Gripe: Saiba como se prevenir e ficar longe das doenças de inverno Luh Fernandez Add Comment Prepare-se para os dias mais frios do ano e também com as doenças que aparecem nessa época. No inverno é muito importante tomar alguns cui... MATÉRIA COMPLETA
6 lições importantes para ter pernas belíssimas Luh Fernandez Add Comment 1- Quando for tomar banho, prefira água morna ou quase fria e use sabonetes neutros. Lembre-se que banhos não precisam ser demorados. Sequ... MATÉRIA COMPLETA
Vitamina C grande aliada da saúde Luh Fernandez Add Comment A vitamina C (também conhecido como ácido ascórbico) é uma das principais vitaminas que é essencial para o funcionamento do nosso organ... MATÉRIA COMPLETA
Dicas de como deixar suas pernas mais bonitas e radiantes Luh Fernandez Add Comment Para ter pernas macias não é uma tarefa fácil. É necessário muita dedicação, hidratação e cuidados específicos. - A depilação é um dos ... MATÉRIA COMPLETA
Hidratação é importante para ter a pele do rosto sempre saudável Luh Fernandez Add Comment A hidratação deve ser feita periodicamente para evitar o envelhecimento precoce e conseqüentemente manter a pele bonita, saudável e jovem... MATÉRIA COMPLETA
Mousse de chocolate Luh Fernandez Add Comment Ingrediente: - 1 caixa de creme de leite - 1 xícara (chá) de açúcar - 1 xícara (chá) de água - 4 colheres (sopa) de água - 3 claras - 1 xíca... MATÉRIA COMPLETA
Body Pump: Emagreça com exercícios em ritmo de música Luh Fernandez Add Comment Para quem nunca ouviu falar, o Body Pump é uma modalidade de ginástica que se misturam exercícios físicos com Dance Music e coreografias.... MATÉRIA COMPLETA
A importância da Maçã na saúde Luh Fernandez Add Comment Consumir uma maçã por dia pode manter o médico afastado. Ela é uma fruta rica em fibras, em vitamina C, flavonoides e frutose que ajuda ... MATÉRIA COMPLETA
Dicas para evitar o aparecimento de varizes e manter as pernas sempre bonitas Luh Fernandez 1 Comment As pernas é uma das partes das mulheres que devem ter cuidados especiais para dar mais charme, elegância e sedução, mas para ter belas pern... MATÉRIA COMPLETA
Peixe assado Luh Fernandez Add Comment Ingredientes: - 1 posta de peixe - 1 cebola - salsa a gosto - ½ pimentão - 1 tomate - Azeite a gosto - Limão Modo de preparo: Tempere o peix... MATÉRIA COMPLETA
Peixe assado no azeite Luh Fernandez Add Comment Ingredientes: - 1 posta de peixe - 1 cebola - salsa a gosto - ½ pimentão - 1 tomate - Azeite a gosto - Limão Modo de preparo: Tempere o peix... MATÉRIA COMPLETA
Filé de peixe com molho de tomate Luh Fernandez Add Comment Ingredientes: - 1 file de pescada médio - 1 tomate picado e sem semente - 1 colher (chá) de coentro - 1 cebola - Limão para temperar Modo de... MATÉRIA COMPLETA
A importância da carqueja na saúde Luh Fernandez Add Comment A carqueja tem um gosto amargo e deve ser usada com moderação. Ela é encontrada em lojas de produtos naturais e pode ser usada como um e... MATÉRIA COMPLETA
A importância da Camomila na saúde Luh Fernandez Add Comment A camomila é bastante conhecida e fácil de encontra. As propriedades medicinais da camomila são inúmeras e que podem trazer alivio e m... MATÉRIA COMPLETA
Importância de tonificar a pele Luh Fernandez Add Comment A tonificação da pele é essencial para fortalecer e dar vigor aos tecidos, pois o tônico é capaz de eliminar todas as células mortas pr... MATÉRIA COMPLETA
Cortes de cabelos modernos para homens 2011 Luh Fernandez 40 Comments Os cortes de cabelos para as mulheres como para os homens estão cada vez mais variados com estilo mais despojados. Quem deseja mudar o ... MATÉRIA COMPLETA
Limpeza de pele para ter um rosto sempre limpo e saudável Luh Fernandez Add Comment Todos já ouviram falar essa frase: “ a primeira impressão é a que fica ”. Pois é, o rosto é a sua carta de apresentação. Por isso, é impor... MATÉRIA COMPLETA
A importância da cebola na saúde Luh Fernandez Add Comment As cebolas não têm grandes fontes de vitaminas e sais minerais , mas possui propriedades terapêuticas comprovadas. Elas também são usadas... MATÉRIA COMPLETA
Aparelho de massagem: Massageador Sculptor Body Luh Fernandez 8 Comments Quem não deseja ter um massageador em casa para poder se relaxar depois de um dia cansativo de trabalho e para deixar o corpo mais bo... MATÉRIA COMPLETA
Escova Rotativa - Rotating Air Brush Conair Luh Fernandez 32 Comments A escova rotativa ajuda a mulher ter os cabelos lisos sem precisar recorrer a chapinha, deixando os cabelos mais soltos e com aparência... MATÉRIA COMPLETA
Lavar os cabelos todos os dias não enfraquece os fios Luh Fernandez Add Comment Os cabelos se forem lavados todos os dias não os enfraquece, a água de forma alguma prejudica os fios, o que pode acontecer é a falta de ... MATÉRIA COMPLETA
Decote tomara-que-caia pode ser usado por qualquer mulher Luh Fernandez Add Comment Infelizmente não. Este tipo de decote fica bem em mulheres que possui seios médios , pois os pequenos perdem o formato e fica com pouco v... MATÉRIA COMPLETA
Perfumes roll-on do Boticário Luh Fernandez Add Comment O Boticário está com uma novidade que são os Perfumes Roll-on. Eles vêm em embalagens práticas e portáteis e de fácil aplicação. O... MATÉRIA COMPLETA
Calças Jeans Sawary Luh Fernandez 2 Comments Os modelos de calças Sawary Jeans , têm uma modelagem toda especial para agradar a mulher brasileira que gostam de roupas que ajudam a ... MATÉRIA COMPLETA
Botas militares femininas inverno 2011 Luh Fernandez Add Comment Os modelos de Botas Militares estão mais repaginadas, sofisticadas e ainda mais estilosas, com mais detalhes e com estampas camuflada... MATÉRIA COMPLETA
Aprenda a cuidar dos cabelos para permanecerem sempre saudáveis Luh Fernandez Add Comment Os cabelos para estar sempre saudáveis é preciso de vitaminas e hidratações que ajudam a repor os nutrientes perdidos. Por isso, é impor... MATÉRIA COMPLETA
Bolsas e pastas pesadas prejudicam a coluna Luh Fernandez Add Comment As bolsas e pastas que são seguradas sempre de um lado só do corpo, com o passar do tempo, pode levar a pessoa a ter Escoliose , que é um ... MATÉRIA COMPLETA
Andar com os pés descalços ajudam no bom funcionamento do organismo Luh Fernandez Add Comment Quando se caminha descalço , esse simples ato consegue proporcionar ao corpo vários estímulos, como um relaxamento e bem estar físico, poi... MATÉRIA COMPLETA
Produtos Amend: Linha Eco Therapy Luh Fernandez Add Comment As indústrias de cosméticos estão cada vez mais se preocupando com a preservação ambiental e estão fazendo produtos ecologicamente c... MATÉRIA COMPLETA
Beleza Natural: Produtos para cabelos cacheados e crespos Luh Fernandez Add Comment Os cabelos cacheados necessitam de cuidados redobrados na hora de pentear e também quando se lavam os fios, principalmente quando... MATÉRIA COMPLETA
Shampoo em barra ou shampoo sólido Luh Fernandez Add Comment O shampoo em barra é muito parecido com os sabonetes que utilizamos no dia a dia, mas com fórmula diferente que hidratam os fios. A... MATÉRIA COMPLETA
Esmaltes Flocados: Unhas Flocadas ou Unhas Flakies Luh Fernandez Add Comment As novidades do momento são as unhas flakies , que você consegue ter este efeito usando um esmalte que vem com uma tecnologia que d... MATÉRIA COMPLETA
Como ter cabelos tingidos mais bonitos Luh Fernandez 4 Comments Os cabelos tingidos têm aspectos ressecados por conta da química que agridem bastante os fios, e para deixá-los mais saudáveis e bonitos é... MATÉRIA COMPLETA
Review Revlon Double twist Mascara: Máscara para cílios Luh Fernandez Add Comment A máscara de cílios a prova d’água da Revlon, promete deixar os cílios com volume extra e mais definidos. O Revlon Double Twits Másc... MATÉRIA COMPLETA
Avon Renew Duo de sombras e Creme Reparador para Áreas dos olhos Luh Fernandez Add Comment A linha Renew da AVON tem alta tecnologia e promete deixar a mulher com aparência mais jovem e proporcionam uma renovação da pe... MATÉRIA COMPLETA
Modelos de Jaquetas de Couro Feminino Luh Fernandez Add Comment As jaquetas de couro sempre estão na moda e nesse inverno não poderiam ser diferente, elas estão mais sofisticadas, com formato que model... MATÉRIA COMPLETA
Como evitar a queda dos cabelos Luh Fernandez Add Comment A queda dos cabelos pode ser por vários motivos como: - Alimentação inadequada - Falta de vitamina no organismo - Depressão - Est... MATÉRIA COMPLETA
Máscara básica para todos os tipos de cabelos Luh Fernandez Add Comment Aprenda a fazer uma receita caseira para hidratar os cabelos e manter eles sempre irresistível. Ingredientes: - ½ xícara de água - ... MATÉRIA COMPLETA
Bolo de chocolate de liquidificador Luh Fernandez Add Comment Ingredientes: Para a massa: - 1 xícara (chá) de leite morno - 3 ovos - 4 colheres (sopa) de margarina derretida - 2 xícaras (chá) de açúcar ... MATÉRIA COMPLETA
Aprenda a tirar manchas amarelas de cabelos brancos Luh Fernandez 2 Comments Os cabelos brancos com o passar do tempo ficam com um tom amarelado e da à impressão de que os fios estão sujos. Por isso, é i... MATÉRIA COMPLETA
Receita caseira para fortalecer cabelos fracos com babosa Luh Fernandez 2 Comments Quando os cabelos estão fracos é preciso de um bom corte para retirar as parte mais danificada, mas caso você não queira mudar o visual, ... MATÉRIA COMPLETA
Vestidos de festas, formaturas e casamentos para gordinhas Luh Fernandez 4 Comments Quem disse que só as magras ficam elegantes em um vestido de festa? Se alguém disse que sim, estão totalmente enganados. Por isso selecione... MATÉRIA COMPLETA
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