Os cabelos também envelhecem, por isso é recomendado fazer uma hidratação para recuperá-los e repor a queratina perdida. É aconselhável fazer a hidratação de 15 em 15 dias.
Quando chegamos a faze dos 30 anos os fios ficam mais rebeldes e sem vida, porque o organismo começa a produzir menos queratina que é essencial para a saúde dos cabelos e por isso eles reagem, ficando mais finos e mais frágeis.
As glândulas sebáceas também interferem bastante na saúde das madeixas, elas funcionam mais lentamente, prejudicando o brilho dos fios. As tinturas, descolorantes e os permanentes agravam mais ainda o estado de saúde dos cabelos, portanto faça somente quando precisar para evitar que eles fiquem ainda mais ressecados e opacos. Procure sempre lavá-los com água fria.
Quando for utilizar condicionador certifique que não ficou resíduo nos fios e não exagere na quantidade para não piorar esse problema. Em alguns casos os cabelos podem ser secos naturalmente, então se isso for possível evite usar o secador e a chapinha, pois o ar quente do secador e o calor da chapinha resseca muito os cabelos e tira o brilho, deixando-os secos, frágeis, danificados, quebradiços e sem vida.
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