado para não se queimar.

4º- Passar um esfoliante pelo rosto e massagear com delicadeza, não deve enxaguar o rosto.

5º- Aproximam-se do vapor aproximadamente 45 centímetros de distância. Cubra a cabeça com uma toalha e debruça na bacia.
Deixa o seu rosto no vapor para abrir os poros aproximadamente por 5 minutos.
Obs.: Quem tiver o aparelho a vapor próprio para isso, vai facilitar e muito esse procedimento.

6º- Nessa hora é importante espremer os cravos usando os dedos, mas é necessário proteger os dedos com algodão, luvas cirúrgicas ou com gaze para as unhas não inflamarem o seu rosto.

7º- Enxágue bem o rosto e passe um adstringente e um creme de sua preferência.

Máscara caseira clareadora de manchas na virilha

A maioria das mulheres possui manchas na virilha. Isso ocorre por vários motivos, o principal deles é o uso de lâminas de barbear, assadura e roupas muito justas. Essa região tem uma grande facilidade de hiperpigmentar porque é rica em melanócitos que são as células que produzem a melanina.
Essas regiões merecem cuidados especiais e devem ser hidratadas e nunca expor essas partes no sol para não piorar as manchas.

Confira abaixo máscara caseira clareadora de manchas na virilha:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de maizena
- 1 colher (sopa) de mel
- 2 xícara (chá) de leite de soja

Modo de preparo:
Colocar todos os ingredientes em uma panela.
Levar ao fogo até engrossar.
Colocar em um recipiente e deixar esfriar.
Quando estiver morna a máscara, deve-se passar nas regiões escuras.
Deixar agir por 10 minutos.
Retirar com água corrente.

Obs.: Faça esse procedimento 3 vezes por semana até obter resultados.

Máscara caseira de mamão para pele ressecada

Aprenda a fazer uma máscara para pele ressecada, acabando com a aspereza e proporcionando mais maciez, deixando-a mais hidratada com suavidade.

Confira abaixo uma mascara caseira para pele ressecada
Ingredientes:
- 1/2 mamão papaia
- 1 colher (sopa) de iogurte
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de aveia fina

Modo de preparo:
Amassar o mamão com auxilio de um garfo.
Colocar em um recipiente de plástico ou vidro o mamão, o iogurte, o mel e a aveia fina.
Misturar bem até ficar homogêneo

Modo de aplicação:
Aplicar na área ressecada.
Deixar agir por 20 minutos.
Retirar a máscara com água fria
Repetir esse procedimento 3 vezes por semana até obter resultado.
Obs.: A máscara se conservado em geladeira poderá ser usada em até 3 dias.

Alimentos importantes para manter a beleza

Os alimentos se ingeridos corretamente pode ser um aliado na hora da beleza, mas também pode ser utilizado em preparos de receitas caseiras como, máscaras hidratantes usados na pele obtendo ótimos resultados. As frutas e verduras é um embelezador. É uma garantia de beleza sem precisar gastar muito dinheiros com cremes.

Veja algumas receitas que são sucesso para manter uma beleza de dar inveja:
Azeite de oliva: 
Ele serve como um anti-inflamatório.
Ao fazer as unhas e por acaso se feriu ao tirar as cutículas e para desinflamar o local dolorido é só massagear com um pouco de azeite de oliva, a irritação irá melhorar. Também funciona se tiver rachaduras, por exemplo, no calcanhar, faça uma massagem no local com azeite e sua pele ficará macia, melhorando a rachadura.

Banana: 
É um ótimo hidratante para amaciar cabelos secos.
Amassar uma banana com auxilio de um garfo.
Peneirar até formar um creme.
Colocar 1 colher (café) de vaselina.
Misturar bem até ficar homogêneo.
Passar nos cabelos limpos e secos.
Deixe agir por 30 minutos e enxágue com água fria.

Chocolate: 
É um ótimo hidratante para a pele.
Derreter 30g de chocolate ao leite.
Misturar 1/2 copo de iogurte natural.
Aplicar na pele e deixar agir por 30 minutos.
Enxaguar com água fria.

Hortelã: 
Ele serve para combater a oleosidade da pele e do cabelo e eficaz no combate a caspa.
Bater no liquidificador um maço de hortelã com um copo de água.
Depois é só coar.
Friccione com um chumaço de algodão embebido no chá de hortelã por todo o couro cabeludo.
Enxaguar com água fria.

Limão: 
Ele é excelente para deixar os cotovelos lisos
A cada 15 dias, esfregue a metade de um limão nos cotovelos, isso vai deixar eles claros e macios.
Repetir a operação também nos joelhos.

Obs.: Faça isso a noite e enxágue bem. O limão na pele e exposta ao sol pode acontecer graves queimaduras. Então ao aplicar o limão certifique que não esteja exposto a ele.

Mamão: 
O mamão é um peeling natural, ajuda a eliminar manchas na pele.
- Peeling caseiro de mamão e alecrim:
Ingredientes:
- 1 copo de iogurte desnatado sem sabor
- 2 colheres (de sopa) de aveia em pó
- 1 colher (de sopa) de polpa de mamão papaia passada na peneira
- Folhas frescas de alecrim

Modo de preparo:
Mistura a aveia em pó e a polpa de mamão e o iogurte.
Aplicar no rosto limpo uma camada bem espessa da máscara.
Cubra com folhas de alecrim.
Deixar agir por 20 minutos.
O recomendado é deitar e colocar os pés acima do nível da cabeça.
Retirar a máscara com água fria.
Depois é recomendado usar um creme hidratante, reaplique esse peeling a cada 15 dias.

- Mel: 

Ele ajuda a deixar a pele mais hidratada e macia
Mascara facial para pele:

- Mista
Misturar bem 1 colher (sobremesa) de iogurte e
1 colher (sobremesa) de mel.
Passar no rosto e deixar agir por 20 minutos.
Retirar com água fria e usar um creme hidratante.

- Normal
Lavar o rosto com água e sabonete neutro.
Passar o mel puro.
Tocar suavemente o rosto com as pontas dos dedos, até o mel formar uma cola.
Continua a massagear a pele por 15 minutos.
Enxaguar com água fria

- Oleosa:
Bater uma clara em neve.
Acrescentar uma colher de mel.
Misturar bem os ingredientes.
Passar no rosto e deixa agir por 15 minutos e enxaguar com água fria.

Vinagre de maçã: 
É ótimo para combater as varizes.
Enrole ao redor das pernas e sobre as varizes uma bandagem úmida com o vinagre de maçã.
Deve deixar a perna apoiada em media por 1 hora.
Faça essa aplicação 2 vezes ao dia.
O resultado começa aparecer após 6 semanas de uso.

Para acabar com pontas duplas 
Coloque 1 gema de ovo
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 colheres (sopa) de mel.
Bater com um garfo até obter uma espuma.
Passar a máscara nas pontas.
Depois massagear bem o couro cabeludo.
Cubra com papel alumínio ou touca plástica e deixa agir por 20 minutos.
Lavar bem a cabeça para eliminar o cheiro do ovo e o vinagre.

Uva: 
Deixa a pele mais iluminada e é ótimo antioxidante
Máscara antioxidante e iluminadora da pele:
Misturar 2 colheres (sopa) de vinho tinto seco com 2 colheres de sopa de iogurte natural e 5 gotas de suco de limão.
Aplicar na pele e deixa agir por 30 minutos.
depois enxágue com água fria ou morna.

Obs.: Não exponha ao sol quando estiver utilizando o limão, pois poderá queimar a sua pele.

Esfoliante caseiro para evitar pelos encravados antes da depilação

Para evitar que os pelos encravam depois de ter feito uma depilação é necessário fazer uma esfoliação simples e fácil.

Confira abaixo uma receita simples de esfoliante:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de fubá fino
- 3 colheres (sopa) de leite integral
- Talco

Modo de preparo:
Misturar o fubá com o leite até ficar homogêneo

Modo de aplicação:
Aplicar na área a ser depilada
Fazer movimentos circulares por 5 minutos
Depois retirar com água fria e secar bem.
Passar um talco antes de fazer a depilação.

Máscara caseira cicatrizante para pele oleosa e com espinhas

Essa receita caseira é para quem possui algumas espinhas, vai ajudar a combatê-las e remover as manchas deixadas por elas.

Confira receita de máscara cicatrizante para o rosto
Ingredientes:
- Leite
- 1 colher (sopa) de mel de laranjeira
- 3 colheres (sopa) de talco para bebê

Modo de preparo:
Colocar o talco e o mel em uma tigela, misturar bem.
Acrescentar o leite aos poucos.
Mexer até atingir uma consistência de pasta de dente.
Aplicar por todo o rosto ou nas áreas mais afetada pelas espinhas e onde se acumula mais oleosidade.
Deixar agir por 1 hora.
Remover com uma esponja e enxaguar com água fria.

Cera depilatória caseira de maracujá e cenoura

Para uma mulher se sentir bonita e desejada ela precisa estar depilada, com a pele macia e hidratada. Isso ajuda a mulher ficar com a autoestima elevada. Vou ensinar uma receita simples e fácil de cera para depilação de maracujá e cenoura.

Ingredientes:
- 4 xícaras (chá) de açúcar
- 2 xícaras (chá) de suco de maracujá coado
- 1 xícara (chá) de suco de cenoura coado
- 1 xícara (café) de água
- 1 colher (sobremesa) de fubá

Modo de preparo:
Levar ao fogo o açúcar, o suco de cenoura e o suco de maracujá, deixar ferver em torno de 40 minutos. Retirar do fogo e deixar esfriar. 

Antes da depilação faça uma leve esfoliação com uma mistura de água e fubá na área a ser depilada, isso evita que os pelos fiquem encravados após os fios começarem a crescer.

Lavar a área esfoliada e secar bem a pele, depois aplicar a cera com uma espátula.

Usar um pedaço de tecido de algodão para puxar a cera no sentido contrário do crescimento dos pelos. Caso desejar pode passar a cera diretamente no tecido e depois colocar sobre a pele.

Após a aplicação, lavar o local e secar bem, depois aplicar um hidratante que não tenha álcool em sua formulação sobre a área depilada. A cenoura vai ajudar a manter o bronzeado da pele por mais tempo. 

Obs.: A cenoura possui betacaroteno.

Receita caseira de hidratante para combater a celulite

Receita caseira bem preparada pode fazer o mesmo efeito do que as industrializadas. Demora mais tempo para conseguir o resultado esperado. Por isso, precisa ter paciência e uso contínuo.

Confira abaixo receita de hidratante corporal é um aliado no combate a celulite.
Ingredientes:
- Óleo de semente de uva
- Creme sólido
- Pomada de calêndula
- Óleo de alecrim
- óleo de lavanda

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes em um recipiente de plástico até formar um creme homogêneo, depois passar no corpo fazendo uma massagem de drenagem linfática para ativar a circulação e desinflamar o local onde se encontra a celulite. Guardar em um pote com tampa.

Obs.: O creme sólido é encontrado em farmácia de manipulação, é uma base para formulação de cremes.
Pomada de calêndula é encontrada em casas de produtos naturais ou farmácias naturais
óleo de alecrim e de lavanda é encontrado em farmácias naturais.

Máscara de maracujá para deixar seu rosto hidratado e macio

Vou ensinar uma receita simples e fácil de fazer para deixar o seu rosto hidratado, macio e a pele mais saudável.

Ingredientes:
- 1 Maracujá
- 3 colheres (sopa) de Aveia

Modo de preparo:
Usar a polpa do maracujá.
Em um recipiente colocar a aveia.
Misturar o maracujá com a aveia até formar uma pasta.
Aplicar no rosto bem limpo toda a máscara.
Deixar descansar por 10 minutos.
Enxaguar com água fria.
Não guardar a máscara para não alterar os seus nutrientes.

Receita caseira de hidratante para o rosto

Para deixar o rosto com uma pele macia, nada melhor que usar um hidratante. Por isso resolvi postar uma receita caseira simples e eficaz para recuperar a hidratação perdida da pele.

Ingredientes:
- 3 colheres (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 clara de ovo

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes.
Espalhar a máscara hidratante uniformemente por todo o rosto. Aguardar por 1 hora e remover com uma esponja. Enxaguar com água fria.
Esse hidratante proporciona maciez e sedosidade ao rosto.

Receita caseira para ficar livres das espinhas

Quem possui espinhas no rosto sabe muito bem como é esse incômodo. Às vezes dói quando elas estão na fase de inflamação, então para quem deseja ficar livre das espinhas, temos uma receita caseira e simples de preparar.

Ingredientes:
- 1 maço de salsinha
- 2 colheres de extrato de alecrim
- 1 gaze

Modo de preparo:
Amassar a salsinha e acrescentar o extrato de alecrim.
Colocar a mistura encima da gaze, cubra todo o rosto e deixar agir por 30 minutos.
Remover a mistura da pele com água fria e sabonete.
Essa mistura pode ser aplicada um vez por semana.

Creme caseiro para manchas escuras da pele

Muitas mulheres sofrem com escurecimento da parte interna das coxas e nas axilas.

Os fatores que causam esses escurecimentos são:
- Roupas muito justa.
- Na parte interna das coxas é aquele efeito de uma roçar na outra.
- Nas axilas por irritações causadas pelas lâminas de barbear.
Para resolver esse incômodo existe um creme caseiro que ajuda a clarear as regiões afetadas pelas manchas.

Receita caseira para manchas na parte interna das coxas e axilas
Ingredientes:
- 1 Tubo de Hipoglós
- 1 Latinha de creme Nívea (latinha azul)
- 2 Ampolas de Vitamina A

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes em uma vasilha plástica ou de vidro, guardar o preparo em um pote esterilizado com tampa que tenha fechamento hermético para conservar por mais tempo a mistura, ou uma tampa que sele o conteúdo.

Como usar:
Usar a noite antes de dormir não esqueça que precisa ser todos os dias até obter resultado. A sua pele voltará a clarear e com a cor natural.

Dica: O creme pode ser usado nas partes escuras causada por atrito de roupas ou por efeito de assadura que faz a pele escurecer.

Receitas caseiras de produtos de beleza

Esfoliante para as mãos
-1 colher (sopa) de amêndoas
-1 colher (sopa) de aveia em flocos
-1 colher (chá) de óleo de amêndoas
No liquidificador, moa a aveia e as amêndoas até obter um pó granulado. Acrescente o óleo. Umedeça as mãos com água morna e massageie-as com o esfoliante. Enxágue com água morna

Hidratante corporal 
-1/2 abacate
-1 colher (café) de óleo de semente de uva
-1 cenoura crua descascada
-1 xícara (chá) de leite frio
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Com uma gaze, aplique sobre a pele do corpo. Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.

Protetor labial 
-4 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
-1 colher (sopa) de cera de abelhas ralada
-1 colher (sopa) de mel
Em fogo baixo, aqueça o óleo e a cera até derreter. Retire do fogo, junte o mel e mexa. Coloque a mistura num frasco de vidro e espere esfriar, mexendo vez por outra. Guarde num local fresco:

Cera depilatória de mel 
-1 kg de açúcar
-1 colher (sopa) de mel
-1 copo de água
-suco de 1 limão
Coloque todos os ingredientes numa panela de alumínio e leve ao fogo brando. Mexa até caramelizar. Para testar o ponto, coloque algumas gotas da mistura dentro de um copo com água: se conseguir pegar o melado e fizer uma bolinha, é hora de desligar. Depois, ponha a cera dentro de um pote de vidro e deixe esfriar. Só use quando estiver morna. Para guardá-la, tampe bem o recipiente e deixe-o fora da geladeira. Quando precisar, derreta a cera em banho-maria.

Talco 
-1 xícara (chá) de maisena
-20 gotas do seu óleo essencial favorito
Misturem todos os ingredientes com as pontas dos dedos e use o talco imediatamente.

Esfoliante perfumado para o corpo 
-125 ml de iogurte natural
-60 g de morangos frescos
-1 colher (sopa) de mel
-30 g de farelo de trigo
Bata os ingredientes no liquidificador. Umedeça o corpo e aplique em movimentos circulares. Enxágue.

Os materiais indicados nas receitas podem ser encontrados em lojas de produtos para cabeleireiros, lojas de produtos naturais, farmácias e supermercados.